膻中穴

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膻中穴 (RN17)別名元兒穴,胸堂穴,上氣海穴,元見穴。出《靈樞.根結》。 取定穴位

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時,患者可採用正坐或仰臥的姿勢,該穴位於人體的胸部人體正中線上,兩乳頭之間連線的中點。屬任脈足太陰、少陰,手太陽、少陽,任脈之會。心包募穴八會穴之氣會。布有第四肋間神經前皮支乳房內動、靜脈的前穿支。主治咳嗽哮喘胸痛呃逆噎膈,少乳,及心絞痛支氣管哮喘乳腺炎等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾炷灸5-7壯;或艾條灸10-20分鐘。

目錄

視頻: 膻中穴自助按摩方法

解剖

胸骨體上;有胸廓乳房)內動、靜脈的前穿支;布有第四肋間神經前皮支的內側支。  

主治疾病

咳嗽氣喘,咯唾膿血,胸痹心痛心悸心煩,產婦少乳,噎嗝,膨脹。胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困難、咳嗽、過胖、過瘦、呃逆乳腺炎、缺乳症、喘咳病等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一。  

人體穴位配伍

曲池合谷(瀉法)治急性乳腺炎;配內關三陰交巨闕、心平、足三里冠心病急性心肌梗塞;配中脘氣海嘔吐反胃;配天突哮喘;配乳根、合谷、三陰交、少澤、灸膻中治產後缺乳;配肺俞豐隆、內關治咳嗽痰喘;配厥陰俞、內關治心悸、心煩、心痛。  

刺灸法

平刺0.3~0.5寸;可灸。  

附註

心包經之募穴八會穴之氣會。

膻中穴 氣會,心包募。  

穴義

任脈之氣在此吸熱脹散。  

名解

(1)膻中

膻,羊臊氣或羊腹內的膏脂也,此指穴內氣血為吸熱後的熱燥之氣。中,與外相對,指穴內。膻中名意指任脈之氣在此吸熱脹散。本穴物質為中庭穴傳來的天部水濕之氣,至本穴後進一步吸熱脹散而變化熱燥之氣,如羊肉帶有辛臊氣味一般,故名。  

(2)元兒

元,首也,氣也。兒,氣之子也,水也。元兒名意指穴內的天部之氣中含有一定水濕,非為乾燥之氣。  

(3)胸堂

胸堂名意指本穴位於胸部也,無它意。  

(4)上氣海

上氣海穴,此與任脈下部氣海穴相對而言,指本穴為任脈的生氣之海。  

(5)元見

元,首也,氣也。見,明顯也。元見名意指穴內的吸熱脹散之氣顯而易見。  

(6)氣會

本穴物質為胸堂上部的氣態物彙集而成,故為人之氣會。  

(7)心包募

募,募集也。本穴物質為胸部之氣聚集而成,在本穴吸熱後外行於心包經所在的天部層次,為心包經氣血的重要輸送之地,故為心包募穴。  

氣血特徵

氣血物質為天部的熱燥之氣。  

運行規律

涼濕水氣由天之下部匯入本穴並吸熱上行天之上部。  

功能作用

募集心包經氣血。  

治法

寒則補之灸之,熱則瀉針出氣。

膻中穴簡介

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位置:在體前正中線,兩乳頭連線之中點。

經屬:任脈,是足太陰、少陰,手太陽、少陽;任脈之會。氣會膻中心包募穴。被擊中後,內氣漫散,心慌意亂,神志不清

操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,約揉50~100次;

推用雙手拇指腹自膻中穴向外

主治:胸悶咳喘、吐逆,心悸等。  

刺激膻中穴的方法

揉法:拇指或由手掌大魚際部先順時針後逆時針方向各按揉20次,反覆10次。

擦法:拇指或手掌大魚際部由上向下按擦即可,持續5-10分鐘。

推法:兩隻手掌面自膻中穴沿胸肋向兩側推抹至側腰部,20次左右。

溫灸法:用扶陽罐溫灸即可,每次-5分鐘左右。適用於有寒證者或產後缺乳者。通過罐體磁場和紅外線刺激該穴位,具有寬胸理氣活血通絡、清肺止喘、舒暢心胸等功能。  

膻中穴的功效

武俠小說中常有這樣的描述:某高手一揮手點了對手的膻中穴,輕者動彈不得,重者立即斃命。雖然這只是小說家的臆想,但膻中穴的確是人體保健的要穴。 膻中穴位於胸部兩乳頭連線的中點,平第四肋間處。膻中具有寬胸理氣、活血通絡、清肺止喘、舒暢心胸等功能。《黃帝內經》認為「氣會膻中」,也就是說膻中可調節人體全身的氣機。此外,膻中是任脈、足太陰脾經足少陰腎經手太陽小腸經、手少陽經三焦經的交會穴,也是宗氣聚會之處。它有阻擋邪氣、宣發正氣的功效。而現代研究發現,膻中穴位於人體胸腺的部位,可參加機體的細胞免疫活動。而點按該穴後可影響心血管神經的調節中樞,促進全身血液的重新分配,改善冠狀血流量,還可以提高胸肺部的植物神經功能。現代醫學也證實,刺激該穴可通過調節神經功能,擴張冠狀血管消化道內腔徑,在臨床上可用於呼吸系統疾病(如咳嗽支氣管炎胸膜炎等)、消化系統疾病(如呃逆嘔吐、食道炎等)、心血管系統疾病(如心絞痛、心悸、心肌缺血缺氧等)以及產後缺乳等病證的治療。 而我們平時常按膻中穴也有很好的保健作用。心臟不適時,可有呼吸困難、心跳加快、頭暈目眩等,此時按按膻中,可以提高心臟工作能力,使症状緩解;工作、生活壓力大,難免煩躁生悶氣,按按膻中就可使氣機順暢,煩惱減輕;女性朋友按此穴不僅能防治乳腺炎,還可豐胸美容;產婦灸膻中則可催乳

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