人體使用手冊/肝火和肺熱
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肝火：是人體能量的一種，在中醫的概念中，肝是儲存血液的器官，血液又是人體最主要的能量庫。當一個人天能量用盡時，如果不能休息，還要繼續支出體力，身體就會從肝血中透支能量，這種能量就稱之為肝火。
肺熱：當肺中存有寒氣，身體的血氣能力提升到適當階段，有能力排泄寒氣時，會先提升肺的能力，進行寒氣的排除，這時的狀態即是肺熱。
有時睡到清晨四五點，會突然感覺非常熱，醒來胸前出了很多汗，即是肺熱排寒氣的現象之一。
其它如咳嗽，發燒，打噴嚏等症状，也都是肺熱排寒氣的現象之一。
2005-02-17
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孔明車說：
看了您的解說後，我的了解如下：「氣」是我們身體要的，好的能量。「火」就是身體不正常發出能量的現象。可是為了讓人能依他的意思去運作，所以身體只好產生這種不該產生的能量，去支持人的運作。
如果以上這種認識是對的。請問，如何分辨自己上「火」了？如何停止「火」的繼續產生？如何知道體內何處有何種寒氣？2/22/2005
吳清忠 說：
這種透支的火主要指的是肝火，當身體使用肝火時最明顯的症状是頭頂發熱，有時臉的正面臉頰會出現紅暈。其次肝火上了，常常會造成夜間很難入睡，或入睡後容易驚醒，睡得不沉。停止火繼續產生的方法，唯有依我書中的方法，養血氣，同時每天累了就需要略事休息，白天的休息雖然不能養血，但能養氣，氣足了肝火也不會上。
通常現代人的寒氣各處均有，寒氣出來時，才能判斷寒氣來自何處。身體各處的寒氣都會在身上留下痕迹，如肺里的寒氣太重時，會使臉色出現太白或太黑的症状。
太白臉色的人多數體型均較壯，肺氣較足，和寒氣在體內對峙，中醫稱之為肺實。太黑的臉色，則屬肺虛體質，表示身體為寒氣所擊潰。這時身體無法吸收水份，因此體必定也干。2/22/2005
孔明車說：
進一步請教：女性在更年期期間，常有身上突然發熱，進而臉上出現紅潮的現象。相信這也是「火」的一種。請問，這是什麼地方的火？看您的說法，大概和肝火脫不了關係？養血氣和休息對更年期有幫助嗎？有什麼穴位可供按摩以減低女性更年期障礙呢？2/24/2005
吳清忠 說：
女性的身體需要耗費大量的血氣能量，方能提供生育的條件，保持生殖系統的正常運行，排卵子以及隨後的月經行為等。因此當身體的血氣能量條件無法擔負這些耗費能量的行為時，即進入更年期，身體進入變化的階段，逐漸終止每月的生理期。
臉部出現紅潮在中醫診斷看來，是肝火太盛的現象，很可能是身體原來每月排出的月經血中止了，身體只終止生殖系統的排卵以及隨後的月經行為，但並未及時終止因應月經的需要所預備的多餘血液。這部份預備血液行為的終止，則由身體自身其它系統從需求經驗中自行逐漸調整，紅潮的出現則是調整過程中身體出現的現象。
由於女性的更年期除了和年齡有密切關係之外，和女性的血氣能力也有很大的關聯，血氣愈高更年期的到來愈晚。
因此養血氣可以使更年期適當的延後，同時較高的血氣能量，也會使身體更輕易的完成更年期的轉換。2/27/2005
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compassion說：
我是一位西醫師，看完人體使用手冊後，覺得心有戚戚焉。當同事用電郵傳電子書給我時，我的直覺是不可以侵犯別人的著作權，需要時，我們可以到書局買一本，後來得知你那麼無私，不重名利，感佩之極。
真正醫師的職責是教病患如何不生病，而不是教病患吃藥後不生病。你真正做到了，你才是真正的醫師。因為現代科學（或醫學）和傳統中醫的路線是不同的發展方向，也就是西醫一開始基點就走錯了。傳統中醫是是朝宇宙、人體、時空之方向發展。而西醫講求實證，見可信，不見即不信，此乃下士之見。
您的養生保健方法中。少了最重要的事，那就是「時時保持善念」對於五臟六腑的協調一定會有幫助。謝謝你的電子書。（出版後我會去買）3/16/2005
吳清忠 說：
真理只有一種，世上之所以有中西醫之分，是因為兩者都還沒有真正找到真理，還在猜測和摸索之中，問題是在這樣的條件下應該讓大眾明白真相，不應以極為權威的姿態影響大眾的思想。
極病和心靈當然有不可分的關係，保持善念是做人的基本條件，我相信大多數人都是如此的，世上真正天生的壞人應該不多。
醫學涉及人的生死，和宗教密不可分，因此，我研讀許多不同宗教的書籍，我不是無神論者，但並沒有歸屬任何一個宗教，我尊重每一個宗教，相信他們都是用不同的方法帶領人們走向更好的方向。3/16/2005
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