中醫飲食/龍眼肉

跳轉到: 導航, 搜索

醫學電子書 >> 《中醫飲食營養學》 >> 補血類 >> 常用補血食物 >> 龍眼肉
中醫飲食營養學

中醫飲食營養學目錄

【基原】為無患子科植物龍眼假種皮

異名】益智、桂圓肉。

性味歸經】甘,溫。入心、脾經

【功效】益心脾,補氣血,安神健脾止瀉,利尿消腫

【應用】

1.脾虛泄瀉:龍眼乾14粒,生薑3斤,煎湯服。(《泉州本草》)

2.婦人產後浮腫:龍眼乾、生薑、大棗,煎湯服。(《泉州本草》)

3.思慮過度,勞傷心脾,虛煩不眠:龍眼乾15g,粳米60g,蓮子10g,芡實15g,加水煮粥,並加白糖少許。(《食療粥譜》)

4.貧血神經衰弱心悸怔忡自汗盜汗龍眼肉4~6枚和蓮子、芡實等,加水炖湯於睡前服。(《食物中藥與便方》)

【使用注意】

內有痰火及濕滯停飲者忌服。

【現代研究】

據臨床報導,對神經心悸有一定療效,用量每次~60g。

【按語】

桂圓肉中含糖較多,為易消化吸收的單糖。桂圓中含鐵較高,維生素B2也很豐富,可以減輕宮縮及下垂感,起到保胎作用。

【參考文獻】

1.《日用本草》:「益智寧心。」

2.《得配本草》:「益脾胃,保心血,潤五臟,治怔忡。」

3.《泉州本草》:「壯陽益氣,補脾胃。」

參看

32 葡萄 | 荔枝 32
關於「中醫飲食/龍眼肉」的留言: Feed-icon.png 訂閱討論RSS

目前暫無留言

添加留言
個人工具
名字空間
動作
導航
功能菜單
工具箱