勞宮穴

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勞宮經穴名。出《靈樞.本輸》。別名五里、掌中、鬼路。屬手厥陰心包經。滎(火)穴。在手掌心,當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨,握拳屈指時中指尖處。一說在握拳屈指時無名指尖處(《太平聖惠方》)。布有正中神經的第二指掌側總神經指掌側總動脈。主治昏迷暈厥中暑嘔吐心痛癲狂,癇症,口舌生瘡口臭鵝掌風等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3壯;或艾條灸3-5分鐘。

勞宮穴

【定位】

在手掌心,當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨,握拳屈指時中指尖處。  

目錄

解剖

在第2、3掌骨之間,下有掌腱膜、指淺、深屈肌腱,深部為第1掌間骨間肌和第2骨間背側肌;布有手掌側靜脈網、指掌側總動脈、指掌側固有動脈;布有正中神經掌支指掌側固有神經尺神經掌深支掌淺弓及其分支。  

主治

心痛,心悸,癲狂、癇,口瘡,口臭。中風,善怒,發熱無汗,兩便帶血,胸脅支滿,黃疸

【操作】

直刺0.3-0.5寸,禁灸。針刺時較痛,年老體弱者及孕婦慎用。  

臨床應用

現代常用於治療昏迷、中暑、癔病口腔炎等。配水溝、十宣曲澤委中治療中暑昏迷;配金津玉液、內庭治療口瘡、口臭。

糖尿病自我按摩療法

按摩勞宮穴

該穴定位於第二、三掌骨之間,握拳,中指尖下。按摩手法採用按壓、揉擦等方法,左右手交叉進行,每穴各操作10分鐘,每天2-3次,不受時間、地點限制。也可藉助小木棒、筆套等鈍性的物體進行按摩。  

勞宮穴-名解

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1)勞宮。勞,勞作也。宮,宮殿也。該穴名意指心包經的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。本穴物質為中沖穴傳來的高溫乾燥之氣,行至本穴後,此高溫之氣傳熱於脾土使脾土中的水濕亦隨之氣化,穴內的地部脾土未受其氣血之生反而付出其濕,如人之勞作付出一般,故名。

2)五里。五里,指穴內氣血場的履蓋範圍如五里廣也,無它意。

3)鬼路。鬼,與天相對,指地部。路,道路也。鬼路名意指穴內氣血來自於地部。本穴物質主要為脾土中所含水濕的氣化之氣,氣血物質是來自地部,故名鬼路。

4)掌中。掌中名意一指本穴位於手掌,二指穴內氣血來自掌中。理同勞宮名解。

5)心包經滎。滎,極小的水流也。本穴的氣血變化不光是脾土中的水濕氣化為氣,天部的水濕之氣亦同時散熱冷降,冷降之液形成極小的水流,故為心包經滎穴。

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6)本穴屬火。屬火,指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴氣血的主要變化是脾土中的水濕氣化為氣,此氣性乾燥,隨中沖穴傳來的熱燥之氣直上天之天部,表現出火的炎上特徵,故其屬火。  

勞宮穴-應用

勞宮穴,最初稱「五里」,後又名「掌中」,最後因「手任勞作,穴在掌心」而定名為勞宮穴。勞宮穴有內外之分,屬手厥陰心包經穴,為心包經之「滎穴」。配五行屬火,火為木子。所以,取勞宮穴治療可清心熱,瀉肝火。故由肝陽上亢化生風和上撓心所造成的中風,或心神志病症均可治療。勞宮穴治療風火牙痛療效甚捷。勞宮穴有凋血潤燥,安神和胃,通經祛濕熄風涼血之功效。

勞宮穴在手掌心,當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨,握拳屈指時,位於中指和無名指指尖處。在手掌有兩條比較大的掌紋相交成「人」字形,沿中指中線向手掌方向延伸,經過「人」字相交點的下方區域,這個重合的地方即是勞宮穴。

勞宮穴五行屬火,具有清心火,安心神的作用,用於治療失眠神經衰弱等症。勞宮還具有治療手掌多汗症的作用,汗為心之液,而在手掌心主要有兩個穴位,一個是少府穴,握拳時,小指指尖處,屬於手少陰心經,五行也屬於火,另一個就是勞宮穴,這兩個穴位分屬心經和心包經,而心包經的症状其實也是心經的症状,心臟一共有兩條經脈可能與心為五臟六腑之大主有關。汗液為心火動心陰,在手掌蒸騰而出,人在緊張、焦慮時,手心出汗明顯,在中醫屬於心神不安,心火妄動,因此勞宮和少府穴具有緩解出汗症,刺激時以拇指按壓與勞宮穴,其餘四指置於手背處,拇指用力按壓揉動,約30秒~1分鐘即可,少府穴操作方式相同。

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心火妄動,心神不安,往往是陰虛火旺的表現,即腎陰不足,導致陰虛火旺,有的病人表現為陰虛內熱,最常見的症状之一是五心煩熱心煩不安,心情難以平靜下來,手心腳心發熱感,有人有向外冒火的感覺。晚上睡覺的時候,天冷的時候也喜歡放在被子的外面。手心加腳心再加心,稱之為五心。五心煩熱的時候除勞宮和少府外還得再加上腳心的湧泉穴

經常按壓手心勞宮穴,有強壯心臟的作用。其方法是:用兩手拇指互相按壓,亦可將兩手頂於桌角上按勞宮穴,時間自由掌握,長期堅持可使心火下降. 促進睡眠法:中醫認為失眠多是心腎不交,水火不濟所致. 平均每晚臨睡前半小時,先擦熱雙手掌,右掌按摩左湧泉,左掌按摩右湧泉各36次,可促進睡眠,使心火下降,腎水上升,則水火既濟,心腎相交。  

勞宮穴-解剖

在第2、3掌骨之間,下有掌腱膜、指淺、深屈肌腱,深部為第1掌間骨間肌和第2骨間背側肌;布有手掌側靜脈網、指掌側總動脈、指掌側固有動脈;布有正中神經掌支、指掌側固有神經、尺神經的掌深支、掌淺弓及其分支。  

勞宮穴-臨床應用

現代常用於治療昏迷、中暑、癔病、口腔炎等。配水溝、十宣、曲澤、委中治療中暑昏迷;配金津、玉液、內庭治療口瘡、口臭。

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