自我調養治病/胎位異常

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自我調養巧治病

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正常胎位為枕前位，若在妊娠28周以後，出現其他胎位均為異常胎位。常見的異常胎位有：胎臀向骨盆（臀位）；胎兒的縱軸與骨盆軸垂直即胎兒橫臥於子宮（橫位）；臨產前胎兒的枕骨向左右（枕橫位）、向後（枕後位）；胎頭不同程度的仰伸（面先露、額先露等）；頭手同進入骨盆（複合先露）。頭位中異常胎位一般沒有明顯的症状表現，只有臨產時因產程異常而作陰道檢查時才被發現。臀位和橫位通過產前檢查即可明確。形成胎位異常的原因有骨盆異常、胎兒異常、子宮畸形、前置胎盤、子宮或盆腔腫瘤，或子宮腔大、腹壁鬆弛等。

胎位異常是造成難產的因素之一，嚴重威脅母嬰生命安全。因此要明確診斷，早期調治，努力使胎位轉正。

（一）起居調養法

胎位不正經過治療，很多都能轉成正常胎位，因此懷孕婦女首先要解除思想顧慮，不要過度緊張、焦慮和恐懼，否則不利於胎位的轉變。不要久坐久臥，過度安逸，要經常活動，如散步、揉腹、轉腰等輕柔的活動，要加強營養，提高身體素質，但應忌食寒涼性及一些脹氣性食物，如西瓜、山芋、豆類、奶類等。要保持大便通暢。此外，尚可配合一些功能鍛煉，如先排空小便，鬆開腰帶，兩膝著床，兩小腿向後平伸，雙肘著床，前臂自然前伸，抬高臀部，頭枕於前臂上。每天早晚各1次，每次～20分鐘，對校正胎位不正十分有效。

（二）藥物調養法

單方驗方

（1）蘇葉6克，黃芩6克，水煎服，每日劑。

（2）黃芩、党參、白朮、當歸、白芍、枳殼、熟地、川斷、甘草各10克，川芎6克。每日劑，分2次煎服。

（三）針灸調養法

取至陰穴。操作前，孕婦應松解腰帶，放鬆小腹，坐在靠背椅上或仰臥床上，以艾條灸兩側至陰穴15～20分鐘。對胎位不正的校正有很好的效果。亦可用5分針向上斜刺，進針1～2分深，以平補平瀉法，中度刺激，留針15分鐘。晚睡前再灸15～20分鐘。每天1次，7天為1療程。

（四）按摩調養法

患者取坐位，先以指腹揉按至陰穴3～5分鐘，然後揉竅陰穴3分鐘，繼之以手掌在下腹部旋轉摩擦3分鐘，再換指腹揉中脘及膻中穴各3分鐘，每天2次。