頭髮
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頭髮是指在頭頂和後腦勺部位的毛髮。頭髮除了使人增加美感之外，主要是保護頭腦。夏天可防烈日，冬天可禦寒冷。細軟蓬鬆的頭髮具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發。一般人的頭髮約有10萬根左右。在所有毛髮中，頭髮的長度最長，尤其是女子留長發者，有的可長到90～100cm，甚至150cm。
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頭髮知識
頭髮
拼音 tóu fà
英語 human hair on top of the head; locks; hair
頭髮，或單稱發，是指長在人類頭部上的毛髮。頭髮的顏色是由基因決定的，一般而言，常見的有黑色、金黃色、棕色及紅色等，當人類老化時，頭髮通常會變成銀白色。
只有人類的頭髮才會始終生長，所以人類需要時常理髮，而動物界則沒有這種現象。其中原因尚不清楚。
一般人的頭髮約有10萬根左右。
在所有毛髮中，頭髮的長度最長，尤其是女子留長發者，有的可長到90～100cm，甚至可長達200cm。
在正常情況下，頭髮每日生長約0．3毫米，3天長1毫米左右。陽光照射能加速頭髮生長。每根頭髮的壽命一般為2至4年，最長的可達6年。假如連續50年不理髮的話，可長至6米以上。據說，印度有一個僧侶院院長史華美，他的頭髮竟長至7.9米，是世界上頭髮最長的人。
頭髮在世界上，由於種族和地區的不同，有烏黑、金黃、紅褐、紅棕、淡黃、灰白，甚至還有綠色和紅色的。還可通過染髮將頭髮染成多種多樣的顏色。科學研究證明：頭髮的顏色同頭髮里所含的金屬元素的不同有關。黑髮含有等量的銅、鐵和黑色素，當鎳的含量增多時，就會變成灰白色。金黃色頭髮含有鈦，紅褐色頭髮含有鉬，紅棕色的除含銅、鐵之外，還有鈷，綠色頭髮則是含有過多的銅。在非洲一些國家，有些孩子的頭髮呈紅色，是嚴重缺乏蛋白質造成的。
黃種人和黑種人的頭髮絕大多數為黑色，而白種人則有較多種顏色。頭髮之所以會有不同的顏色，是因為頭髮內黑素分布的數量不同所致、黑素顆粒數量多、密度大，頭髮則呈黑色，反之頭髮顏色則淺淡，在日光下就會呈現不同的色澤。
頭髮並非與表皮呈垂直成長，一般傾斜角度為40°50′，且不同部位的頭髮傾斜方向也不一致，即形成人們所說的「頭漩」。
如頭髮大量脫落，就是一種病態，而且大多發生在有全身性疾病的情況下，如得了急性傳染病，像傷寒、猩紅熱，或患了慢性病如結核病、貧血、糖尿病和內分泌紊亂，以及局部皮膚發生病態，如斑禿、脂溢性皮炎等，都可引起脫髮。
頭髮的生理特徵和機能
頭髮從下向上可分為毛乳頭、毛囊、毛根和毛干四個部分。頭髮的生理特徵和機能主要取決於頭皮表皮以下的毛乳頭、毛囊和皮脂腺等。
毛囊為毛根在真皮層內的部分，由內毛根鞘、外毛根鞘和毛球組成，內毛根鞘在毛髮生長期後期是與頭髮直接相鄰的鞘層。內毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管，它決定毛髮生長時截面的形狀。內毛鞘下部為三層：HUXLEY鞘、HENLE鞘和內毛根鞘表層。在毛髮角蛋白化以前，內毛根鞘與毛髮一起生長，其來源均為毛囊底層繁殖的細胞。在接近表皮處，內毛根鞘與表皮和毛囊脫開。
毛乳頭是毛囊的最下端，連有毛細血管和神經末梢。在毛囊底部，表皮細胞不斷分裂和分化。這些表皮細胞分化的途徑不同，形成毛髮不同的組分（如皮質，表皮和髓質等），最外層細胞形成內毛根鞘。在這個階段中，細胞是軟的和末角質化的。
皮脂腺的功能是分泌皮脂，皮脂經皮脂管擠出，當頭髮通過皮脂管時，帶走由皮脂管擠出的皮脂。皮脂為毛髮提供天然的保護作用，賦予頭髮光澤和防水性能。
立毛肌是與表皮相連的很小的肌肉器官，它取決於外界生理學的環境，立毛肌能舒展或收縮。溫度下降或腎上腺激素的作用，可把毛囊拉至較高的位置，使毛髮堅起。
頭髮的性質
毛皮質是毛髮的主要成分，由於毛髮長軸平行的細長細胞所組成。在這些細胞中有約10毫米的張力細絲及纖維間基質,這些成分決定了毛髮的主要理化性狀。細絲由纖維蛋白所組成，其中50%的蛋白質呈螺旋狀結構，基質由含有豐富胱氨酸的非螺旋體蛋白組成。這些蛋白質在毛囊下端合成，合成的最後階段的半胱氨酸轉變為胱氨酸。
毛髮的物理性質與其化學組成有關。將毛髮浸泡在水中，很快就會膨脹，膨脹後的重量比未浸泡前乾重高40%左右，這種遇水膨脹現象說明毛髮中幾乎純粹是蛋白質成分，而脂質含量很少。毛髮具有強的雙這性，這是由於細胞中細絲的排列與毛髮長軸平行的緣故。
頭髮的性質可分為物理性質與化學性質
★物理性質：
頭髮根部較粗，越往發梢處就越細，所以發徑也有所不同，可分一般發、粗發、細發。
01
頭髮的形狀
可分為直發、波浪捲曲發、天然捲曲發三種。當然這種分類僅是一般而言，黑種人也有波狀發，白種人也有直發，黃種人也有波狀發、捲曲發。直發的橫切面是圓型，波浪捲曲發橫切面是橢圓型，天然捲曲發橫切面是扁形，頭髮的粗細與頭髮屬於直發或捲髮無關。毛髮細胞的排列方式受遺傳基因的控制，它決定了毛髮的曲直、形態。頭髮各種形狀的形成，主要也是頭髮構成的成分組合的內因作用。毛皮發的捲曲，一般認為是和它的角化過程有關。凡捲曲的毛髮，它在毛囊中往往處於偏心的位置。也就是說，根鞘在它的一側厚，而在其另一側薄。靠近薄根鞘的這一面，毛小皮和毛皮質細胞角化開始得早；而靠近厚根鞘這一面的角化開始得晚，角化過程有礙毛髮的生長速度。於是，角化早的這一半稍短於另一半，結果造成毛向角化早的這一側捲曲了。
另外，毛皮質、毛小皮為硬蛋白（含硫），髓質和內根鞘為軟蛋白（不含硫），由於角化蛋白性質不同，對角化的過程，即角化發生的早晚也就一定的影響。如果有三個毛囊共同開口於一個毛孔中，或一個毛囊生有兩根毛髮，這此情況都可能使頭髮中的角化細胞排列發生變化，形狀捲曲狀生長。
燙化使頭髮變得捲曲，則是人為地迫使頭髮細胞發生排列重組之故
02
頭髮的吸水性
一般正常頭髮中含水量約佔10%
03
頭髮的彈性與張力
頭髮的彈性是指頭髮能拉到最長程度的能力，仍然能恢復其原狀。一根頭髮約可拉長40-60%，此伸縮率決定於皮質層。頭髮的張力是指頭髮拉到極限而不致斷裂的力量。一根健康的頭髮大約可支撐100-150克的重量。
04
頭髮的多孔性
頭髮的多孔性是指頭髮能吸收水份的多寡而言，染髮、燙髮均與頭髮的多孔性有關。
05頭髮的熱度
頭髮的熱度與頭髮的性質有密切的關係，一般加熱到100度，頭髮開始有極端變化，最後碳化溶解。
★化學性質：
1. 頭髮的主要成份是角質蛋白，約佔97%。而角質蛋白是由胺基酸所組成。
2. 東方人發質特性是粗黑硬重，因含碳、氫粒子較大較多，所以顏色深。西方人發質的特性是輕柔細軟，因含碳氫較少，所以顏色較淡。
3. 構成毛表皮的角蛋白質，是由20多種胺基酸成縱向排列。
4. 頭髮與PH值的關係：
(1) 頭髮本身是沒有酸鹼度PH值的，我們所說的酸鹼度PH值是指頭髮周圍的分泌物酸鹼度。
(2) PH值是酸鹼度記號的表示，是指水溶液內有多少酸性和鹼性，以數目來表示從0~14數字，7數字是中性，7數字以上是鹼性，7數字以下是酸性，頭髮的PH值在4.5~5.5之間是最佳健康狀態。
(3) 因頭髮遇鹼性表皮層會張開、分裂，頭髮變成粗糙成多孔性，不能達到燙整染的效果。遇酸表皮層合攏，頭髮保持自然PH值4.5~5.5，頭髮質感佳、有光澤，容易達到燙整染的效果。
頭髮與酸鹼的情形：
頭髮的PH值為 4.5-- 5.5
洗髮劑的PH值為 6.5-- 6.5
潤發劑的PH值為 2.8-- 3.5
燙髮劑的PH值為 8.8-- 9.5
染髮液的PH值為 9.0--10.0
海水的PH值為 7.9-- 8.5
頭髮拉直劑的PH值為 11.5--14.0
毛髮的結構：
毛髮由角化的上皮細胞構成。位於皮膚以外的部分稱毛干，位於皮膚以內的部分稱毛根，毛根末端膨大部分稱毛球，毛球下端的凹入部分稱毛乳頭，包含結締組織，神經末梢和毛細血管，為毛球提供營養。毛球下層靠近乳頭處稱毛基質，是毛髮及毛囊的生長區，相當於表皮的棘層和基地層，並有黑素細胞。以頭髮為例，毛髮由同心圓狀排列的細胞構成（如圖）可分為三層：
（1）髓質位於毛髮的中央，有2-3層皺縮的立方形角化細胞。毛髮的末端和毳毛無髓質；
（2）皮質是毛髮的主體，有幾層棱形角化細胞構成，細胞內含大量色素顆粒；
（3）毛小皮為毛髮表面的一層薄而透明的角化細胞，彼此重疊如屋瓦
還有四鍵：
（1）鹽鍵
（2）氫鍵：遇高溫重組，遇水斷開。
（3）二硫化物鍵：是特別堅硬的鍵，可斷開後重組。在燙髮時控制。
（4）氨基鍵：細軟的頭髮中沒有。
正常毛髮生理
滯期的頭髮，正常人每日可脫落70---100根頭髮，同時也有等量的頭髮再生。不同部位的毛髮長短與生長周期長短不同有關。眉毛和睫毛的生長周期僅為2個月，故較短。毛髮的生長受遺傳、健康、營養和激素水平等多種因素的影響。
正常人體的頭髮量為10萬根左右。頭髮生長周期分為生長期（約3年）、退行期（約3周）和休止期（約3月）。有80--90%成熟的頭髮處於生長期，生長速度每日約0.27-0.4mm持續生長約1000天，可長50-60cm,10-20%的頭髮處於停滯期，約3個月，這期間周期循環是動態平衡的。即，10根處於生長期的頭髮總是緊挨著1根停大多數人的頭上約有100000根頭髮，淺色頭髮的人有150000根，而長了一頭紅髮的人卻有90000根頭髮。
怎麼樣保養頭髮
現在的流行趨勢導致燙髮、染髮成為女性普遍追趕的漂亮標誌，但是也有很多人對漂亮之後的頭髮發質變差、乾枯、無光澤等問題又無可奈何，雖然可以做倒膜，但不管怎樣也是對頭髮有傷害的。那麼如何保養頭髮呢？其實擁有烏黑秀髮的基本保養程序非常簡單，只要你遵守下列所示的頭髮保養方法，就可以慢慢的將頭髮狀況調整回來。
1、正確的梳發每次洗頭髮之前，最好花點時間將頭髮先梳一梳，然後將打結的部份解開，梳發的動機在於將頭皮上的污垢與頭髮的污垢，利用梳發先梳落。
2、正確的洗髮與護髮由洗髮能夠給受傷的頭髮營養成份，讓頭髮由內到外恢復生氣。所以，頭髮的健康狀況就看你使用護髮的次數與種類了。基本上是先洗完頭髮再護髮的。所以，想要有烏黑亮麗的頭髮就要注意護髮的方法與次數。
洗頭髮的時候要注意，必須照顧頭皮、髮根，因為這兩個地方關係到你的頭髮健康哦！透過手指對於頭皮的按壓，能夠增加頭皮健康、血液循環，當然就可以增加頭髮的健康。然後發尾必須仔細的清洗，才能使頭髮發尾吸收到營養。
3、洗完後的護理洗完頭髮後要先用毛巾將濕頭髮擦乾，然後要注意一點。千萬別馬上拿起吹風機就吹整髮型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠干，才可以用吹風機吹乾。
4、吹整的注意事項由於胡亂的使用吹風機吹整，反而會使頭髮更亂，所以，吹整之前最好先將頭髮梳開，這樣才能夠避免頭髮打結，使頭髮在吹整的過程當中受傷了。
吹整時盡量縮短使用時間，而且與吹風機之間的距離最好拿開一些，因為，吹風機是傷害發質的原因之一。
5、對於嚴重發質的護理如果你因為胡亂的燙髮與染髮導致頭髮受損嚴重，那麼，你在頭髮的表面抹上防止分叉或是能夠補充水份、油分的護髮劑，用來加強頭髮的健康。
擁有一頭健康、滑順的頭髮才是美髮的根本，自信也由此產生。
改變晚上洗頭習慣
現代人生活節奏都比較緊張，白天工作、活動、應酬等都忙不過來，難得晚上有空可以舒舒服服洗個頭。
晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮干透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭髮未乾就倒頭大睡。
這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道理。
我們必須知道，人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經過血液循環傳導到機體表層，通過輻射、傳導、對流以及蒸發等方式不斷地向外界放散。
身體抵抗力強的人，體溫調節機能正常，通過調節，產熱和散熱兩個過程是平衡的，也就是當體溫傾向下降時，則產熱增加，散熱減少，使體溫仍維持在37℃左右。
但對身體抵抗力弱的人來說，其自動調節體溫，使機體維持正常體溫的能力較差，所以當全身或某一局部受寒就易感冒。
而我們用熱水洗頭後，由於溫熱作用，使頭皮毛細血管擴張，機體向周圍輻射的熱量增多，同時由於洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。
由於散熱增加，使機體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症状，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等。
而如果在頭髮未乾的情況下睡著，此時體溫調節中樞的調節功能低下，就更易發生感冒。
因此，一般來說，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用干毛巾擦乾，然後再用風筒把頭髮吹乾後才睡，這樣，就不會感冒了。
頭髮未乾的情況下睡著，容易感冒。
女性美髮藥膳方-首烏雞
〖 來 源 〗： 民間食療方
〖 原 料 〗： 雞肉500克，何首烏50克，筍丁50克，料酒、精鹽、味精、醬油、澱粉、花生油各適量。
〖 制 作 〗： 1．將首烏放砂鍋內，加適量水煮好，潷出煎汁備用；將雞肉洗淨，切丁放入碗中，加入料酒、味精、精鹽、澱粉上好漿備用。 2．炒鍋加花生油燒熱，將漿好的雞丁下油鍋內氽炸，熟後倒入漏勺備用。 3．鍋中留少許底油，加入雞丁、料酒、精鹽、醬油、筍丁、首烏汁，快速顛炒，入味後用濕澱粉勾芡，加味精，出鍋裝盤即成。
〖 特 點 〗： 雞肉熟爛，味鮮香，稍有首烏味。
〖 說 明 〗： 雞肉有溫中，益氣、補虛的作用。它還含有多種豐富的維生素，有潤膚的作用。何首烏可滋補肝腎、烏鬚髮、悅顏色、延壽命。此菜是理想的健美菜看。女性常食可以使頭髮烏黑油亮，容顏白裡透紅，顯得漂亮年輕。
頭髮趣聞：法醫科學家能通過檢驗僅僅一股頭髮推斷一個人的性別，年齡，種族。
頭髮的常識普及
外國人的頭髮有的是金黃色的波狀發，有的則是緊貼在頭皮上卷而短的黑髮。這究竟是怎麼回事？
其實，發色和膚色一樣，都是由黑色素決定的。如果頭髮皮質內所含的顆粒狀黑色素量越多，則頭髮越黑。如果頭髮髓質里也含有黑色素，那麼頭髮的顏色就更黑；相反，若黑色素呈溶液狀態分布，則常使頭髮帶有紅色的色澤；而金黃色的頭髮，就是含有特別多的溶液狀黑色素的緣故。我國各民族的發色，大多是黑褐色和黑色。
發色也常隨著年齡的增長而變化。一般來說，人進入中年以後，毛髮組織空隙增大，顆粒狀黑色素逐漸減少並消失，頭髮漸漸變黃。當皮質細胞間含有空氣時，則頭髮就變成白顏色了。有人報導，在60歲時，約有50％以上的人出現白髮；75歲以上，白髮則達到70％；男女之間沒有什麼明顯差別。
發色除因年齡而變化之外，還受健康狀況以及陽光、氣候等的影響。比如，嚴重營養不良和疾病可使頭髮提早變白；過度的憂慮和精神緊張，同樣可使頭髮變白，甚至白得更快。至於有的人早生白髮，則主要與遺傳素質或精神狀態有關。
由於發色與膚色、眼色一樣，都是由黑色素所決定的，因此，三者之間存在密切的相關關係。就全世界範圍來說，淺膚色人種常伴以淺的發色和眼色，而深膚色的人種常伴以深的頭髮和眼色，例如北歐人，皮膚是白色的，頭髮是金黃色的，眼睛是碧藍色的。而黑種人，無論膚色、發色或眼色都是黑的。
人的頭髮，不僅顏色多種多樣，而且形狀也各不相同。但在人類學中，主要分為三大類型，每一大類型又分為若干亞型：一是直發，包括硬直發、平直發、微波發；二是波發，有寬波發、窄波發、卷波發；三是捲髮，有稀捲髮、松捲髮、緊捲髮、松螺旋形發和緊螺旋形發。而在捲髮中的最後兩個亞型，即松螺旋形和緊螺旋形頭髮，往往一簇簇的纏繞在一起，以致小簇間的頭皮都露了出來，故有人把這一類發形單獨列為一類──羊毛狀發。
發形和發色一樣，是重要的人種特徵之一。一般說，黃種人多直發，白種人多波發，黑種人則多捲髮。比如，中亞、北亞、東亞的大多數居民，以及美洲印第安人都是直發；而北極的愛斯基摩人的直發最硬。歐洲人有波發的較多。屬於波發的還有澳大利亞人及南亞、東南亞的一些居民。屬於捲髮的有非洲黑人及紐幾內亞和美拉尼西亞等地的居民。羊毛狀發則為布須曼人和霍屯特人所特有。
中國人以直發最多。尤其是北方人，極少見到波發；但南方人，便可見到少數波發，並且越向南，波發就越多。
這些不同的發形又是如何形成的？原來，發乾的形狀主要是在皮膚內的毛囊中形成的，即由髮根的形狀來決定。直發的髮根是直的，波發的髮根微彎，捲髮則呈軍刀形彎曲。而頭髮生出後，仍保持其在皮膚內的彎曲狀態，從而形成不同的發形。但髮根彎曲的原因，迄今還未完全弄清楚，有人認為，這主要取決於先天的遺傳。
頭髮的長短，則與發形有關。通常，直發最長，往往可達1米以上；捲髮最短，尤其是呈螺旋形的捲髮更短；波發介乎其間。而在同一族群中，女性的頭髮又常較男性為長，特別在波發的族群，這種差別更為顯著。
頭髮在一晝夜內可增長約0.3毫米，這又與種族、年齡、營養、情緒和健康狀況，以及季節等多種因素有關。比如，夏天天熱，頭髮生長較快；冬天寒冷，生長較慢。但不管哪種發形，頭髮都不會無休止地生長下去，其壽命約2～5年。然而有少數婦女的頭髮也可以長得特別長。例如，日本東京都山崎弘子，她從小學四年級就再沒有剪過頭髮；35歲時，頭髮長2.32米，兩手平伸托起來頭髮仍著地。她每周洗一次頭，需要半天時間和半瓶洗頭膏。晚上睡覺時，要把頭髮整理好放在枕邊。
頭髮的粗細可直接影響到頭髮的硬度。一般頭髮越硬，其橫切面的面積也越大。直發最粗，可達0.1毫米；波發次之，為0.08～0.09毫米；捲髮的變化較大，但大多較波發為細。直發的橫切面呈圓形，波發是稍扁的橢圓形，捲髮則呈狹長的扁平狀。有人認為，細而軟的頭髮易於脫落，硬而粗的頭髮容易變白。
至於頭髮的密度，則又與粗細有關。頭髮越細就越密。如果以每平方厘米的頭髮根數表示，在各大人種中，白種人最多，黑種人次之，黃種人最少。有人曾統計，每平方厘米內的頭髮根數，義大利人平均408根，蘇丹236根，日本人是238根，中國人是224根。
此外，人的頭髮還有不同的發旋。發旋的差異在於發旋的數目、方向、部位，發旋中心與頭頂點的距離，以及頭頂點和發旋中心連線與頭部正中線所成的角度等。根據我國著名人類學家吳汝康於1940年對中國西南地區少數民族的研究結果，發現發旋數目以單個的為多，佔89～96％，兩個的不到10％，三個的僅佔0.6％；發旋方向，順時針方向較多，佔57～68％，逆時針方向的較少；發旋部位，在頭左側的較多，佔57～63％，在頭右側的次之，佔33～42％，在頭的中線以上的，僅佔1～4％，在其它部位的極少。
頭上長有茂密的頭髮，是人類的特徵之一。但另一方面，人在進入中年以後，不僅頭髮會逐漸變白，而且由於毛乳頭的萎縮，使得頭髮隨之明顯減少而漸漸禿髮，這也是人類的特徵之一。有人報導，60歲的人，約有80％出現禿髮；75歲以上，則禿髮的比率超過90％。不過，禿髮較多的是男人，一般在中年時始自頭前部兩鬢的內側上方，然後由此向背側及兩側擴展。並且，白種人禿髮的人數較多，黑種人只有白種人的十分，美洲印第安人則更少。
頭髮髮型
髮型（hairstyle）頭髮的形狀是人種分類的傳統根據之一。頭髮的長度、顏色和髮型都是肉眼所能觀
察到的，一般分為5種類型，即直發、波發、捲髮、羊毛狀捲髮及小螺旋形發。黃色人種的頭髮是直而不卷的，長而粗，顏色為黑褐色或黑色，如中國人、美洲印第安人，一般認為因紐特人（愛斯基摩人）的頭髮是最硬的。黑色人種的頭髮是黑褐色或黑色的羊毛捲髮以及小螺旋形發，頭髮是短粗而捲縮的，如非洲的尼格羅人，小螺旋形發則是布須曼人和霍屯督人所特有的。白色人種的頭髮常見波狀發和捲髮，顏色從灰白色（斯堪的納維亞人）通過不同程度的褐色一直到黑色（希臘人、南義大利人），偶然還有紅色的；在長度上，波狀發和捲髮處於中等長度。而顯微研究的結果表明不同髮型所觀察到的差異是與肉眼所看到的特徵上的差異有關的。直發的橫切面是圓的或近乎是圓的，髓質通常是存在的；羊毛狀及小螺旋形狀發的橫切面是橢圓形的或腎狀的，有髓質，髓質被濃密的黑色素顆粒蓋住；波狀和捲髮的橫切面是橢圓形的，髓質也經常存在。澳大利亞土著居民的頭髮雖然是波狀的，橫切面是橢圓形的，像白色人種一樣，但是其頭髮始終是深褐色或黑色，而且粗，像黑色人種和黃色人種的頭髮。
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給頭髮條目的留言--112.224.17.185 2017年12月1日 (五) 16:59 (CST) 留言：請問能不能解釋下頭髮再生的機理，與酪氨酸等循環的聯繫等等，如何通過飲食來保養頭髮？ | |
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