預防保健/注意肌體協調平衡
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工作中如能平衡地利用人體各部分機能,也是預防或消除疲勞的有效措施。平衡是多方面的,諸如腦力與體力的平衡;左腦(抽象思維)與右腦(形象思維)的平衡;大腦內興奮中樞平衡;立、坐、行的平衡;用眼與用耳的平衡等等。
獲取信息,既要聽彙報(聽力),也可實地視察(視力),還可外出考察、調查、演講等,有機交叉進行,使人體生理和心理的潛能得以充分發揮,也是預防和消除疲勞的極好措施。
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出自A+醫學百科 「預防保健/注意肌體協調平衡」條目 http://cht.a-hospital.com/w/%E9%A2%84%E9%98%B2%E4%BF%9D%E5%81%A5/%E6%B3%A8%E6%84%8F%E8%82%8C%E4%BD%93%E5%8D%8F%E8%B0%83%E5%B9%B3%E8%A1%A1 轉載請保留此連結
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