人體使用手冊/你真的想要健康嗎?

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一個焦急的母親找我幫忙,她女兒十七歲,月經才來了兩年就停了。那是個清秀漂亮的女孩,可惜皮膚黑了點,胸部完全沒有發育,個子也很瘦小。一看就是寒氣很重,肺很虛的樣子。對付寒氣,沒有血氣一點辦法也沒有。我建議她早睡,她說她住校,室友不早睡她很難一個人早睡。建議她搬出學校,她說她很喜歡現在的學校。好像停經是我的事,她總有各種理由拒絕配合。

我轉而和母親談,建議最好能休學一年,在家大量的睡和休息把身體調好,再去讀書。我的理由是她不能早睡,誰也幫不了她的忙。她的問題不單是月經不來的問題,身體沒有發育對一個女孩來說,是影響一生的事。她的年齡已經到了發育的尾聲,目前可能是最後的機會。過了這幾年,就算休學五年,也發育不起來。

健美的身材對任何一個女孩都是非常重要的,我想八年以後,當她二十五歲時,必定挺著一付飛機場的身材。那時如果知道在她十七歲那年,休學一年,可以有一個大三號罩杯的身材,而她卻放棄了,她一定會很後悔。她母親剛開始也很難接受,但是聽了我的分析之後,總算贊同我的想法,可是女兒無論如何不肯休學。

這樣的例子,我經常遇到。在我們的社會裡,似乎只有得了不能上學的重病,才會休學,我們的文化鼓勵孩子最好能抱病上學。這樣的文化里,健康總是排在很後面的地位。許多被大眾歌頌的偉人,都是積勞成疾死的。人們常常需要在健康和事業之間做選擇,大多數人總是敬佩那些選擇事業的人。很少有人想到,當你選擇了事業,實際上等於放棄了健康,那麼接下來失去健康就成為必然的結果。

我在四十五歲時,被健康的問題嚇壞了,健康才成為我生命中最重要的目標。經過了十年的努力,我自己覺得目前的健康比四十五歲前好得多。我的生理年齡實際上比四十五歲時年輕,十年的歲月並沒有真的流失。

前面這個女孩,休學一年,有可能讓她的健康改善很多,也可能會有一個不再自卑的身材,更可能有長而健康的生命,那麼這一年不但沒有浪費,反而是豐收的一年。可是在大多數人的價值觀里,都把這種情形稱為『耽誤了一年』。

回顧我自己的人生,現在覺得事業最輝煌的那幾年,是最浪費時間的日子。沒幾年工夫,就讓生理年齡老了幾十年,幾乎把整個健康都流失了。可是在過日子的那段時間,覺得可充實得很。每天都是重要的會議,見的都是重要的人物,來來去去的都是天文數字的生意。行程一個接著一個,飛機一趟一趟的飛,一點時間都不浪費。

我也曾經和那個小女孩一樣,一點都不想浪費時間在健康上。

2006-10-26

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XjAcKs說:

大部分都是這個社會逼的,如果想休學,必須辦理很多手續和申請,並且理由還得校方接受。在千辛萬苦退了修養一年以後,還能不能回到原來的學校是很大的問題,如果校方不同意,還得重新考中考或者高考,然後從頭上起……

哎,現在這個社會完全沒有注意健康問題了,青少年是祖國的花朵,不知以後這花朵花朵會開得怎麼樣……10/27/2006

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coquus說:

這篇文字非常的好,好看、好心,也好讓人回味。

最近岳母的甲亢很讓妻困窘,而老人家偏偏只是相信權威,不能給自己寬心或者尋求更好的改變症状的辦法。按照我個人的理解,彷彿老太太的症状,大腿抖動沒勁為主,確實和多疑、心重有關,但現在她訴求要是誰可以讓她的症状消失或減輕,那是最佳,甚至打算手術或者用碘131「治療」,全不關心自己的健康。還好,現在是中醫在治療,可她一直堅定的認為,中醫是治不好什麼的,只是一些調理功效。呵呵,苦笑一下。誰都會說「急功近利」這詞,但誰能了解這裡的深切含義呢?期望她能儘早好轉吧。

「可是在大多數人的價值觀里,都把這種情形稱為『耽誤了一年』。」很應該發人深省。我想,「走自己的路,讓別人說去吧」這話,讓很多人自食其力的同時,也自食其果。

文字里吳老師的殷切之中不乏樂處,讀了兩遍,笑了許久。不知在笑哪個?

在雜誌上刊出自己寫的《手冊》的書評之後,本以為會收到一些讀者的問訊,哪怕是批評也好,但實際卻無半點迴響。或者便是同樣的原因吧。

岳於淵10/27/2006

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beck說.

吳老師您好,很喜歡讀你的著作,令我得益良多。我想問很多人說煎炸食物很「熱氣」,那熱氣又是甚麼?和寒氣有甚麼分別?11/10/2006

吳清忠 說:

煎炸食物身體不易消化和吸收,身體需要花多餘的能量處理這些食物,熱氣和寒氣沒有關聯。11/15/2006

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32 疾病是自己創造的 | 人可以貌相 32
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