高尿酸血症腎病
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隨著我國人民生活水平的提高和壽命延長、人口老齡化，高尿酸血症和痛風發病率正迅速增加。臨床上，高尿酸血症常伴有高尿酸尿症，無論高尿酸血症還是高尿酸尿症，均可使尿酸(鹽)在腎組織沉積引起腎損害稱尿酸腎病。尿酸和尿酸鹽可引起痛風、急性尿酸腎病(acute uric acid nephropathy)、尿酸性腎結石、慢性痛風腎病(chronic gouty nephropathy)以及無症状性高尿酸血症等。
目錄 |
高尿酸血症腎病的病因
(一)發病原因
引起尿酸腎病與痛風腎病的病因是血和(或)尿中尿酸濃度增高，而使持續性尿酸濃度增高的許多因素有：
1.尿酸生成增加
(1)遺傳因素：酶基因突變，如次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核糖轉移酶缺乏。
(2)獲得性因素：骨髓增生異常、高嘌呤攝取、過度肥胖和高三醯甘油血症、飲食果糖含量過高、飲料酒精含量過高、運動。
2.尿酸排泄減少
(1)遺傳因素：尿酸排泄或排泄分數減少。
(2)獲得性因素：藥物，如噻嗪類利尿藥、水楊酸鹽、代謝產物如乳酸、酮體、血管緊張素和加壓素、血漿容量減少、高血壓和過度肥胖。
3.內源性尿酸生成過多 尿酸是嘌呤代謝的最終產物。尿酸是三氧化嘌呤，主要由細胞代謝分解的核酸和其他嘌呤類化合物，食物中嘌呤經酶的分解產生尿酸。內源性尿酸生成過多的原因中以次黃嘌呤、鳥嘌呤核糖轉換酶(HGPRT)活性下降，磷酸核糖焦磷酸醯胺移換酶(PRPP)和次黃嘌呤、黃嘌呤酶(XO)活性升高最重要。HGPRT缺乏時次黃嘌呤、鳥嘌呤不能生成相應的核苷酸，體內次黃嘌呤大量轉變為尿酸。PRPP合成酶活性升高可提高細胞內PRPP，它是嘌呤轉化為尿酸一個關鍵酶，最終使尿酸生成增加。XO使次黃嘌呤轉化為黃嘌呤和黃嘌呤生成尿酸。
4.尿酸排泄障礙 尿酸在體內沒有生理功能，在生理狀態下尿酸2/3～3/4由腎臟排出，其餘由腸道排出，由腸黏膜細胞泌入腸腔。腸道細菌含有尿酸酶，將其分解為水和氨，所以在糞便中排出的不是尿酸。當腎功能不全時從腸道排出的略有增多。從腎小球濾過的尿酸幾乎全部由近端腎小管重吸收，尿液中尿酸由腎小管曲部分泌，近已證實腎小管分泌尿酸，而腎小管可再次重吸收。腎臟排泄是調節血尿酸濃度的重要部分。影響腎臟排泄尿酸的因素有以下幾點：
(1)慢性腎功能不全早期有健全的腎單位的代償，尿酸濃度上升不顯著，與腎小球濾過率降低不一致，當GFR<10ml/min方產生顯著的高尿酸血症。原發性高血壓病人，由於近曲小管對鈉的處理功能受損或早期腎血管病變致腎小管尿酸排泄障礙引起高尿酸血症。
(2)血容量減少時，如限制鈉鹽攝入，利尿藥使用和多尿則尿酸清除率降低。當血容量減少，尿流速低於1ml/min使尿酸在近端腎小管S3段內蓄積超過腎小管周圍毛細血管中的濃度，可出現返回彌散(back-diffusion)現象。相反，鈉鹽負荷、抗利尿激素分泌使血容量增加，尿酸清除率上升。
(3)有機酸影響腎小管對尿酸的排泄：有機酸從體內排出需藉助於腎小管陰離子泵，此時和尿酸進行競爭;或由於有機酸積聚於近端腎小管使其代謝障礙限制了尿酸的分泌。有機酸增多見於酒精中毒、劇烈運動乳酸堆積和糖尿病酮症酸中毒等嚴重代謝失調。
(4)利尿藥、抗結核藥、阿司匹林、兒茶酚胺等均能影響對尿酸的排泄：利尿藥物減少腎小管對尿酸分泌還是增加其重吸收，目前還不清楚。抗結核藥物如乙胺丁醇和吡嗪醯胺均能抑制腎小管分泌尿酸。阿司匹林小劑量抑制腎小管分泌尿酸，當劑量增加到2～3g時可以抑制腎小管對尿酸的重吸收，起清除尿酸的作用。兒茶酚胺影響腎血流量，減少了尿酸的作用。
(5)鉛可抑制腎小管對尿酸的分泌：慢性鉛中毒，尿酸清除率減退較肌酐清除率減退為明顯。
體內尿酸維持著一個動態平衡，總的尿酸池貯存尿酸1200mg，每天有600～900mg進行交換，每天產生750mg，由腸道分解100～365mg，尿液排出500～1000mg。每天攝入含嘌呤或核苷酸食物，通過尿酸的排泄使血尿酸維持在正常水平。如將正常飲食變為無嘌呤飲食，血尿酸僅下降59.5μmol/L(1mg/dl)，因而飲食不是產生高尿酸血症的主要原因。目前採用的尿酸酶方法檢查正常值男性150～380/μmol/L(2.4～6.4mg/dl)，女性100～300/μmol/L(1.6～4.8mg/dl)。女性血尿酸水平較男性低的原因可能和婦女雌激素水平或口服避孕藥有關。絕經期後女性血尿酸水平和男性相似。體液中98%的尿酸以鈉鹽形式存在，在37℃、pH為7.4生理條件下尿酸最大溶解度為380μmol/L(6.4mg/dl)。因此不論男性或女性，當血清尿酸值>416/μmol/L(7mg/dl)稱為高尿酸血症。
(二)發病機制
由於尿酸在pH為7.4的環境中，95%的尿酸分子以離解形式即尿酸鹽離子存在，因此血漿、腎小球濾過液或腎間質中的尿酸是尿酸鹽離子。在遠端小管的低pH環境中，絕大部分尿酸以非離解形式出現。當尿液濃縮和pH降低達到一定程度時，無定形的尿酸晶體沉積出現於遠端小管或集合管管腔。由於逆流倍增機制，腎皮質和髓質間存在尿酸鹽梯度，在有足夠尿酸鹽濃縮的髓質，尿酸形成單鹽-水化合物或尿酸鹽結晶，形態是針形的，即引起以痛風石為特徵的巨細胞反應。X線研究已證實腎臟內存在兩種結晶：
1.針形的尿酸單鹽-水化合物結晶，出現在腎髓質，能引起顯微痛風石反應。
2.尿酸結晶，顯微鏡下為無定形物質，出現在小管管腔，能引起小管阻塞和急性腎功能減退。
已觀察到小管細胞與尿酸鹽或尿酸晶體發生作用，其部分作用是吸收小管腔內晶體。有些實驗研究結果顯示這些晶體實際上能通過上皮細胞進入腎間質。按照這些研究結果，尿酸鹽或尿酸晶體能形成病灶核，導致顯微痛風石形成。
同時使用尿酸酶抑制劑、草酸和尿酸負荷所做的動物實驗，肯定了臨床所觀察到的腎臟尿酸過量排泄能導致腎內晶體沉積而引起腎損害。
高尿酸血症腎病的症状
長期高尿酸血症的嚴重後果主要為痛風性關節炎和腎損害。腎損害僅次於關節病。關節常有明顯的症状，而腎臟病變是隱匿的，痛風反覆10年以上方有腎損害的表現。急性高尿酸血症腎病主要為急性腎功能衰竭。
1.慢性高尿酸血症腎病 痛風性關節炎呈急性發作，深夜加重。常因精神緊張、疲勞、筵席、酗酒和感染所誘發。輕微外傷如手術也可誘發。受累關節以跖趾關節為多，其次為踝、手、腕、膝關節等。尤以第一跖趾關節最為常見。關節疼痛開始數小時後出現感覺過敏以及顯著的紅、腫、熱、痛。肩、髖等大關節較少累及，但一旦受累常有滲液。隨病變進展，尿酸鹽在關節內沉積逐漸增多，頻繁發作後關節肥大，纖維組織增生，出現關節畸形、僵硬以致活動受限。
長期失治的痛風病人，在病程各個階段發生痛風結節(或稱痛風石)，是由於血尿酸過高，尿酸呈過飽和狀態所致。除中樞神經因血-腦脊髓屏障外，見於任何部位，而關節附近較顯著。可在關節周緣滑囊膜、腱鞘、軟骨內和耳郭的皮下組織中發現結節。在軟骨或其附近侵蝕骨質，可產生穿鑿樣骨缺損。在關節面骨缺陷四周皮質向外向上伸延形成火山口樣缺陷。痛風石還可潰破皮膚排出白色尿酸鹽結晶，鏡下為雙摺光尿酸鈉針。皮膚可形成瘺口不易癒合，因尿酸鹽有防腐性故較少有感染髮生。
高尿酸血症腎病尿液改變主要為輕度蛋白尿和少量紅細胞尿。早期的腎功能變化是濃縮功能的減退，隨後逐漸影響腎小球濾過功能。當有高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎囊腫和澱粉樣病變等同時存在時，則可發生腎功能衰竭，也是痛風腎病的歸宿。國外報告痛風合併高血壓為40%，國內為63.1%。因為25%～35%的原發性高血壓伴有高尿酸血症，所以高尿酸血症是心血管疾病的危險因素。高尿酸血症常伴的高血壓、肥胖等動脈硬化的危險因素易致冠心病，也可能與尿酸鹽結晶沉積於動脈壁而損傷動脈內膜有關。
2.急性高尿酸血症腎病 白血病、淋巴瘤等骨髓增生性疾病和惡性腫瘤廣泛播散時，尤其接受放療和化療時，高尿酸血症當大量尿酸往腎臟排泄時，尿酸結晶在腎小管、集合管和腎盂急驟沉積，引起腎小管腔內壓力增高，腎小球囊內壓增高，致使腎小球濾過率急劇下降。其臨床特徵為初期排出尿酸增加，尿中有多形結晶，發生血尿及少量蛋白尿。病變進展時出現少尿和無尿，可伴有腰痛、噁心、嘔吐和嗜睡等尿毒症狀。急性高尿酸血症腎病血尿酸和尿尿酸均顯著上升。文獻報告血尿酸>1189μmol/L(20mg/dl)佔60%;而原發性痛風僅佔14%;20%病人24h尿尿酸排出量>19.48μmol/L，而原發性痛風僅佔6%。
3.尿酸鹽結石 10%～25%痛風病人有腎結石，通常高於正常人群的200倍。每天尿酸排出1000mg者約20%有結石症，如排出1100mg時近半數有結石。尿酸鹽結石同樣和高尿酸血症有關，血尿酸1.37μmol/L，則50%有腎結石。尚有一些疾病不伴有高尿酸血症和尿尿酸排出過多，但由於尿量少，尿液酸性高仍可發生尿酸結石。如作迴腸造瘺腹瀉者，前列腺疾病老年病人，因排尿困難而飲水減少，致尿量少、pH低，尿酸結石也可發生。
尿酸鹽結石的症状主要有尿路局部刺激症状、尿流梗阻和繼發感染。這些症状因結石的大小、形狀、部位和有無感染而異。尿酸鹽結石多呈圓形或橢圓形，表面光滑或稍粗糙，呈黃褐色，質地堅實。有腎絞痛提示梗阻。少數病人有雙側腎絞痛(即腎-腎反射)，活動後出現血尿、排石。表現有排尿困難、尿流中斷以至突然尿閉(結石性尿閉)。小的結石可從尿中排出。約80%以上痛風病人的結石不是尿酸鹽。純尿酸結石是透光的，通常不能顯影。但直徑2cm以上的結石可能為草酸鈣和磷酸鈣等混合結石，一般可顯影。上尿路巨大結石可使腎盂腎盞變形。
在我國高尿酸血症和痛風已是常見病，已較少漏診和誤診。但將各種關節痛如風濕性關節炎、類風濕性關節炎、結核性關節炎、關節周緣丹毒等誤診為痛風也時有發生。
1.高尿酸血症 高尿酸血症是痛風的一個重要生化指標。長期高尿酸血症可引起痛風，但少數人亦可多年有高尿酸血症而無痛風的臨床症状。在高尿酸血症確定以後，判斷是尿酸生成過多十分重要，主要由以下幾點：
(1)尿中尿酸排泄量>800mg/d(普食)或>600mg/d(低嘌呤飲食)。
(2)尿酸清除率(Cua)>12ml/min。
(3)尿酸清除率(Cua)與肌酐(Ccr)比值若>10屬生成過多型，<5%屬於排泄減少型，5%～10%屬混合型。隨意尿與24h的Cua/Ccr呈顯著相關，故在門診可採用簡便的1次尿計演算法。
2.痛風的診斷標準有以下4項
(1)關節液中白細胞內有尿酸結晶。
(2)痛風結節針吸或活檢有尿酸鈉結晶。
(3)具有以下12項中6項以上者亦可確診(98%的準確性)：1次以上急性關節炎發作;單關節炎發作;炎症在1天之內達到高峰;關節充血、腫脹;第一跖趾關節疼痛或腫脹;單側第一跖趾關節腫痛發作;單側跗骨關節病變;可疑痛風石;血清尿酸水平升高;不對稱單關節痛;X線示骨皮質下囊性變而不伴骨浸潤;關節炎症發作期間，關節液細菌培養陰性。
(4)典型的單關節炎，隨之有1個無症状間歇期;秋水仙鹼治療後，滑膜炎可迅速緩解者;高尿酸血症同時存在者。凡具備以上四項中一項者，即可確診。
3.尿酸腎病的診斷 臨床已被確定為痛風者，應注意尿和腎功能方面的檢查，以確立痛風腎病的診斷。痛風如以腎臟病症狀為主者，較易漏診和誤診。但臨床有以下情況之一者要考慮原發性痛風腎。
(1)中年以上男性有痛風或關節痛的家族史者。
(2)急性不對稱小關節炎。
(3)深夜驟發關節炎，且疼痛劇烈者。
(4)夜尿、多尿和尿常規輕度異常或伴有腎小管功能不全和緩慢發展的腎功能減退。
(6)肥胖、高血壓和糖尿病伴有進行性腎功能衰竭。
(7)關節痛伴有尿路結石，尤其X線陰性多發性結石者。臨床有高尿酸血症，伴有尿液變化和腎功能減退，要考慮尿酸腎病的診斷。
高尿酸血症腎病的診斷
高尿酸血症腎病的檢查化驗
1.尿液檢查 有明顯腎小管功能紊亂表現時，可見多尿、夜尿、低比重尿或尿滲透壓降低。有少量蛋白尿，一般<1.5～2.0g/24h。呈小分子蛋白尿，尿β2-m排泄量增多，尿中嗜酸粒細胞增多，尿細菌培養陽性，可見血尿，尿尿酸顯著上升， 20%病人24h尿尿酸排出量>19.48μmol/L，尿中有多形結晶即尿酸鹽結石。痛風腎病尿液改變主要為輕度蛋白尿和少量紅細胞尿。排出結石的成分分析，可以確定是否為尿酸鹽，但技術要求高，應注意血和尿尿酸測定。
2.血液檢查 血尿酸明顯升高。文獻報告60%患者血尿酸>1189μmol/L(20mg/dl)或血尿酸達1.37μmol/L，早期的腎功能變化是濃縮功能的減退，隨後逐漸影響腎小球濾過功能血尿素氮，肌酐升高。但血清尿酸上升較尿素氮和肌酐顯著，血尿酸/血肌酐>2.5(以mg/dl為單位)。
1.腎活檢 急性尿酸腎病時，尿酸結晶在腎小管、集合管、腎盂和下尿路急驟沉積，以腎乳頭部沉積最多，產生腎內、外梗阻。慢性尿酸性腎病時，尿酸鹽結晶和尿酸結晶分別沉積在腎間質和腎小管內，髓質部沉積較多，腎乳頭部沉積比皮質高出8倍以上。光鏡下可見兩種尿酸鹽結晶：
(1)尿酸結晶為無定形物質，出現在間質和小管管腔。
(2)針形的尿酸單鹽-水化合物結晶，出現在腎髓質。
以尿酸鹽或尿酸晶體為病灶核形成的顯微痛風石，其周圍有淋巴細胞、單核細胞和漿細胞浸潤。隨著病程延續，可見小管萎縮變性、小管基膜破壞，伴隨間質瘢痕，小球基底膜增厚和纖維化，中動脈和小動脈硬化，腎臟縮小，瘢痕化。痛風石可潰破皮膚排出白色尿酸鹽結晶，鏡下為雙摺光尿酸鈉針。腎活檢組織在偏光顯微鏡下見到雙摺光尿酸結晶即可確立尿酸腎病診斷。
2.腎臟影像學檢查 如尿路梗阻造成腎盂積水和輸尿管擴張，反流性腎病或梗阻性腎病伴發感染時，腎圖、CT掃描、核素腎掃描可出現雙側腎臟大小不等，腎臟外形不規則，腎盞擴張或變鈍。
3.B型超聲顯示雙側腎臟病變不相等，並有助於結石的定位診斷。
高尿酸血症腎病的鑒別診斷
(1)尿酸腎病血清尿酸上升較尿素氮和肌酐顯著，血尿酸/血肌酐>2.5(以mg/dl為單位)。
(2)痛風腎病關節炎明顯，發作頻繁，原發性腎小球病即使有高尿酸血症，也很少發生關節炎，可能是其對尿酸反應小。
(3)尿酸腎病病史長，通常只有腎小管功能受損明顯;而腎小球功能受損較輕，腎功能減退緩慢。
(5)腎活檢組織在偏光顯微鏡下可見到雙摺光尿酸結晶可確立尿酸腎病診斷。但由於尿酸鹽沉積以腎組織深部為主，穿刺腎組織往往深度不夠，不易取得病變組織。
2.慢性腎功能不全 本病即使有高尿酸血症，發生尿酸結晶沉積的可能性很小，因此時不復存在皮質-髓質梯度，髓質內鈉濃度下降。
3.其他引起腎功能衰竭和高尿酸血症的疾病 以下病變如橫紋肌裂解引起的急性腎功能衰竭、急性胰腺炎、嚴重失水致腎前性氮質血症、鉛中毒、多囊腎、止痛劑腎病、梗阻性腎病引起雙側腎盂積水以及家族性腎病和髓質囊腫病等，均可致腎功能衰竭及尿酸明顯升高，這些病變是以腎小管間質為主的腎損害，應注意和尿酸腎病鑒別。
方法是測定尿中尿酸/肌酐比值(以mg/dl為單位)，可以鑒別急性高尿酸血症和其他原因引起的急性腎功能衰竭。急性腎功能衰竭時成人比值為0.5左右，最高為0.9;但10歲以下兒童發生比值可>1。而急性高尿酸血症腎病比值>1。在評定結果時，要考慮年齡因素。尿酸結石占尿路結石5%～10%，是發現高尿酸血症和痛風的重要線索。對尿路結石病人，要警惕尿酸結石的可能性。B超和CT檢查有助於結石的定位診斷。排出結石的成分分析可以確定是否為尿酸鹽，但技術要求高應注意血和尿尿酸測定。總之，慢性尿酸腎病必須確立高尿酸血症和痛風的診斷，對於伴有關節炎、痛風石者診斷較易。白血病、淋巴瘤等病人放療、化療時要警惕急性高尿酸血症腎病。對於泌尿繫結石者，要重視對結石的病因研究，注意結石的可能性。
高尿酸血症腎病的併發症
主要並發腎結石，當有高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎囊腫和澱粉樣病變等同時存在時，則可發生腎功能衰竭。
高尿酸血症腎病的預防和治療方法
預防：預防痛風腎病的措施是多方面的。重要的是首先明確並儘可能去除引起患者高尿酸血症的因素。當作為病因之一的飲食和生活習慣因素得到合理改變後，血清尿酸鹽濃度可隨後下降，但許多患者仍需藥物控制高尿酸血症。
預防痛風腎病，幾乎終身需要使用降低血清尿酸鹽濃度藥物。將血清尿酸鹽濃度降低至6.0mg/dl(360μmmol/L)以下，可防止痛風發作，濃度降至5.0mg/dl(300μmmol/L)以下可使痛風石吸收。
另外，應注意預防治療過程中的副作用，如促尿酸排泄藥治療的最大危險是尿中尿酸晶體的形成和尿酸在腎小管、腎盂和尿路的沉積，導致腎絞痛或腎功能減退，故應引起注意。要從小劑量開始逐步增加劑量，並應用碳酸氫鈉鹼化尿液保持較多尿量以減少前述危險。惡性腫瘤患者接受化療或放療前，應用別 嘌醇預防高尿酸血症，以防止尿酸腎病的發生。
高尿酸血症腎病的西醫治療
藥物治療
1.一般治療 調節飲食，限制高嘌呤飲食，控制熱量攝入，避免過胖是防止高尿酸血症和痛風的重要環節。已有高尿酸血症者，維持足夠的尿量和鹼化尿液，有利於尿酸排出。
2.排尿酸藥物 用藥物治療降低血清尿酸鹽濃度的指征是：高尿酸血症的病因不能被去除;去除後未能糾正高尿酸血症至7.0mg/dl(420μmmol/L)以下;患者有2～3次痛風發作或有痛風石且腎功能好的患者，可長期持續服用依他尼酸(利尿酸)藥物，如丙磺舒(羧苯磺胺)和苯溴馬隆(痛風利仙，苯溴酮)等。從小劑量開始逐步增加劑量。並注意保持較多尿量和應用碳酸氫鈉(1g，3～4次/d)鹼化尿液，可以減少前述危險，尤其在治療的頭3周。常用促尿酸排泄藥為磺吡酮(磺醯吡唑酮)，起始劑量應為50～100mg，2次/d，逐步增加到200～400mg，2次/d。隨腎功能減退，促尿酸排泄藥療效減低，當肌酐清除率低於50～60ml/min時療效甚微。
3.抑制尿酸生成藥物 主要是別 嘌醇，抑制黃嘌呤氧化酶，從而減少黃嘌呤和尿酸合成。由於別 嘌醇具有預防尿酸和草酸鈣腎結石的作用，已確立痛風診斷的患者，尤其是那些已有尿酸結石的患者，應用該藥治療。在有腎疾病的患者，這一預防措施尤其有效，這些患者對促尿酸排泄藥反應差。繼發痛風和骨髓增生疾病也是別 嘌醇治療的指征。尿酸合成抑制劑(黃嘌呤氧化酶抑制劑)劑量應隨GFR降低而減少，別 嘌醇對不同個體的有效劑量範圍從100mg/d到300mg/d，對GFR為30ml/min者合適劑量為100mg，對GFR為60ml/min者合適劑量為200mg，對GFR正常者合適劑量為300mg。由於硫唑嘌呤和巰基乙醇的失活依靠黃嘌呤氧化酶，別 嘌醇對這種氧化酶的抑制可增加前述兩藥物的毒性。
4.痛風性關節炎發作可選用秋水仙鹼。秋水仙鹼對控制關節炎疼痛效果最好，劑量為1mg，2次/d。在總量達到4～8mg時，減為0.5mg/d。
5.惡性腫瘤和白血病放療和化療時，應充分水化、鹼化尿液或使用別 嘌醇預防。惡性腫瘤患者接受化療或放療前應用別 嘌醇可預防高尿酸血症，防止尿酸腎病的發生。
高尿酸血症腎病的護理
預後
最近痛風患者需長期使用降低高尿酸血症的藥物治療的觀點受到疑問，但是在臨床上，間斷上述藥物治療後6個月內常有痛風急性發作，3年內則有痛風石出現。因此目前多數仍認為，降低高尿酸血症的藥物應終身服用。部分患者在正確配合使用合理的藥物治療的情況下，高尿酸血症仍持續存在，這種現象部分是由於繼續存在著其他促進高尿酸血症的因素，尤其是酒類攝入、利尿治療和肥胖。對利尿藥的依賴多數可被血管緊張素轉換酶抑制劑糾正。
最困難的臨床問題是伴有腎臟病的痛風患者對別 嘌醇過敏，並且這種過敏性不能被糾正。此種情況下腎臟病嚴重程度往往是輕度到中度，且在多數情況下與別 嘌醇過敏反應的發生有關。對這種病例，應使用大劑量強效促尿酸排泄藥治療，如使用磺醯吡唑酮。如果血清尿酸鹽濃度無法被降低，則應將治療的重點放在對症治療。本病經終身服用降低高尿酸血症的藥物和對症治療一般預後較好。
高尿酸血症腎病吃什麼好？
一、高尿酸血症腎病食療方(下面資料僅供參考，詳細需要諮詢醫生)
四汁：
紅蘿卜汁：取紅蘿卜500克洗淨，加適量水榨汁即可。
紅蘿卜性微溫，可抗痛風。唐.孟詵說：蘿卜「甚利關節」。《食性本草》曰，蘿卜「行風氣，去邪熱，利大小便」。另外，蘿卜還可以防癌抗癌、降血壓、助消化、止咳化痰、平喘等。
綠芹菜汁：取鮮芹菜500克洗淨，加適量水榨汁即可。
芹菜味甘辛，性涼，有清熱除煩，平肝，利水消腫之功效。《本草推陳》說：芹菜可以「治肝陽頭痛，面紅目赤，頭重腳輕，步行飄搖等」。現代藥理研究表明，芹菜可以利尿，降血壓，降血脂，防止動脈硬化，防癌抗癌。
金木瓜汁：取500克去皮鮮木瓜，加適量水榨汁即可。
番木瓜性溫，味酸，有除濕利痹，緩急舒筋，消食之功。《本草綱目》言其：「主心痛，煎汁洗風痹」。現代藥理研究表明，具有補鈣、降壓、抗腫瘤、抗菌的作用。
白蓮藕汁：取鮮白蓮藕300克，煮沸10分鐘取出，加適量水榨汁即可。
白蓮藕性溫，味甘，具有益胃健脾，補氣養血，清熱利濕的功效。因其含有豐富的胺基酸、多種微量元素，對高尿酸血症患者的治療有一定的輔助作用。
二、高尿酸血症腎病哪些對身體好?
1.糧食：大米、小麥、小米、大米、薺麥、玉米面、精白粉、富強粉、通心 粉、麵條、麵包、饅頭、蘇打餅乾、黃油小點心
2.蔬菜：白菜、捲心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍、蕪青甘藍、甘藍菜、萵筍、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、鹹菜
3.水果：各種水果。 蛋、乳類：鮮奶、煉乳、乳酪、酸奶、麥乳精 飲料：汽水、茶、咖啡、可可、巧克力
4.其它：各種油脂、花生醬、洋菜凍、果醬、乾果等。
三、高尿酸血症腎病最好不要吃哪些食物?
2、 含草酸高的蔬菜：菠菜、芹菜、小蘿卜等容易導致高草酸尿成倍增長，使得尿酸急增，加重腎臟負擔。
3、 海鮮、貝殼類水產等，因為這些食物富含多糖、高蛋白質等，這些會加重腎臟分解的負擔，尿酸增高，所以不宜多吃。
4、避免辛辣。
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