家庭診療/曬斑
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曬斑是因過多暴露於中波紫外線（UVB）引起。根據個體的皮膚色素類型和日光的曝晒量，皮膚出現紅斑、水腫和疼痛，持續1小時至1天不等。以後可能發生水皰、脫皮。有些患者可出現發熱、寒戰和乏力。嚴重的患者甚至休克、血壓降低、暈厥和極度衰竭。
預防
最有效預防日光損害的方法是避免直接受強光照射。衣物和一般窗戶玻璃都可濾掉有害光。水不是良好的紫外線過濾器，長波紫外線（UVA）和中波紫外線（UVB）能穿透30cm厚的清澈水層，因此潛水者或赤足淌水者也可能受損。雲和霧都不是紫外線（UV）的良好過濾器，在有雲、霧的天氣也可發生曬斑。雪、水和沙反射日光，增加了紫外線對皮膚的影響。
在暴露於強日光照射前，應塗上含可濾掉UVA和UVB的化學遮光劑軟膏或霜劑。很多遮光劑是防水型的，或是耐水型的。一種常用的、很有效的遮光劑含有對氨苯甲酸（PABA）。由於在塗敷後30～45分鐘才能與皮膚粘牢，因此，如果塗敷PABA後立即游泳或鍛鍊出汗就可能把它衝掉。PABA遮光劑對某些人可能有刺激性，引起過敏反應。
另有一類遮光劑含有二苯甲酮。還有很多遮光劑既有PABA又有二苯甲酮或其他化學物質，這種混合製劑效果更好。有的遮光劑含有物理屏蔽作用的物質如氧化鋅或二氧化鈦，這些粘稠、白色軟膏可阻擋日光，用於範圍較小的敏感部位，如鼻和唇部，注重儀錶的人可用化妝品將這種軟膏調和成皮膚顏色。
在美國用光保護指數（SPF）來評定遮光劑的性能，SPF越高，保護效果越好。SPF在15以上的遮光劑可阻擋大部分紫外線，而不透明的遮光劑可阻擋所有的紫外線。大多數遮光劑僅能阻擋UVB，但UVA也能引起皮膚損傷。某些最新的遮光劑對阻擋UVA有一定效果。
治療
最初皮膚出現麻刺感或紅斑時應立即避免日光曝晒。用冷水濕敷能緩解紅腫發熱部位的症状，不會刺激皮膚或引起皮膚過敏。口服皮質類固醇可在幾小時內緩解炎性反應和疼痛。
曬斑區的皮膚在幾天內開始自行癒合，痊癒需要幾周。下肢的曬斑，特別是脛部的曬斑，症状特別明顯，癒合較慢。平時暴露很少的皮膚曬斑更嚴重，因為這些部位色素很少，如游泳衣褲遮蓋的部位、足底部、腕部手錶遮蓋部位。
日光損傷的皮膚抗感染能力較差，如果發生感染，癒合緩慢。若有必要應給予抗生素治療。
曬斑區皮膚脫皮後，新暴露的皮膚很薄，最初幾周對日光很敏感。
參考
 日光與皮膚損傷 | 日光的長期損害  |
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