氣功外氣療法/痿症
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| 氣功外氣療法 |
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【病因】多由外感風熱侵襲於肺，耗傷肺之津液，致筋脈失去濡潤；或由溫熱蘊蒸陽明，陽明受病則宗筋弛緩，不能束筋骨而制關節；或因病久體虛，房室過度，肝腎精氣虧損，筋脈失於榮養，均能引起本病。
【症状】本病以四肢筋肉弛緩無力，失去運動功能為主證。肺熱者，兼有發熱，咳嗽，心煩，口渴，小便短赤，舌紅苔黃，脈細數；濕熱者，兼有身重，小便混濁，兩足發熱，得冷則舒，舌苔黃膩，脈濡數；肝腎陰虧者，兼有腰脊酸軟，遺精早泄，頭暈目眩，脈細數，舌質紅。平掌測試檢查：患肢多有密集、脹麻、阻滯或稀疏、麻、涼的氣感。
【治療】
（一）發功：
1．上肢痿者，取大椎、極泉、小海、少海、曲池、合谷為主；下肢痿者，取命門、環跳、委中、陽陵泉、足三里、承山為主。先在以上穴位點揉，下肢。
2．以平掌式，用推引手法發氣於以上穴位，並從大椎，命門順手、足三陽經向上、下肢導引經氣，使經氣達於病所。
加減：肺熱者，加平掌式，用震顫手法在肺俞、大腸俞發氣14息，並順手、足太陽經導引經氣；濕熱者，加平掌式，用震顫手法，在脾俞、胃俞、梁門、天樞發氣14息，並順手、足陽明經向四肢末端導引經氣；肝腎陰虧者，加平掌式，用震顫手法，在肝俞、腎俞、丹田發氣14息，並順足厥陰肝經，足少陰腎經導引經氣至趾端。
（二）氣功針刺：將毫針刺入以下所選的穴位，再以龍含式或雀嘴式或平掌式，用推旋引手法向以下穴位發氣，使其氣感平衡。上肢：取肩髃、曲池、合谷、陽溪。下肢：取髀關、梁丘、足三里、陰陵泉、陽陵泉、解溪。
（三）輔助練功：
1．強壯功：坐式或臥式。全身放鬆，排除雜念，微閉雙目，舌抵上齶。運用逆腹式呼吸，意守丹田。吸氣時收腹、提肛、氣注丹田；呼氣時，鼓腹、微松肛，氣沉丹田。
2．上肢通經功：
（1）捶擊肩臂：先以健肢手握空拳，在上肢內、前、外側自上而下捶擊5～10遍。
（2）通導手三陰經、手三陽經：以健肢手掌從胸部起沿患肢內側手三陰經向下推摩至指端；然後轉掌至手背，順手三陽經推摩至肩部5～10遍。
3．下肢通經功：
（1）拍擊下肢：以兩手掌根輕輕用力拍擊患肢，從大腿根至小腿部5～10遍。
（2）通導足三陰、三陽經：用兩手掌推摩下肢，呼氣時順足三陽經向下推，吸氣時順足三陰經向上推，5～10遍。
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