醫療康復/曬斑
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曬斑是皮膚對強烈陽光過度照射引起的一種急性損傷性炎症反應。長久在室內不常照射陽光的人，突然照射較長時間的陽光後，外露被曬部位的皮膚就會出現潮紅、水腫甚至水皰，引起灼痛的感覺，這就是曬斑，又稱日光紅斑、日光皮炎或日晒傷。
曬斑常易發生在春末夏初，在這個時間以前陽光的作用比較微弱，人們皮膚中具有對陽光保護作用的黑素數量也是不多的。到了春末夏初，太陽已移向北半球，直射陽光里含有比較強的紫外線，在天氣久陰突然放晴而曝晒較長時間後，由於此時皮膚尚未晒黑（即黑素形成少）對日光的耐受性低，尤其是平時不常暴露於日光，而突然在日光下活動較長時間者更易傷害皮膚而引起炎症。反應的程度主要取決於光照強度、曝光時間的長短和個體的耐受性。而光照的強度又取決於季節、緯度、天空上雲層的多少及照射時間（一般上午10時到下午2時最強）等因素。此外，通過大氣的散射、物體（如雪、水、沙等）的反射，也能使部分的紫外線到達皮膚；因此，有時雖無日光照射，但通過反射（約佔50％）也可引起曬斑，在高山、海灘等環境下尤易發生本病。角層、皮脂、汗液等都能吸收或反射陽光，尤其是黑素，它能吸收紫外線，是防止紫外線透入真皮的重要屏障，因此膚色淺的更易發生曬斑。引起本病的作用光譜為290～320毫微米波段的中波紫外線。如果以紫外線燈進行強烈照射，在皮膚上也會引起和曬斑一樣的症状。
在強烈日光照射的1至數小時後，外露部位的皮膚發紅，稍腫脹，在數小時內症状可進行性加重，重者腫脹厲害，甚至發生水皰或大皰，自覺繃緊、瘙癢、灼熱或刺痛，症状多在24小時內達到高峰。輕的1～2天症状可消失，重的1周左右才能消退。曬斑面積大而程度重的可有頭痛、噁心、發熱和心悸等全身症状。
要防止皮膚發生曬斑，重要的是要經常注意用日光進行適當的皮膚鍛煉，在開始的時候照射時間只能幾分鐘，以後逐漸增加，這樣可以增加皮膚中的黑素，從而加強對紫外線的防衛能力，起到保護作用。在春末夏初的季節，對日光敏感的人要注意一次曝晒時間不能過久，外出或因其他原因需要曝晒陽光較久時，可以暫時戴闊邊草帽或撐陽傘，婦女可以用包頭巾。必要時可塗擦遮光劑（如5％二氧化鈦霜等）。發生曬斑時，主要採用對症治療如外用爐甘石洗劑或皮質激素霜等，皮損廣泛而嚴重者，應在醫生指導下進行治療。有全身症状的應該臥床休息，並作對症處理。
參看
 尿布皮炎 | 多形性日光疹  |
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