氣功外氣療法/感冒
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氣功外氣療法 |
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【病因】
(一)外感風寒:風寒多從肌表而入,因肺合皮毛,以致肺失宣降,毛竅閉塞而發病。
(二)外感風熱:風熱多自口鼻而入,肺開竅於鼻,以致肺失宣降,皮毛疏泄失常而發病。
【病狀】
(一)外感風寒:惡寒重,發熱輕或不發熱,無汗,頭痛,四肢酸痛,鼻塞流涕,聲重,喉癢,咳嗽,痰清稀,舌淡苔薄,脈浮緊。平掌測試檢查:頭部多有密集、寒涼、阻滯氣感,身體上下,左右氣感不平衡。
(二)外感風熱:發熱重、惡寒輕,頭痛,有汗,咽喉腫痛,咳痰黃稠,苔薄白或微黃,脈浮數。平掌測試檢查:頭部多有密集、熱麻的氣感,身體上下或左右氣感明顯不平衡。
【治療】
(一)發功:
1.患者坐位。先按揉印堂、坎宮,拿曲池、合谷以開通穴位,疏通氣機。再以平掌式,用推拉手法發氣於印堂、太陽,並用拉引法順任脈及足陽明胃經向下導引氣機直至兩足,3~7次,使風寒或風熱之邪氣順經下導,自足而出。
2.再按揉風府、大椎、風門、肺俞諸穴。然後以平掌式,用推拉手法向大椎、風門、肺俞發氣,並用拉引法順足太陽膀胱經自上向下導氣,使氣機平衡。
加減:風寒者,加熱導氣法發氣,向風門、大椎及順足太陽膀胱經向下發氣導引氣機;風熱者,加冷導氣法,向肺俞、大椎、風池及足陽明胃經發氣導引;鼻塞不通者,加中指獨立式,顫法在迎香、山根穴發氣9息;咳嗽、胸悶、痰多者,加平掌式或劍指式,以顫法在膻中、中府、雲門穴發氣各8息。
(二)氣功針刺:將毫針刺入太陽、曲池、合谷。然後以龍含式,用推拉引手法發氣,將氣向合谷穴導引。
(三)輔助練功:
1.祛風解表導引功:患者正坐,全身放鬆,排除雜念,兩目微閉,自然呼吸,然後做以下導引功。
(1)推前額:以兩手食、中、無名指併攏,用指面從兩眉中點向前髮際直推24~50次;然後再自前額中點向兩側分推24~50次。呼氣時用力推,吸氣時略輕,意注指下。
(2)揉運太陽:以兩手中指按太陽穴,向耳後方向揉運24~50次。
(3)掃散膽經:兩手四指微屈併攏,用指尖在耳上頭之側面,從額角順膽經向腦後摩擦掃散5~10次。
(4)洗皂:用兩大拇指背,相互搓熱。然後輕輕上下摩擦鼻之兩側,吸氣時搓摩5次,呼氣時搓摩5次。共做9息。
2.攀腦發汗功:患者盤腿而坐,兩手十指交叉,攀腦後風府、風池穴處,先搓摩腦後9次;再兩手壓頭,彎腰、屈頸至於床;再直起,復搓摩腦後9次;再彎腰屈頸,反覆行功,直至汗出為止。
參看
內科病症 | 咳嗽 |
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