中醫傷科按摩學/手指屈肌腱鞘炎
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手指屈肌腱鞘炎，又名彈響指、扳機指，或稱拇長屈肌、指深、淺屈肌狹窄性腱鞘炎。多發生於中年女性。
【病因病理】
本病常發生於拇長屈肌肌腱或指屈肌肌腱的掌骨頭處。掌骨頭的掌側面正是屈指肌腱骨性纖維管的近端開口部，整個肌腱的滑動部分在其周圍均有滑動的腱旁膜。屈指肌腱通過狹窄的腕管，進入掌部尚無明顯的狹窄部，進入手指部分即在纖維管內滑動，尤其纖維管的開口部最為狹窄。
由於手指經常屈伸活動，屈拇和屈指肌腱與骨性纖維管反覆摩擦，或指深、淺屈肌腱本身的相互摩擦；或手掌用力握持硬物，使骨性纖維管受到硬物與掌骨頭的擠壓，長期的機械刺激，使局部受到微細損傷，骨性纖維管發生水腫、增厚，進而纖維軟骨性變或鈣化，使管腔變狹窄，影響屈指肌腱的活動。屈指肌腱因受壓而變細，兩端膨大呈葫蘆狀。手指屈伸時，肌腱大部通過狹窄的鞘管發生困難。肌腱亦失去原有的光澤，變為暗黃色。
【臨床表現與診斷】
1．本病多為逐漸形成，偶有因一次過度用力而發病者。
2．本病的早期症状是手指活動不利，掌指關節部的掌面酸痛不適，尤以早晨起床或勞累後症状明顯，握硬物時疼痛加重。勉強伸直手指時，在某一角度出現交鎖或彈響。患手喜熱怕冷，熱水浴後稍有舒適感。
3．檢查可在患指掌面的掌骨頭處觸及因腱鞘肥厚而出現的硬結，壓痛明顯。用一手拇指放於患指掌指關節的掌面，余指置之背側，囑病人屈伸傷指，可觸及肌腱的膨大部在皮下滑動或有彈動感（或聞及彈響聲）。如管腔嚴重狹窄，則膨大部不能通過，也就觸及不到肌腱的滑動，但有壓痛，手指末節不能全屈與伸直。
【治療】
（一）手法治療（按以下三個步驟施術）
（1）過伸傷指捻揉法 病人取坐位。術者一手將傷指保持過伸位，另手食指放於掌指關節背側作支點，拇指置於掌指關節掌面做捻揉動作數分鐘，用力要由輕到重，使局部的堅硬壓痛點軟化。
（2）撥伸傷指迴旋法 病人取坐位。術者用一手固定傷指的掌骨遠端，另手捏住傷指末節，作對抗的撥伸動作，並按順時針方向迴旋搖動掌指關節5到十次，以增加掌指關節的活動幅度。
（3）過度屈伸傷指法 病人取取坐位。術者一手固定腕關節，用另手拇、食指捏住傷指末節緩慢的作極度北伸活動數次；而後，再將傷指逐漸地盡量掌屈活動數次。
以上三步手法做完後為一節，連做三節為一次治療，在每次手法後應取內關、大陵、合谷、後溪、神門等俞穴進行按壓、點揉結束。
以上手法每次十五分鐘左右，每日一次，二周為一療程。
（二）其它療法
同橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎。手術切開腱鞘纖維管的狹窄部，效果良好。
（附）腱鞘炎散
組成 黃柏三十克、白蘞三十克、山豆根二十克、白芨二十克、昆布四十克、海藻四十克、穿山甲二十克、生南星二十克、生半夏二十克、三棱十五克、莪術十五克、紅花十五克、防己二十克。
用法 上藥研為細末，混合均勻，再用水、醋各半加熱後把藥調勻，外敷患部。
參看
 腕管症候群 | 指關節挫傷  |
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