三陰交穴
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三陰交穴 ，十總穴之一。所謂「婦科三陰交」，顧名思義此穴對於婦症甚有療效，舉凡經期不順，白帶，月經過多，過少，經前症候群，更年期症候群等，皆可治療； 又此穴為足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處，因此應用廣泛，除可健脾益血外，也可調肝補腎。亦有安神之效，可幫助睡眠。
三陰交，經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足太陰脾經。足太陰、厥陰、少陰之會。在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。另說：「在內踝上八寸」（《千金要方》）：「在內踝上一寸」（《扁鵲神應針灸玉龍經》）。布有小腿內側皮神經，深層後方為脛神經；並有大隱靜脈，脛後動、靜脈。主治腹痛，腸鳴，腹脹，泄瀉，便溏，月經不調，崩漏，帶下，陰挺，經閉，不孕，難產，遺精，陽萎，遺尿，疝氣，足痿，癮疹，失眠，以及神經衰弱，蕁麻疹，神經性皮炎等。直刺1-1.5寸，艾炷灸3-7壯，或艾條灸5-15分鐘。《銅人腧穴針灸圖經》：「孕婦禁針」。
三陰交穴位於內踝尖直上三寸，脛骨後緣。
目錄 |
三陰交穴經屬
足太陰脾經，系足太陰、厥陰、少陰之會。擊中後，下肢麻木，失靈，傷丹田氣。
取穴方法
內踝尖上直上3吋，約4指幅寬，按壓有一骨頭為脛骨，此穴位於脛骨後緣靠近骨邊凹陷處。
三陰交取穴示範視頻
三陰交穴功能主治
脾胃虛弱，消化不良，腹脹腸鳴，腹瀉，月經不調，崩漏，帶下，閉經，子宮脫垂，難產，產後血暈，惡露不行，遺精，陽痿，陰莖中痛，水腫，小便不利，遺尿，膝腳痹痛，腳氣，失眠，濕疹，蕁麻疹，神經性皮炎，高血壓病等
針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睾丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。
視頻：三陰交穴自助按摩
三陰交穴源流
三陰交與足太陰
其中「三陰」指足太陰---三陰交，在宋本《千金》中作足太陰交；
2 六朝後，三陰交部位，除《千金》《聖惠》等書引文中作「八寸」外，所有文獻均作「三寸」；
3 六朝前，「足太陰」位置「內踝後白肉際陷骨宛中」《醫心》；
4 六朝後，足太陰部位移至「內踝上三寸」---十二經脈穴中唯一過於手足腕踝關節；
5 混淆源頭：《靈樞 衛氣》足太陰之本「在中封前上四寸之中」，後世醫家多理解為內踝上三寸，從而引起「足太陰」穴部位改變；
6 六朝時，足太陰與三陰交並未混淆；
7 六朝後，三陰交（足太陰交）與足太陰相混；至《千金翼》中「足太陰穴在內踝上一夫，一名陰交。」至此徹底混淆；
8 宋以後，為了避免混淆，像「足太陰」這樣的腧穴名不再使用，而將內踝上三寸處成為「三陰交」，但其主治症仍沿用「內踝上八寸」之「三陰交」穴主治症，並非「足太陰」主症；
9 自唐代，「三陰交」之「三陰」已被理解成太陰，少陰，厥陰之三陰，從而被視為三陰經交會穴，一直沿襲至今。
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