自我調養治病/老年心律失常

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自我調養巧治病

自我調養巧治病目錄

老年人心律失常多見竇性心律失常過早搏動陣發性心動過速病態竇房結症候群等,屬於中醫的「心悸」,指病人心中動悸不安,心慌不能自主等症状。臨床主要分心神不寧,心血不足陰虛火旺心氣虛弱、心陽不振、心血淤阻等6種證型進行治療。竇性心律失常中竇性心動過速表現為心悸不安,心率高於100次/分,心音有力、響亮,心電圖見竇性P波;竇性心動過緩見頭昏、乏力胸悶、心悸等,聽診心律不齊。過早搏動,無症状或有心悸,心前區不適,自覺心搏不規則或暫停感,聽診有提前的心搏,其後有較長間歇而致心搏不規則。陣發性心功過速(室上性)表現為突然發作的心率加快,在160次/分~250次/分間,一般多小於200次/分,心律規則,心電圖有異常波。病態竇房結症候群主要是腦供血不足,輕者有頭昏、乏力、記憶力減退、失眠等,重者可並發阿-斯症候群,心率小於50次/分,較長心搏停歇、反覆出現心動過緩—過速等。

本病一年四季均可發生,發病或急或緩,如陣發性心動過速發病快,病態竇房結症候群發病慢,嚴重者可致心衰休克猝死。因此積極調護,是本病的重要防治方法。

(一)起居調養法

首先減輕病人思想緊張情緒,避免大喜大悲,保持心情平靜、舒暢。戒煙酒,進清淡、易消化食物。保持室內空氣流通,注意保暖,避免感冒

(二)藥物調養法

1.常用驗方

(1)硃砂0.3克,琥珀0.6克。吞服,1日2次。用於心動過速,不宜久服。

(2)合歡皮12克,夜交藤18克,加水煎服,用於心律失常伴失眠者。

(3)人蔘粉3克,琥珀粉2克,三七粉2克,沖服。用於病態竇房結症候群。

2.中成藥

(1)硃砂安神丸,每服9克,每日2次。

(2)天王補心丹,每服9克,每日2次。

(3)柏子養心丸,每服9克,每日2次。

(4)養血安神片,每服5片,每日3次。

(5)生脈飲,每服10毫升,每日3次。

(三)飲食調養法

(1)甘草6克,小麥30克,大棗10克。3味加水同煎,取汁代茶飲。

(2)豬心1個,硃砂2克。炖服。

(3)龍眼肉30克,西洋參6克,白糖少許。3味加水少許,置沸水鍋中蒸40分鐘,連湯服食。

(四)針灸調養法

(1)取左右內關穴,以常法進針,捻、轉、提、插,使有酸、麻、重、脹的「得氣」感,用補法輕刺激,留針15~30分鐘。每日1次,10天為1療程。

(2)取內關足三里穴,用生脈飲0.2毫升穴位注射

(3)取神門、膈區、痛敏感點,在敏感點按揉,並配合揉按內關、合谷心俞等穴,直到心動過速緩解。將綠豆膠布貼壓敏感點。每日按揉2次,每次~3分鐘。

(五)體育調養法

可堅持散步,打太極拳,做護心體操,勿使運動過量,注意勞逸結合。

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