氣功外氣療法/慢性盆腔炎

跳轉到: 導航, 搜索

氣功外氣療法

【病因】多由濕熱內蘊，或寒濕留滯胞宮所致。

【症状】小腹疼痛、墜脹，腰骶酸楚，每於經期或勞累後加重。濕熱者，帶下，頭痛，發熱惡寒，舌苔黃膩；寒濕者，帶下色白而腥臭，舌苔白膩，脈象沉遲或弦滑。

【治療】

（一）發功：

1．按揉中脘、帶脈、中極、脾俞、命門、腎俞、三陰交諸穴，摩腹、分腹陰陽。

2．以中指獨立式，用震法發氣於中脘、氣海、中極各8息或16息。然後以平掌式，用推拉引手法發氣于丹田、氣海、中極、天樞，並順胃經向下導引經氣。

3．以平掌式，用推拉顫手法向命門、腎俞發氣8息或16息，並順帶脈調理左右之氣脈，使其平衡。

加減：濕熱者，加冷導氣法發氣；寒濕者，加熱導氣法發氣。

（二）氣功針刺：將毫針刺入中脘、關元、中極、三陰交、足三里，然後以龍含式或雀嘴式，用推拉旋手法導引經氣，使諸穴氣感平衡。

（三）輔助練功：

1．練內養功（見消渴）。

2．揉丹壯氣功：兩手相疊于丹田穴上，向左旋轉揉運36次；然後再向右旋揉運36次。再練周天自轉功（見痛經）。

參看