山楂

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山楂
Shān Zhā
山楂
別名 朹、粱梅、朹子、鼠查、羊梂、赤爪實、棠梂子、赤棗子、山裡紅果、酸棗、鼻涕團、柿楂子、山裡果子、茅楂、猴楂、映山紅果、海紅、酸梅子、山梨、酸查、檕梅、柿樝子、茅樝、猴樝、野山楂又名:小葉山楂、山果子、紅果子、棠棣子
功效作用 消食積;化滯瘀。主飲食積滯,脹痛泄瀉痢疾血瘀痛經閉經產後腹痛惡露不盡
英文名 Hawthorn Fruit,fruit of chinese Hawthorn,fruit of Large chinese Hawthorn,fruit of Nippon Hawthorn,Fruit of Hupeh hawthon ,Fruit of Redhaw Hawthorn ,fruit of Yannan hawthorn
始載於 本草衍義補遺
毒性 無毒
歸經 胃經脾經肝經
藥性
藥味

【學 名】Fructus Crataegi Pinnatifidae【拉丁文名】 Crataegus pinnatifida

【英 文 名】Hawthorn Fruit

【別 名】紅果棠棣綠梨

【科 屬】薔薇科山楂屬

為薔薇科植物山裡紅或山楂的乾燥成熟果實。

【形態特徵】

落葉灌木。枝密生,有細刺,幼枝有柔毛。小枝紫褐色,老枝灰褐色。葉片三角狀卵形至棱狀卵形,長2~6cm,寬0.8~2.5cm,基部截形或寬楔形,兩側各有3~5羽狀深裂片,基部1對裂片分裂較深,邊緣有不規則銳鋸齒。復傘房花序花序梗、花柄都有長柔毛;花白色,直徑約1.5cm;萼筒外有長柔毛,萼片內外兩面無毛或內面頂端有毛。梨果深紅色,近球形。花期5~6月,果期9~10月。

【性狀】

果實較小,類球形,直徑0.8~1.4cm,有的壓成餅狀。表面棕色至棕紅色,並有細密皺紋,頂端凹陷,有花萼殘跡,基部有果梗或已脫落。質硬,果肉薄,味微酸澀。

【產地分布】

山楂

主產山東、河南、山西、河北、遼寧。

【生態習性】

生於山谷或山地灌木叢中,山楂樹適應能力強,抗洪澇能力超強,容易栽培,樹冠整齊,枝葉繁茂,病蟲害少,花果鮮美可愛,因而也是田旁、宅園綠化的良好觀賞樹種,野生山楂嵩山最多。

【採制】

秋季果實成熟時採收,置沸水中略燙後乾燥或直接乾燥。

山楂

山楂,又叫「山裡紅」、「仙果」,「牧狐狸」,薔薇科落葉小喬木,樹皮暗灰色,有淺黃色皮孔,小枝紫褐色,單葉互生或於短枝上簇生,葉片寬卵形,傘房花序,花白色,後期變粉紅色,果實球形,熟後深紅色,表面具淡色小斑點。花期5-6個月,果期7-10月。生於海拔400-1000米間的向陽山坡、雜木林緣、灌叢間、蔬林內。山裡紅果實酸甜可口,能生津止渴,具有很高的營養和藥用價值。山楂除鮮食外,可製成山楂片、山楂糕、果脯、山楂酒等。亦可入藥,入藥歸脾、胃、肝經,有消食化積活血散瘀的功效。中國科技大學張居中教授,對8600年以前河南賈湖遺址中陶器碎片上的殘留物進行碳14斷代測定,確認山楂是最早入酒的水果。《嵩岳文獻》載:5000年前的黃帝時期,嵩山老君洞就有了用山楂釀酒的描述。

營養功效:山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸檸檬酸蘋果酸等,還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認為,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿疝氣血淤閉經等症。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分,具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂膽固醇含量的功能。

適應範圍廣:一般人皆可食用。兒童、老年人、消化不良尤其適合食用。傷風感冒、消化不良、食欲不振、兒童軟骨缺鈣症、兒童缺鐵性貧血者可多食山楂片。  

目錄

山楂別名

別名

赤爪實,赤爪子,棠棣子,棠球子,山查,山裡果,山裡紅,酸里紅,鼠楂,羊棣,赤棗子,山裡紅果,酸棗,鼻涕團,柿楂子,山裡果子,茅楂,猴楂,映山紅果,海紅,酸梅子,山梨,酸查,山梨果,酸楂,山果子,南山楂北山楂,藥山楂,大山楂,小山楂,大果山楂,小果山楂,紅果,紅果子,山植,小葉山楂。

山楂

商品名

南山楂:又名猴檀、野山楂、藥山楂、小果山榜、小山楂、小葉山楂、個山楂,山楂子、山楂粒。為植物野山楂的果實。主產於浙江,江蘇、雲南、貴州等地。

北山楂:又名大山楂、大果山楂、紅果。為植物山楂的果實。主產於河南、河北、山東和遼寧、吉林等地。

東山楂:又稱東楂,東查。為山東所產的北山楂。習以為佳。

石板楂片:產於河北省安國地區的北山楂片。品質亦佳。銷全國,並出口。

以上均以果大、內厚、核少、皮紅者為佳。

處方名

山楂,山查,山楂片,生山楂,山楂肉,植內,生楂內,生山楂內,鮮山楂,炒山楂焦山楂,焦楂,山楂炭,黑山楂等。

處方中寫山楂、山查,山楂片均指生山楂。為原藥去雜質切片晒乾入藥者。

山楂內又名楂肉,生楂肉,生山楂肉。為生山楂去核,取淨內入藥者。

鮮山楂為山楂鮮用入藥者。

炒山楂又名焦山植、焦楂、焦植肉。為淨山楂片用文火炒至黃色、略帶焦斑入藥者。

山楂炭又名黑山楂。為淨山楂片用武火炒至外表黑褐色,內里棕黃色入藥者。  

山楂主要品種分類

山楂按照其口味分為酸甜兩種,其中酸口山楂最為流行。

甜口山楂,外表呈粉紅色,個頭較小,表面光滑,食之略有甜味。

酸口山楂又分為幾個品種,歪把紅,大金星,大綿球和普通山楂(最

山楂

早的山楂品種)。

歪把紅,顧名思義在其果柄處略有凸起,看起來像是果柄歪斜故而得名。歪把紅山楂單果比正常山楂大,現在市場上的冰糖葫蘆主要用它作為原料。

大金星,單果比歪把紅要大一些,成熟個數上有小點,故得名大金星。口味最重,屬於特別酸的一種。

大綿球或紅棉球,單果個頭最大,成熟時候既是軟綿綿的,酸度適中,食用時基本不做加工,保存期短。

普通山楂,山楂最早的品種,個頭小,果肉較硬,適合入藥,市場上的山楂罐頭的主要原料。

近年在山東地區出現新興品種:大五棱,此果果型巨大,單果可達31.6克,果實長圓形,萼部較膨大,萼窪周圍有明顯的五棱突起,宛如紅星蘋果。果皮全面鮮紅,有光澤,果點小而稀,果肉黃白色,肉質細嫩,味甜微酸,不面不苦不澀,鮮美可口。可當水果食用。  

功效論述

山楂

1.朱震亨:山楂,大能克化飲食。若胃中無食積脾虛不能運化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生髮之氣也。

2.《本草經疏》:山楂,《本經》雲味酸氣冷,然觀其能消食積,行瘀血,則氣非冷矣。有積滯則成下痢,產後惡露不盡,蓄於太陰部分則為兒枕痛。山楂能入脾胃消積滯,散宿血,故治水痢及產婦腹中塊痛也。大抵其功長於化飲食,健脾胃,行結氣,消瘀血,故小兒產婦宜多食之。《本經》誤為冷,故有洗瘡癢之用。

3.《本草通玄》:山楂,味中和,消油垢之積,故幼科用之最宜。若傷寒為重症,仲景於宿滯不化者,但用大、小承氣,一百一十三方中並不用山楂,以其性緩不可為肩弘任大之品。核有功力,不可去也。

4.《本草求真》:山楂,所謂健脾者,因其脾有食積,用此酸咸之味,以為消磨,俾食行而痰消,氣破而泄化,謂之為健,止屬消導之健矣。至於兒枕作痛力能以止;痘瘡不起,力能以發;猶見通瘀運化之速。有大小二種,小者入藥,去皮核,搗作餅子,日干用。出北地,大者良。

5.《綱目》:赤爪、棠梂、山楂,一物也。古方罕用,故《唐本草》雖有赤爪,後人不知即此也。自丹溪朱氏始著山楂之功,而後遂為要藥。其類有二種,皆生山中:一種小者,山人呼為棠梂子、茅楂、猴楂,可入藥用。樹高數尺,葉有五尖,椏間有刺。三月開五齣小白花,實有赤、黃二色,肥者如小林檎,小者如指頭,九月乃熟。其核狀如牽牛子,黑色,甚堅;一種大者,山人呼為羊朹子。樹高丈余,花葉皆同,但實稍大而黃綠,皮澀肉虛為異爾。初甚酸澀,經霜乃可食,功應相同而採藥者不收。按《物類相感志》言,煮老雞硬肉,入山楂數顆即易爛,則其消肉積之功,蓋可推矣。......化飲食,消肉積,症瘕痰飲痞滿吞酸,滯血痛脹。

6.《醫學衷中參西錄》:山楂,若以甘藥佐之,化瘀血而不傷新血,開鬱氣而不傷正氣,其性尤和平也。

7. 陶弘景:煮汁洗漆瘡。8.《唐本草》:汁服主利,洗頭及身上瘡癢。9.《本草圖經》:治痢疾腰疼。10.《履巉岩本草》:能消食。11.《日用本草》:化食積,行結氣,健胃寬膈,消血痞氣塊。12.《滇南本草》:消肉積滯,下氣;治吞酸,積塊。13.《本草蒙筌》:行結氣,療症疝。14.寧原《食鑒本草》:化血塊,氣塊,活血。15.《本草再新》:治脾虛濕熱,消食磨積,利大小便。16.《本草撮要》:凍瘡塗之。

[功效:]

山楂

山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用; 防治動脈硬化,防衰老、抗癌的作用。

山楂酸還有強心作用,對老年性心臟病也有益處;

它能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都採用了山楂;

山楂有活血化淤的功效,有助於解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效;

山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生之效,並能促進產後子宮復原;

山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;

山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。  

藥物學解釋

化學成分】

綠原酸(chlorogenic acid)、咖啡酸、山楂酸( crataegolic acid)、齊菊果酸、槲皮素熊果酸齊墩果酸金絲桃甙(hyperin)、表兒茶精(epicatechin)等。為薔薇科植物山楂、山裡紅或野山楂的果實。主產于山東、河南、江蘇、浙江等地。

山楂的主要成分是黃酮類物質, 對心血管系統有明顯的藥理作用。目前, 從山楂中分離的黃酮成分有30 余種, 主要有含碳鍵的黃酮苷類、黃酮醇及其苷類、雙氧黃酮苷類、聚合黃酮類。另一類較為重要的成分是三萜類物質,有強心、增加冠脈血流、改善血流循環等重要作用。此外, 山楂中含有機酸如氯原酸、咖啡酸及鞣質、鞣酐、表兒茶酚、膽鹼乙醯膽鹼、β 谷甾醇、胡蘿卜素及大量Vit C 等。

性味

味酸、甘,性微溫。

【功用主治】

開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣。用於肉食滯積、症瘕積聚、腹脹痞滿、瘀阻腹痛、痰飲、泄瀉腸風下血等。

【臨床應用】

1、治消化不良:焦山楂10克,研末加適量紅糖,開水沖服,每日3次。或生山楂10克,炒麥芽10克,水煎服,每日2次。

山楂

2、治高血壓肝火頭痛暑熱口渴:山楂15克,鮮荷葉50克,煎水代茶常飲。

3、治痢疾初起:山楂30克,紅、白蔗糖各15克,水煎沖細茶5克飲服。

4、治高血脂症:山楂10克,杭菊10克,決明子15克,稍煎後代茶飲,每日1次。

5、治產後腹痛:山楂30克,香附15克。濃煎頓服,每日2次。

6、治閉經:山楂60克,雞內金10克,紅花10克,紅糖30克,每日劑煎服。

7、治子宮頸癌所致月經失調和疼痛者:山楂50克,紅花3克,青魚1條(約重1000克),花生油1000毫升,紅糖30克,白糖、鹽、麻油澱粉、姜、蔥各適量。山楂、紅花、紅糖煎汁備用。青魚洗淨,用水將澱粉攪勻,抹在魚的兩邊。將油放入鍋中至七八成熟,置魚於油鍋中,炸至金黃色,撈出裝盤備用。最後取麻油50毫升放入鍋中煮熟,放入山楂汁、少量醋及紅、白糖、鹽、澱粉,勾成稀芡,稍稍攪和,加上少許姜、蔥末後出鍋,澆在魚上,即可食用佐膳。

【用法用量】

生食,水煎,或榨汁服。每次-30克。

【宜忌】

胃酸過多消化性潰瘍齲齒者,及服用滋補藥品期間忌服用。 脾胃虛弱者慎服。①《綱目》:「生食多,令人嘈煩易飢,損齒,齒人尤不宜。」②《本草經疏》:「脾胃虛,兼有積滯者,當與補藥同施,亦不宜過用。」③《得配本草》:「氣虛便搪,脾虛不食,二者禁用。服人蔘者忌之。」④《隨息居飲食譜》:「多食耗氣,損齒,易飢,空腹及羸弱人或虛病後忌之。」

【藥物配伍】:配麥芽,消食導滯;配木香行氣止痛;配川芎行氣活血;配延胡索,行氣活血散瘀;配白朮,健脾燥濕

【成分與藥用】

山楂有重要的藥用價值,自古以來,就成為健脾開胃消食化滯、活血化痰的良藥。山楂含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、澱粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質,具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。山楂內的黃酮類化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強的藥物,山楂提取物對癌細胞體內生長、增殖浸潤轉移均有一定的抑制作用

山楂以果實作藥用,性微溫,味酸甘,入脾、胃、肝經,有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、產後兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等,均有療效。

由於山楂含山楂酸等多種有機酸,味酸甘,並含解脂酶,入胃後,能增強酶的作用,促進肉食消化,有助於膽固醇轉化,所以,對於吃肉或油膩物後感到飽脹的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食,為老年人的保鍵食品,山楂還可利膽汁,促進胃液分泌。

特別提示:中醫認為,山楂只消不補,脾胃虛弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應有所節制,尤其是兒童,正處於牙齒更替時期,長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等,對牙齒生長不利。另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、兒童進食過多會使血糖保持在較高水平,沒有飢餓感,影響進食,長期大量食用會導致營養不良貧血等。糖尿病患者不宜食用,可適當食用山楂鮮果。食用後要注意及時漱口刷牙,以防傷害牙齒。

注意:孕婦莫吃山楂!孕婦早期妊娠反應,喜歡選擇味道酸的水果,但不要選擇山楂,因為山楂有破血散淤的作用,能刺激子宮收縮,可能誘發流產!產後服用可促進子宮復原。  

食用禁忌

◎ 山楂不能空腹吃

含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛

◎少吃生山楂

生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石,很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍胃出血甚至胃穿孔。因此,應盡量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。醫生建議,最好將山楂煮熟後再吃。  

山楂食療

山楂有重要的藥用價值,自古以來,就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂以果實作藥用,性微溫,味酸甘,入脾、胃、肝經,有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、產後兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等,均有療效。中國古代醫學家早已重視山楂的軟堅消積作用。煮老雞硬肉時,加幾顆山楂即易爛,說明它有消積肉食的作用。中醫成藥焦蘭仙、保和丸、山楂丸等均以山楂為其主要成分;山楂還有散淤、止血、防暑、提神等作用。現今, 已有50多種中藥配方以山楂作原料,如常見的開胃健脾藥有」山楂丸」、」焦三仙」等。

由於山楂富含多種有機酸,能保持山楂中的維生素C,即使在加熱的情況下,也不致被破壞,所以,製成山楂糕等製品後,維生素C仍能保存。山楂還富含胡蘿卜素、鈣、齊墩果酸、鳥素酸、山楂素等三萜類烯酸和黃酮類等有益成分(黃酮類多聚黃烷、三聚黃烷、鞣質等多種化學成分),能舒張血管、加強和調節心肌,增大心室和心運動振幅及冠狀動脈血流量,降低血清膽固醇和降低血壓;此外,山楂對心臟活動功能障礙、血管性神經官能症、顫動性心律失常等症也有輔助治療作用;山植還含有槲皮苷,它有擴張血管、促進氣管纖毛運動、排痰平喘之功能,故山楂是防治心血管病的理想保健食品和有較好療效的食品,近來應用於高血壓、高血脂冠心病等的防治,均有較好效果。每天取50克山楂+100克毛冬青,分兩次水煎服,可有效地降低血清膽固醇;用山楂花和葉製成的浸劑服用,降血壓的效果較好。

山楂中含有的牡荊素等化合物具有抗癌作用,常用山楂有利於防。據報導,山楂片水煎液可延長長瘤動物的壽命,如可抑制小鼠艾氏腹水癌細胞作用,對人的子宮頸癌TCC-26抑制率達70%;鮮山植具抗噬菌體作用,說明有抗癌活性;對子宮癌早期患者惡露不盡,大腸癌等,既能健胃利腸;又有抗癌通淤作用。傷風感冒、消化不良、食欲不振者;食用山楂及其製品,很有效果。

據藥理試驗,焦山楂煎劑體外試驗對各種痢疾桿菌綠膿桿菌大腸桿菌、金黃色球菌炭疽桿菌等均有明顯的抑制作用;故可用於菌痢的治療。

山楂還有治療絛蟲的作用。據臨床報導,取1公斤鮮山楂洗淨後,從下午15時開始嚼至22時,禁吃晚飯,次晨用100克檳榔水煎服後臥床休息,有大便感時,忍一會再去大便;可以排出完整的絛蟲;冬天宜坐溫水便桶;免得絛蟲遇冷收縮,有效率可達100%。臨床也報導了20%山楂煎劑加糖矯味後,每服200毫升,每月3次;7~10天為一療程,治急性菌痢的有效率達100%。用山楂100克水煎服,對輕中型痢也有效。

山楂中果膠含量居所有水果之首,達6.4%,而果膠,據最新研究,它有防輻射物質的作用,從體內帶走一半的放射性元素 (鍶、鈷、鈀等)。果膠還有吸附和抗菌性質,可從腸子上去除細菌、毒素並束縛住水分,因此,可治瀉肚。

山楂中還含有豐富的鈣和胡蘿卜素,鈣含量居水果之首,胡蘿卜素的含量僅次於棗和獼猴桃,最適於小兒食用。

山楂可單味或與其他食物、藥物配伍以提高其食療作用。如山楂片、果丹皮、山楂糕等都有強心、降血壓、降血脂、柔和血管、促進消化等功能,是動脈硬化,消化不良和缺少胃酸患者的理想食品。山楂單味加紅糖製成獨聖散,可活血化淤、促進食慾、幫助消化,適用於產後淤血、停阻的兒枕痛。

山楂加麥芽、神曲等製成的焦三仙,可用干消化不良、飲食停滯的腹滿、暖氣、不思食等症;山楂與枳殼相配能消積散痞,用於食滯腕腹飽滿,山楂與木香相配能消食、積腹滿脹痛;山楂與川芎相配能行血止痛;加當歸能散淤止痛,用於產後惡露不止、兒枕痛。

山楂15克與羅布麻葉6克、五味子5克及冰糖製成降壓茶,久服可降低血脂、血壓,防治冠心病,山楂片15克加菊花10克。草決明子15克水制代茶,可製成菊楂決明散,能潤腸通便、降壓降血脂,適於高血壓兼冠心病患者飲用。山楂15克加荷葉12克,水煎代茶製成山楂荷葉飲,能降壓降血脂,擴張血管,適於高血壓兼高血脂患者飲用。山楂10克、肉桂6克加紅糖,可製成桂皮山楂煎、能溫經散寒、活血化淤,適用於婦女有寒邪月經延期及痛經。生山楂60克去核乾燥研粉,加雞內金乾燥粉30克製成山楂內金散,每次15克,用劉寄奴15克煎東加紅糖送服,每日3次,治療閉經甚驗,山楂加益母草各50克水煎加紅糖收膏,製成山楂益母膏,能活血化淤、補中健胃,適於產後淤血、惡露不止患者,山楂加谷芽、檳榔、積殼等量研末。製成消食散,每服1~2克,可健脾開胃。

山楂加糯米製成山楂粥,能開胃消食、化滯消積、活血化淤、收斂止痢,適於食積腹脹、消化不良、腹痛泄瀉患者食用。鮮山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250克製成山楂桃仁露;能活血化滯、健胃消食、降血壓、降血脂、降膽固醇、擴張血管、營養心肌,適用於心血管病患者長期服用。山植60克加荸薺300克、白糖等可製成雪紅湯,能開胃消食、強心降血壓、舒張血管、清肝化滯,適於肝火旺的高血壓、動脈硬化和冠心病患者食用。山楂250克加丹參500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖等製成養肝消淤蜜、能補心血、清肝熱,緩肝氣、破淤血、通經脈、潤大便,適於肝炎患者恢復期飲用。

山楂100克加豬瘦肉和其他佐料製成山楂肉乾,能滋陰潤燥、化食消積、降血脂,適用於脾虛積滯。痞滿瀉痢、高血壓、高血脂、冠心病、消化不良等症。山楂、金銀花、菊花各500克加蜂蜜5公斤製成雙花飲,能清熱解毒生津潤燥祛風消積,適用於暑熱煩渴、心煩怔忡頭目眩暈頭痛目赤等症。山楂50克、核桃仁150克加白糖,可製成山楂核桃茶,能補腎潤肺潤腸化食,適用於津液虧損口乾燥渴等。生山楂、沙麥芽各10克開水沖服,製成山楂麥芽飲,能消食導滯,適用於消化不良等症。山楂片、丹參各10克,加麥冬5克,製成參果飲,有軟化血管作用,可防治高血壓、冠心病。

山楂粥治療高血壓

【原料】山楂30~40克粳米100克砂糖10克。

【製作】先將山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,然後加入粳米、砂糖煮粥。

【用法】可在兩餐之間當點心服食,不宜空腹食,以7~10天為一療程。

【功效】健脾胃,消食積,散淤血。適用於高血壓、冠心病、心絞痛高脂血症以及食積停滯、腹痛、腹瀉、小兒乳食不消等。

山楂雙耳湯

原料:銀耳10克、黑木耳10克,山楂20克,冰糖30克。

山楂雙耳湯,首先就是把事先泡好的黑木耳和銀耳洗去渣滓,擇淨。然後把黑木耳、銀耳、山楂放進砂鍋里,再在砂鍋中加入500克清水,接下來用中火煮約20分鐘。20分鐘之後,加入冰糖,然後攪拌均勻,當冰糖完全化開,這道色澤誘人,還能降壓的藥膳——山楂雙耳湯就可以出鍋了.

這道藥膳食用起來需要注意的是,脾胃虛寒,容易腹瀉的人慎用,黑木耳有通便的作用,而山楂這種消導作用大量食用的話,也會使大便次數增多。  

山楂飲品

(1)山楂湯

山楂

原料:山楂500克,白糖200克,可依自己口味酌量增加。製法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,煮之8成熟將水倒出重新加水,並加糖。將山楂煮開花後即可食用。

(2)山楂茶

原料:山楂500克,干荷葉200克,薏苡仁200克,甘草100克。製法:將以上幾味共研細末,分為10包,每日取一包沸水沖泡,代茶飲,茶淡為度。

(3)山楂銀菊飲

原料:山楂、銀花、菊花各10克。製法:將山楂拍碎,與銀花、菊花共同放杯中代茶沖飲,為1日量。

(4)山楂橘皮

原料:生山楂、橘皮、荷葉各20克,生薏苡仁10克。製法:將以上幾味共研細末,入暖水瓶中用沸水沖泡,1日飲完。三月有效。

(5)山楂瓜皮飲

原料:山楂20克,冬瓜皮30克,首烏、槐樹角各10克。製法:將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘,濾汁飲用。

(6)健美消脂茶

原料:山楂20克,澤瀉萊菔子、麥芽、茶葉藿香、赤大豆、雲茯苓、草決明、陳皮六神曲夏枯草各7克。製法:將以上各味入砂鍋中加水煎熬,濾汁飲用,為一日量。(脾胃虛弱者慎服)

(7)健美消脂茶

原料:生山楂、生首烏、夏枯草、澤瀉、萊菔子、茶葉各10克。製法:將以上各味同入砂鍋加水適量煎煮,濾汁飲用,為1日量。(脾胃虛弱者慎服)

(8)雙根茶

原料:茶根、山楂、蘆根各15克。製法:將以上各味同煎熬20分鐘,濾汁飲用。

(9)山楂降壓

主料:豬肉(瘦)200克 輔料:暫無 調料:姜5克,大蔥10克,鹽2克 1. 將山楂洗淨,如果是山楂果,拍松;

2. 將豬瘦肉去血水,洗淨後切成4厘米長、2厘米寬的塊;

3. 姜拍碎,蔥切成段;

4. 將鍋置中火上燒熱,加入素油燒熱至六成熟時,放入薑末、蔥段爆香;

5. 加入雞湯,燒沸後加入豬肉、山楂、鹽,用文火炖50分鐘即成。  

食療方推薦

●山楂紅糖水

材料:鮮山楂120克,紅糖50克。

製作:先把鮮山楂洗淨搗碎,然後和紅糖一起放進鍋內,加入清水500毫升,用中火煎煮30分鐘。去渣用器皿裝好,飯後飲用。宜隔天服用一次。

注意:有消化道潰瘍、胃酸過多者或糖尿病者不宜飲此糖水。

●山楂枸杞子粥

材料:山楂30克,枸杞子15克,大米50克。

製作:將山楂、枸杞子、大米洗淨後一同放進鍋內,加進適量清水,先用武火煮沸者,再用文火熬成粥,待溫隨量食用。

注意:有潰瘍病、胃酸過多者不宜食用,低血壓患者也不宜食用本粥。

●山楂丹參粥

材料:山楂30克,丹參30克,大米100克,冰糖適量。

製作:將丹參片、山楂片、大米洗淨。然後將丹參、山楂放進鍋內,加適量清水煎取藥汁。藥汁煎成後,去除藥渣,加大米煮粥。粥成後,加入適量冰糖即可。

注意:有潰瘍病、胃酸過多者,不宜食用此粥。此粥較酸,不宜空腹時食用。

●山楂荷葉茶

材料:山楂30克,荷葉15克,槐花9克,白糖少量。

製作:把山楂、荷葉、槐花洗淨,然後同放進沙鍋內,加入適量清水煎煮,然後去藥渣取汁,再加入少量白糖調味,用器皿裝好,代茶飲用。

注意:有潰瘍病、胃酸過多者或糖尿病患者不宜飲用。

1,大山楂丸:山楂960g,麥芽、神曲各140g。共研為細末,用白糖840g,混合均勻,煉蜜為丸。每丸重9g,每次服1丸,溫開水送下。

源於《中藥製劑手冊》。本方所用三物都長於消化食積。用於消化不良,食積不化。

2,山楂湯:山楂60g,打碎,加水煎湯,用少許紅糖調味。空腹時溫服

源於《朱丹溪方》。本方專取山楂活血化瘀(含收縮子宮的作用在內)。用於產婦惡露不盡,腹中疼痛,或產後血瘀腹痛。

3,楂香散:山楂、小茴香各等分。研為細末。每次~6g,以少許鹽、酒調合,溫開水送服。

源於《百選方》。方中山楂能活血,小茴香能行氣,二者共用,有活血行氣、消除瘀滯腫痛的良好效果。用於疝氣,睾丸腫痛。

4,山楂決明湯:山楂30g,決明子60g。加水煎湯服。

山楂、決明子都有降低血壓和血清膽固醇的功效,飲用也較適口。用於高血壓和高血脂症。

營養分析

1. 山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;

2. 山楂酸還有強心作用,對老年性心臟病也有益處;

3. 它能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都採用了山楂;

4. 山楂有活血化淤的功效,有助於解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效;

5. 山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生之效,並能促進產後子宮復原;

6. 山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;

7. 山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

相關人群

一般人群均可食用

1. 適宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、腸炎患者;

2. 孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。

食物相剋

山楂不宜于海鮮、人蔘檸檬同食。

製作指導

1. 山楂味酸,加熱後會變得更酸;

2. 市場上的山楂小食品含糖很多,應少吃,盡量食用鮮果;

3. 山楂有幫助消化的作用,再拌上同樣清爽的白菜心,特別適合食積不化、脂肪堆積者食用;

4. 山楂用水煮一下可以去掉一些酸味,如果還覺得酸,可以適量加一點兒糖,不過這樣消脂的作用就少了很多。

食療作用

山楂味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經;

具有消食健胃,活血化瘀,驅蟲之功效;

主治肉食積滯、小兒乳食停滯、胃脘腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症等。

1. 消食導滯:用於食滯不消、腹脹腹痛、噁心嘔吐、泄瀉。對肉食滯效果尤佳;

2. 化瘀散結:本品能入血分而散除瘀結,可用於產後血瘀腹痛、瘀血停滯腫痛、瘀血阻滯經脈病症

其他相關

《唐本草》中稱之為赤爪寶。自元代名醫朱丹溪在其著作中描繪山楂的功效後,山楂才被作為藥用。

備註

1. 山楂助消化只是促進消化液分泌,並不是通過健脾胃的功能來消化食物的,所以平素脾胃虛弱者不宜食用;

2. 兒童正處於牙齒更替時期,長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕,對於牙齒生長不利。所有人食用山楂都不可貪多,而且食用後還要注意及時漱口,以防對牙齒有害;

3. 山楂具有降血脂的作用,血脂過低的人多食山楂會影響健康;

4. 牙齒怕酸的人可以食用山楂糕等山楂製品。

山楂樹葉

山楂的銷售走向

1:食品加工廠。主要集中在山東的青州,河北的興隆縣,山西的運城。

2:藥材市場。藥材市場的採購方向主要在山楂的主產區,山東的青州 平邑。河北的青龍 興隆。河南的輝縣等地。  

冰糖葫蘆

那是南宋紹熙年間,宋光宗最寵愛的黃貴妃生了怪病,她突然變得面黃肌瘦,不思飲食。御醫用了許多貴重藥品,都不見效。眼見貴妃一日日病重起來,皇帝無奈,只好張榜招醫。一位江湖郎中揭榜進宮,他在為貴妃診脈後說:「只要將『棠球子』(即山楂)與紅糖煎熬,每飯前吃5~10枚,半月後病準會好。」貴妃按此方服用後,果然如期病癒了。於是龍顏大悅,命如法炮製。 後來,這酸脆香甜的山楂傳到民間,就成了冰糖葫蘆。

參看

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