風熱

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風熱,病證名。風和熱相結合的病邪臨床表現發熱重、惡寒較輕、咳嗽口渴舌邊尖紅、苔微黃、脈浮數,甚則口燥、目赤咽痛衄血等。治以疏風清熱為主。風熱,是病證名,風和熱相結合的病邪臨床表現發熱重、惡寒較輕、咳嗽口渴、舌邊尖紅、苔微黃、脈浮數,甚則口燥、目赤、咽痛衄血等。治以疏風清熱為主。風熱之邪犯表、肺氣失和所致。

目錄

風熱-常見症状

表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症状表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、

風熱表現

有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

空調病是病在肺衛皮毛的表證,如果不及時治療,則外邪內傳,病情加重。一般治療原則是辛散解表,使邪氣從表而散。還可根據患者的症状,選擇適合的藥膳治療。  

風熱-風熱表證型

患者表現為發熱、微惡寒,鼻塞,流涕,咽喉癢、痛、紅、干,欲飲水,咳嗽痰黃,舌苔薄白,脈浮數,宜選擇辛涼發散、清淡易消化的食物及藥膳。

風熱  

桑菊浙貝

【原料】桑葉100克,菊花50克,浙貝母50克。

風熱表現

【製法】將上述原料研為粗末,用紗布袋分裝,每袋15克,每次用1袋,放入杯中,用沸水沖泡,頻頻飲用。

【特點】本方亦食亦藥,具有疏風清熱、解表宣肺的功效,適用於有發熱頭痛、鼻塞咳嗽症状的空調病患者。方中桑葉、菊花,疏風清熱,清肝明目;浙貝母止咳化痰,相互配伍,可辛涼宣散,將閉鎖在體內的熱邪驅出體外,達到宣肺止咳的目的。  

蔥豉豆腐

【原料】豆腐250克,淡豆豉12克,蔥白15克,調料適量。

【製法】先將豆腐切成小塊,加入淡豆豉放水同煮,煮沸10分鐘,再入蔥白,略煮片刻,趁熱食之。

【特點】本品辛散解表,清熱潤燥,適用於有發熱、口渴、咽干等症状的空調病患者。方中的淡豆豉、蔥白可辛散解表;豆腐性寒味甘,可清熱潤燥,三者合用可驅散體內的風熱之邪。  

風熱-暑濕外感

表現為身熱不暢,微惡寒,汗出而熱不解,頭痛頭重,身重睏倦,胸悶嘔惡,食欲不振,口淡而黏,小便赤短,苔黃膩,脈濡。宜選擇清熱解表、祛暑利濕易於消化吸收的食物及藥膳。  

扁豆荷葉

【原料】扁豆(去莢)15克,鮮荷葉1張,粳米100克,糖適量。

風熱型感冒的食療_藥膳食譜

【製法】將粳米及扁豆淘洗淨,加入水煮粥。待粥熟後,加入適量的糖,攪拌均勻,趁熱以荷葉覆蓋粥面上,直至粥呈淡綠色,棄荷葉,即可食用。

【特點】本品有清熱、解暑、化濕的作用,適用於有發熱頭重、脘悶泄瀉噁心納呆等症状的空調病患者。扁豆性平味甘,健脾和胃,清熱祛濕;荷葉性涼味苦辛,既能清熱解暑,

風熱型感冒的食療_藥膳食譜

又能祛濕止瀉,還帶有宜人的清香氣味;粳米性平味甘,健脾益氣。三者配合,可清暑濕。  

三鮮茶

【原料】鮮藿香15克,鮮佩蘭15克,鮮薄荷20克。

【製法】將三味原料切碎,放入茶壺中,用沸水沖泡代茶飲。

【特點】藿香、佩蘭清暑化濕,薄荷辛涼疏散,清解暑熱,相互配伍,具有清暑疏散、芳香化濕功效,對於暑濕外感型的空調病有一定裨益。  

風熱-風寒表證型

表現為惡寒發熱無汗,頭痛、周身酸痛,鼻塞不通,音啞,噴嚏,流清涕,有少量清稀痰,苔薄白,脈浮緊。宜選用辛溫發散而清淡易消化的食物及藥膳。

芫荽生薑

【原料】芫荽(香菜)10克,生薑10克。

【製法】將芫荽洗淨切碎,生薑洗淨切片。先將生薑放入鍋中,加水一碗,在火上煮沸2分鐘,然後加入鮮芫荽及調味品即刻出鍋。

【特點】本品中芫荽辛溫,可發表鼓邪外達;生薑性溫味辛,可發散風寒,溫中止嘔,二者配合可將閉鎖在體內的風寒邪氣透達於表,而且對胃寒噁心,也有治療作用。  

風熱-病方主治

絲瓜花蜜茶乾絲瓜花10克,蜂蜜10克。將絲瓜花洗淨,放入蓋杯中。用沸水適量沖泡,蓋悶15分鐘,調入蜂蜜,趁熱飲用。此為1日量,分早晚兩次飲。該方有清肺化痰止咳的功效。

風熱表證型

蟬衣牛子桔梗茶蟬衣、生甘草各3克,牛蒡子9克,桔梗5克。將上藥共研末,置保溫杯中,以沸水沖泡,蓋悶15分鐘,代茶飲,每日l劑。該方有疏散風熱、止咳的功效。

金銀花沖雞蛋金銀花5克,鮮雞蛋l枚。先把雞蛋打入碗內,金銀花加水200毫升,煮沸5分鐘,取汁沖雞蛋攪拌,趁熱一次服完,每日早晚各服1次。此方有疏風散熱潤肺止咳的功效,適用於風熱咳嗽、痰黃或少痰、咽喉痛口乾苔黃。

茅桑湯白茅根15克,桑白皮lO克,冰糖15克,將上藥洗淨,同冰糖一起放入鍋中,加水3碗,煎取約2碗湯即可。此為1日量,分~3次涼飲。該方有清熱止咳的功效。  

風熱-宜食食物

梨子性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。民間常將梨子削皮後,將梨核掏出,放人川貝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1隻。或選用已故名醫蒲輔周的方法,用中藥麻黃3~5克,搗碎或捶碎後放人梨心內蒸熟食用。

羅汗果清肺止咳,肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個,柿餅15克,水煎服食。

柿子性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察,柿子確有祛痰鎮咳效果,且祛痰作用強於鎮咳。

枇杷性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。《滇南本草》云:「枇杷治咳嗽吐痰。」適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

感冒服藥須分清風熱風寒症状

無花果能清熱、化痰、理氣,適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無花果15克,水煎調冰糖服。

風熱表證型

荸薺能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗淨削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。

蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克,洗淨不去皮,切成薄片,放於碗中,上面放飴糖麥芽糖)2~3調羹,擱置一夜,即有溶出的蘿卜汁,頻頻飲服,有清熱化痰止咳效果,適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克,洗淨後一併搗汁或榨取汁水服。

冬瓜性涼,能消痰、清熱。《滇南本草》中說:「冬瓜潤肺消熱痰,止咳嗽。」凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。

絲瓜善於清熱化痰,對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由於絲瓜的植物黏液里,含有一種皂素,具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人,常吐膿痰,宜用絲瓜煎湯服,更宜用絲瓜與豆腐同燒食用,有利痰開胸快膈的好處。

薄荷味辛性涼,善於疏散外感風熱。《滇南本草》中說它「治傷風咳嗽」,實為風熱咳嗽。《簡便單方》中也介紹單用薄荷能「清上化痰,利咽膈,治風熱。」故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人,以薄荷代茶飲頗宜。

胖大海有清熱、潤肺、止咳作用。如清代名醫張壽頤所說:「近人用之,皆以治傷風咳嗽,……善於開宣肺氣,並能通泄皮毛,風邪外閉,不問為寒為熱,並皆主之。能爽嗽豁痰。」《慎德堂方》中就介紹「治乾咳……,因於外感者:胖大海五枚,甘草一錢(3克),炖茶飲服,老幼者可加入冰糖少許。」

生藕有清熱作用。如《本草經疏》所說:「藕,生者甘寒,能除熱清胃。」《本草匯言》還認為藕為「清熱解暑之藥也。」《簡便單方》中介紹:「治上焦痰熱:藕汁、梨汁各半盞,和服。」尤其是在夏季肺熱咳嗽時,食之最宜。

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