減肥技巧/防治肥胖症的中成藥
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隨著肥胖發病率的增加，廣大患者求治心切，引起中醫、中西醫結合工作者的重視，應用中醫、中西醫結合的理論，對肥胖症的治療藥物進行了篩選，推出了一批服用方便，通用性強，可長期服用，副作用小，頗受患者歡迎的中成藥。根據中西醫學理論和筆者多年來的臨床經驗，選擇介紹如下。
【組成】防風、荊芥、薄荷、連翹、桔梗、川芎、當歸、白芍、白朮、山梔、大黃、芒硝、石膏、黃芩、滑石、甘草。加工制丸或散。
【服法與劑量】口服，一次6克（包），一日2次。
【特點】用於腹部皮下脂肪充盛，即以臍部為中心的膨滿型（腹型）肥胖患者。對於經常便秘並且有高血壓傾向的患者尤為適宜。
肥胖患者體內往往有食毒（廣義的腸源性自家性中毒的意思，由於腸內停滯的糞便引起各種疾病，難以治癒）和水毒（體內水液分布不均勻時發生的狀態，亦即體內發生水代謝異常的狀態，可引起病理的滲出液及異常分泌等，也可出現出汗，排尿的異常）等淤滯狀態。防風通聖丸可以通過發汗、利小便、通大便途徑以及解毒、消炎作用排泄，發散食毒、水毒的淤滯。據研究該方有抑制代謝作用，有人曾用此藥治療一男性水腫樣肥胖症患者。每次服5克，一日2次，給藥6個月，第2個月，胸圍從120減至97厘米，腹圍從130減至103厘米，體重從72.5減至71千克，其後減重即趨於緩慢，至第6個月，胸圍為93.5厘米，腹圍94厘米，體重69千克。
【用法】每日劑，水煎服。
【特點】可用於各型肥胖，尤其適用於皮膚恍白，肌肉鬆軟，多汗、容易疲勞，身體沉重或下肢浮腫等虛證的肥胖人或伴有關節疼痛的患者。
日本大塚敬認為防己黃芪湯多用於婦女，尤其是生活富裕，活動很少的婦女。表現皮膚色白而無華的虛胖，這些人自覺身體沉重，懶於活動，所以越來越胖。50歲以上者，多伴膝關節疼痛，下午出現下肢浮腫，往往穿鞋、襪也困難。腹診可見全腹肥滿，柔軟無抵抗無壓痛。對這種病人給予防己黃芪湯，可使肌肉堅實，身體轉輕快，消除膝關節疼痛和下肢浮腫。
日本有地滋等運用防風通聖散，防己黃芪湯及提取劑，一方或合方給藥，根據體重減輕10％，胸圍、腰圍顯著縮小的情況推斷，本方對蛋白質的影響較小，而主要是對脂肪的分解作用。
平井隆之報導，對4例肥胖症的婦女給予防風通聖散、防己黃芪湯提取劑，同時進行飲食控制，5～6個月後出現減肥效果，從而認為對單純性肥胖的治療是可行的。
成田等給68例肥胖婦女服用防己黃芪湯、防風通聖散提取劑，對其中伴有月經異常的少數病人同時給予桂枝茯苓丸、桃核承氣湯提取劑，8～12周後，約三分的婦女體重減輕。臨床觀察脂肪代謝變化，從甘油三酯及非脂化脂肪酸的關係推測，可以認為有脂肪分解作用，而對蛋白質影響不大。
服藥期間對飲食及日常活動均未加任何限制，也未見肝、腎損害等副作用。
（三）消胖美 第四軍醫大學研製、生產。
【組成】由柴胡等九味中西藥物精製而成。
【功效】疏肝解郁，健脾益氣，祛除濁積，利水勝濕，增強新陳代謝。
【服法與劑量】成人按照肥胖程度，口服。每次～8片，一日3次。
【特點】用於治療單純性肥胖症及單純性肥胖症伴有高血壓、高血脂者。
第四軍醫大學臨床觀察216例，有效率89.81％。臨床觀察有抑制食慾作用而達到減肥目的，本品無腹瀉等副作用。
上海長征醫院於1985年臨床應用30例，治療3個月，體重平均下降2.99千克，有效率76％。
（四）減肥降脂片 上海長征醫院研製。
【功效】消食除積，祛脂減肥，促進代謝，增加體力。
【服法與劑量】飯前半小時，口服4～6片，每日3次，連服2～3月為一療程。
【特點】適用於治療單純性肥胖伴有高血脂者。對中醫辨證屬於脾虛濕阻型和胃熱濕阻型的肥胖患者減肥效果尤佳。
減肥降脂片自1986年以來，用於臨床治療數千例肥胖患者，臨床觀察本方具有減肥和降血脂作用。治療3個月體重平均下降4.57±2.32千克，按1989 年11月全國肥胖病會議修訂的療效判斷標準，治療3個月體重下降3千克以上的有效率為80.60％，其中體重下降5千克以上者佔39.94％。
單純性肥胖合併高血脂者治療後血脂普遍下降。中醫辯證分型療效比較，脾虛濕阻型＞胃熱濕阻型＞肝瘀氣滯型＞脾腎兩虛型。
減肥降脂片服用方便，可長期或間斷用藥，臨床應用5年來未見明顯副作用，僅小部分患者初服或用量過大時大便次數增多，用藥1～2周後大便次數即減少。
介紹典型病例兩例。
例一，沈××，女性，38歲，上海某廠職工。患者肥胖13年，產後開始逐漸肥胖，妊娠時起患有高血壓，食慾較好，每日進主食500克左右，大便乾結，二三天一次。月經周期正常，月經量略少，舌苔膩微黃，脈象弦滑，腹圍128厘米，血壓18.7/14.7千帕（140/110毫米汞柱），身高158厘米，體重 100千克，超重率91.6％，體重指數γ＝40.06，膽固醇1790毫克/升，甘油三酯2680毫克/升，中醫辨證為胃熱濕阻型。
1990 年11月7日起給予減肥降脂片治療，一日3次，每次片，飯前半小時服藥。連服3個月，體重減少5千克，服藥半年體重減少7千克，以後間斷服藥。至 1991年8月7日測體重86千克，超重率64.8％，體重指數γ＝34.45，腹圍116厘米，膽固醇1650毫克/升，甘油三酯987毫克/升，治療前後檢測肝、腎功能均屬正常範圍。
例二，孫××，女性，27歲，上海某廠工人。肥胖3年，產後逐漸肥胖，體重77千克，身高163厘米，體重指數γ＝28.98，超重率35.8％。給服減肥降脂片，一日3次，每次片，3個月後體重減輕13千克，服藥1年體重減輕20千克，體重指數 γ＝21.45，並達到理想體重標準。用藥前後檢測血脂和肝、腎功能均屬正常範圍。
【組成】玫瑰花、三七、代代茶、茉莉花、川芎、荷葉、淡竹葉、佛耳茶、玉竹等20多味中藥精製而成。
【服法與劑量】每日口服「三花減肥茶」一包，用熱開水泡飲2次，一般在晚上飲，亦可早晚各飲一包，連服3個月。
【特點】對於中醫辨證為痰濕型（脾虛濕阻）療效較理想。對119例肥胖症進行3個月的治療、觀察，其中體重下降2千克以上者（計算有效率）為72％。
（六）精製大黃片 上海香山中醫院研製。
【組成】單味大黃精製而成。
【功效】活血化瘀，消血濁，除痰濕而降脂減肥。
【服法與劑量】口服，每次～5片，一日～3次。
【特點】服用方便，有效價廉。
（七）輕身降脂片 北京部隊總醫院、合肥中藥廠研製。
【服法與劑量】每日2次，早飯前及晚上臨睡前空腹各1次，每次25克，用溫開水200毫升溶化後一次服完。每30天為一療程，每服完一個療程停藥兩周。
【特點】治療胃熱型單純性肥胖症。臨床觀察231例，有效率為94.81％，對體重、脂肪百分率、膽固醇、甘油三酯均能使之下降。
（八）天雁減肥茶 北京部隊總醫院、合肥中藥廠研製。
【組成】荷葉、車前草等。
【功效】清熱利濕，化痰逐飲，潤腸通便，抑制飲食，促進脂肪代謝，降低血脂。
【服法與劑量】每日2次，早飯前及晚上睡前空腹各1次，每次～3克，用開水200毫升浸泡10分鐘後一次服完，30天為一療程。每一療程結束停服兩周後可連服。
【特點】主要治療脾虛胃熱型單純性肥胖症習慣性便秘等。
（九）減肥降脂靈 吉林省通化白山製藥二廠研製。
【組成】處方不詳，系純中藥提制。
【功效】促進脂肪代謝，降低血脂。
【服法與劑量】每日2次，每次粒，飯前40分鐘用溫開水服用，服藥後飲用溫開水或茶水1～2杯，1個月為一療程，連服二三個療程。
【特點】治療單純性肥胖症。對治療脂肪代謝功能障礙，中年人的代謝功能衰退引起肥胖，及營養過剩性肥胖和青春發育期的肥胖特別有效。
（十）荷葉散 明.戴元禮《證治要訣》方。用敗荷葉燒存性，研末，米飯調下。有消腫、降脂之功。古有「荷葉灰服之令瘦劣」之說。臨床觀察荷葉在其減肥方中作用顯著，所以荷葉一藥被廣泛選用。
（十一）健美茶
1、山楂、澤瀉、萊菔子、麥芽、六神曲、夏枯草、陳皮、炒二丑、草決明、雲茯苓、赤小豆、藿香、茶葉各7克，水煎服，代茶。
2、生首烏10克，夏枯草10克，山楂10克，澤瀉10克，萊菔子10克，茶葉10克，水煎服，代茶。
3、白朮10克，澤瀉10克，雲茯苓10克，車前子10克，豬苓10克，防己10克，茶葉10克，水煎服，代茶。
4、大黃6克，枳實20克，白朮10克，甘草20克，茶葉50克，水煎服，代茶。
5、法半夏5克，雲茯苓5克，陳皮5克，川芎5克，枳殼5克，大腹皮5克，冬瓜皮5克，制香附5克，炒澤瀉5克，茵陳5克，茶葉5克，水煎服，代茶。
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