老年病防治/骨質增生性關節炎
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骨質增生性關節炎又稱退行性骨關節病。由於老年人內分泌紊亂使骨關節發生退行性變,關節軟骨退變,斷裂,甚至脫落,軟骨下骨質增生,骨刺形成,引起關節疼痛,活動不利,功能障礙等。本病的發展緩慢,呈隱襲性,多在40歲以後出現症状。50歲以上的人口中,體格檢查如X線拍片多數可發現骨關節增生性改變,但出現臨床症状者只佔5%左右,60歲以上的人口中,約有25%的女性和15%的男性出現明顯臨床症状。
[發病原因]
1.內分泌失調。因老年人(尤更年期)性激素分泌減少,垂體前葉分泌大量促性腺激素,因而引起內分泌系統失調,植物神經系統紊亂,使骨骼,骨關節骨質疏鬆,關節退行性變化,軟骨下新骨形成,導致原發性增生性關節炎。
2.關節損傷和慢性關節炎。關節損傷或慢性關節炎後,部分患者發生關節畸形,由此引起骨關節骨刺形成,導致繼發性骨增生性關節炎。
祖國醫學認為本病的發生與老年腎虛有關。因腎主骨,老年腎虛,骨髓不充,骨骼失養,又因體虛衛外不固,易受風寒濕邪侵襲所致。
[臨床表現]
本病發病緩慢,多處關節受累,以膝關節、髖關節、踝關節、肘關節、頸椎、腰椎部位多見。早期症状是關節疼痛,受累關節活動不便,以晨起為顯著,活動後可減輕,並出現行走時失落感。過度運動則關節疼痛加劇,休息後疼痛減輕。隨著病情發展,疼痛逐漸加重,休息後亦無明顯改善。此時疼痛的發生往往與氣候變化有關,天氣寒冷或陰雨天氣常發作關節疼痛,隨著年齡的增長,病情常日漸加重。此時輕微扭傷,著涼或過勞均可誘發關節疼痛。發病早期,每次發作歷時較短,在間歇期內一般無任何不適。以後間歇期逐漸變短而發作時間逐漸延長,最後變為持續性疼痛。病變關節周圍的肌肉可因疼痛而發生保護性痙攣,使關節處於特殊的位置,但不發生強直。疼痛有時呈放射性。如發生在頸椎部位時,因壓迫神經根引起前臂放射性疼痛,發生在胸椎部位可出現肋間神經痛,腰椎部位疼痛可向下肢放射。本病有時可聞及骨關節摩擦音。檢查時發現病變部位有明顯壓痛感,關節囊肥厚腫脹,關節粗大,關節活動範圍受限,晚期可見關節變形及攣縮畸形。
[預防措施]
1.體育鍛煉。適當的體育鍛煉和戶外活動,可增強骨骼的血液循環,提高機體抗禦外邪的能力,避免遭受風寒濕邪的侵犯。但不宜過劇運動,以防骨關節的損傷而誘發疾病的發生。
2.節制飲食。肥胖病人應節制飲食,適當減輕體重,以減輕承重關節的負擔,由此可減輕和推遲增生性關節炎的發生。
3.矯正畸形及治療關節炎。對各類畸形如平足,膝、內外翻,駝背及脊柱側彎應及早採用手術或非手術方法矯正,對關節炎應早期積極治療。
4.消除關節的各種勞損因素。如長期站立工作者或以上肢操作為主者,應注意在工作一段時間後適當休息,並注意變換體位,對不良姿式也應予以糾正,由此可避免因勞損而引起本病的發生。
5.服用抗衰老藥物。平時宜適量服用維生素E,每日10毫克,或服用維生素C,每日300毫克。中藥可服用補肝腎,強筋骨的藥物如六味地黃丸等藥。
[治療方法]
1.休息療法。在骨關節炎發作期間應予休息,這樣可以減輕關節活動時,骨贅對骨關節面及關節囊等軟組織的刺激,以減輕疼痛,消除炎症。在緩解期也必須適當休息,要在病情允許的範圍內工作和生活,不可使受累的關節負擔過重。
2.離子導入法。直流電陳醋離子導入,將陳醋電極接陰極,另一級接陽極,對置或並置於病變關節(脊柱部用並置法),電流量15~30毫安,每日一次,每次~30分鐘,15~20次為一療程。
3.蠟療和泥療法。蠟療有盤法和蠟墊包敷法,手足部可用浸法,每日一次,每次~30分鐘,15~20次為一療程。
4.礦水浴療法。可用全身礦水浴、鹽水浴、淡水浴,溫度39~40度,每日一次,20次為一療程。
5.中藥穴位離子導入法。在經絡穴位上進行直流電藥物導入。可根據病變關節,循經取穴,也可取阿是穴,在穴位上放置浸藥的襯墊,亦可在穴位封閉後行離子導入。襯墊為圓形,直徑為1~1.5厘米,每次取穴不超過4~6個,對稱取穴,電量和通電時間與一般方法相同。藥物可取中藥復方,也可選用單味中藥,煎成水劑使用。
6.牽引與輔助支具療法。在發作期,關節周圍肌肉、關節囊和韌帶可發生痙攣性收縮,而引起關節內壓力升高,關節軟骨面受刺激而出現疼痛,適當地行皮牽引有利於緩解痙攣,減輕疼痛。此外,使用拐杖、手杖等合適的矯形支具,以減輕關節負荷,減少過度活動,有效地預防和延緩關節變性。
7.推拿按摩療法。可使用較輕的手法以緩解關節周圍肌肉,韌帶及關節囊的痙攣,改善關節周圍的血液循環,減輕關節疼痛。可應用撫摩法、揉法、點穴法、分筋法等手法治療,避免強手法刺激。
8.中草藥薰洗療法。本病發作期間,運用中草藥薰洗可達到消腫、止痛、緩解關節痙攣作用,同時可改善患處血液循環。可用半枝蓮30克,大活血30克,海桐皮30克,鹿含草30克,伸筋藤30克,細辛15克,透骨草30克,骨碎補30克,煎水薰洗,每日劑,分二次薰洗。
9.內服中藥。中醫對本病治療多從痹證入手,治以溫經散寒,活血止痛,補腎壯骨,方用獨活寄生湯加減(獨活10克、桑寄生15克、秦艽10克、杜仲10克、當歸10克、白芍10克、熟地10克、川芎10克、肉桂10克、細辛3克、川牛膝10克、茯苓10克、甘草6克、黃芪20克)每日劑,分二次服用。
10.中成藥。可選服骨質增生丸,一日丸,分二次服;壯骨關節丸,一次6克,一日3次。
11.西藥。消炎痛,每次50毫克,一日3次;保泰松每次~0.2克,一日3次,均飯後服用。
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