喉嚨痛
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喉嚨痛可表現在喉嚨(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，這往往是由輕度感染或局部刺激引起的。喉嚨痛是一種輕度的病症，不加以治療，症状也大多會在一兩天內消失。
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喉嚨痛的原因
- 全身病毒感染：全身病毒感染患者需要臥床休息，並服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品緩解不適和降低體溫。如48小時未見好轉，請去醫院就診。
- 腮腺炎：腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也可能同時感染其他腺體，從未患過本病的人尤應注意。建議此病患者臥床休息，並服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以緩解不適。如果睾丸疼痛或腫脹，則可能是睾丸也已發炎。在這種情況下，可能需要使用抗炎藥物。
- 咽炎或扁桃體炎：兩者都是由病毒或細菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症状，並避免吸咽和飲酒。如症状持續48小時以上，須去醫院就診，醫生可能開給抗生素。對一些患有自發性扁桃體炎和某些其他症状者，醫生可能建議切除扁桃體。
- 感冒：感冒是鼻道受病毒感染，可以引起喉嚨痛。
喉嚨痛的診斷
1.體溫在38℃或以上。
全身病毒感染如流行性感冒是最有可能的。自行處理：臥床休息，並服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品，以緩解不適。如在48小時內無好轉，應去就診。
⑴腫脹和觸痛的部位位於頜骨和耳之間。
有可能是腮腺炎，應向醫生諮詢。治療：醫生會建議你臥床休息，並服用阿斯匹林緩解不適。如睾丸發炎，醫生可能開給抗炎藥物。
⑵頜骨和耳之間並未發生腫脹和觸痛。
有可能是咽炎或扁桃體炎，兩者都是由病毒或細菌感染所致。自行處理：服用阿斯匹林解除症状，並避免吸煙和飲酒，如症状持續48小時以上，須去就診。
感冒是鼻道受病毒感染，可以引起喉嚨痛。治療：採取治療感冒措施。
4.曾大量抽煙或飲酒，或在煙霧瀰漫的環境中逗留過。
咽喉炎可以引起喉嚨痛。自行處理：不要吸煙和飲酒，避免刺激咽喉部。
喉炎(包括聲帶發炎和腫脹)，可以引發聲音嘶啞、沙啞或失音。這種炎症大多是輕微的，在家就可以很容易地自行解決。但是，持續或複發性聲音嘶啞或失音可能隱含較為嚴重的原因，所以不得遲疑，應馬上尋求診治。［1］
喉嚨痛的鑒別診斷
1、咽部灼熱疼痛：病毒性咽炎急性型 起病急，先在咽和口腔粘膜、扁桃體和口角等處出現針尖大小的皰疹，呈圓形或橢圓形，孤立或叢集在一起，很快破裂形成淺潰瘍，表面覆蓋有淡黃色假膜，周圍粘膜呈鮮紅色，伴有畏寒、發熱、咽部灼熱疼痛。
2、咽喉疼痛：咽喉是咽與喉的總稱，其疼痛除外傷外主要由炎症引起，如急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎等。咽喉疼痛是咽喉炎的最常見症状，還有咽癢、咽干、咽異物感等不適。
3、咽痛：咽痛是咽部常見症状，主要由咽部疾病引起，也可是咽部鄰近器官或全身疾病在咽部的表現。
喉嚨痛的治療和預防方法
預防：服用口含片。
假使喉嚨痛是由病毒感染引起的，則抗生素無用武之地。但含酚的口含片或許有些療效。酚可以殺死表層的病菌，因此有助於控制入侵者，直到體內的抵抗力形成。同時，酚的輕微..作用，可麻痹神經末梢，使喉嚨不覺得癢痛。口含片的劑量不一，購買及使用時，應參照說明。
使用噴液
同樣地，使用含酚的喉嚨噴液，也能緩和不適。然而其效果較不持久。
服用鋅口含片
鋅口含片能幫助由感冒引起的喉嚨痛。"我們給受試者1片葡萄糖酸鋅(23毫克)，每2小時服用一次。並請他們含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。結果，不僅喉嚨痛獲得緩解，其他的感冒症状亦然。"達維斯博士說。 但他警告，勿連續使用如此高劑量鋅達七天以上，以免干擾體內其他礦物質。如果你不喜歡鋅的味道，不妨選用含鋅的口含片即可。
洗鹽水或其他溶液
若你吞咽時，會發生喉嚨痛，則疼痛的位置一定不致於太深， 可以漱鹽水或其他溶液來治療。但注意，假使你的聲音嘶啞或有咳嗽，則疼痛的部位比較深。這時，漱鹽水無濟於事。
①鹽水 將1茶匙食用鹽加入1品脫(約0.5公升)的溫水。這差不多接近生理食鹽水的濃度，因此你會覺得很溫和。每小時漱一次，勿吞咽這鹽水(假使你擔心鈉的攝取量過高)。
②洋甘菊茶(chamomile) 將1荼匙乾燥的洋甘菊粉泡入1杯熱水中。過濾。待微溫後使用。
③檸檬汁 在1大杯溫水中擠入數滴檸檬汁。
④威士忌 在1大杯溫水中加入一湯匙威士忌酒。以此液體漱喉嚨，有助於麻痹喉嚨痛。
增加室內的濕度
有時，睡醒的喉嚨痛是由於張著口睡覺。正常情況下，空氣先在鼻腔內被濕潤，然後才進入喉嚨及肺。但用嘴巴呼吸，則略過這個程序，使喉嚨焦干、不舒服。專家建議在臥房使用濕氣機，以提高周圍環境的濕度。
打通鼻塞
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，應設法使鼻子恢復通暢。可使用去充血劑的鼻腔噴液(例如Afrin)。但勿持續用兩天以上。並應依照說明使用，以免上癮。
服用止痛藥
大部分人的喉嚨痛不至於像身體其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消減不適。(未滿21歲者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye』ssyn。 dlome)，這是一種致命性的神經疾病。)
增加水分的攝取
多喝水及其他飲料可滋潤乾燥的喉嚨組織。但有些飲料應避免：濃稠的乳品飲料容易使喉嚨的黏液增多，進一步刺激組織;柳橙汁可能刺激已發炎的喉嚨;含咖啡因的飲料有利尿作用，使體內流失水分。
敷喉嚨
以洋甘菊(chamomile)濕敷喉嚨，可緩解不適。將1湯匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分鐘後，過濾。將乾淨的毛巾浸入此溶液，擰掉多餘的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷卻。 必要時可重複。
服用蒜油膠囊
"大蒜是最佳的天然抗生素及殺菌劑。"一天服用六次蒜油膠囊。若有反效果，應停止使用。
服用維他命C
維他命C有助於強化組織，以對抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
更換牙刷
牙刷上所聚集的細菌及刷牙時的牙跟受傷，皆可能使細菌侵 人體內組織。 "當你一感到不舒服，應立即丟棄牙刷。通常，這足以制止牙刷 上的細菌侵入。假使，你還是生病了，應在病況逐漸復原時，再換一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯醫師說。 就預防的觀點，專家建議每個月換一次牙刷，並將牙刷存放在乾燥處。
墊高床頭
睡醒發生喉嚨痛的另一個原因(除了張口睡覺外)是，睡覺期間胃酸逆流至喉嚨。胃酸對脆弱的喉嚨組織是相當刺激的。不妨用磚塊將床頭的底部墊高10一一15公分，使睡覺時，頭的位置高過腳。不要僅用枕頭墊高頭頸部，這樣可能使身體彎曲，反而增加食 道的壓力，使問題更嚴重。另外，睡前1一一2小時內，勿吃東西及喝飲料。
參看
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