自我調養治病/肝硬化
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自我調養巧治病 |
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肝硬化是一種或多種病因長期或反覆作用造成的瀰漫性肝損害。主要病變是肝細胞變性、壞死及增生,結締組織增生及收縮,因而肝臟體積縮小、變硬。中醫稱之為「積聚」、「症瘕」、「瘀血」等,認為由於氣滯、血淤、痰阻交結為患而致。臨床主要表現為右上腹隱痛,食慾減退、消化不良、噁心、嘔吐、腹脹、乏力等,檢查可見肝、脾腫大,肝質地較硬,伴有蜘蛛痣、肝掌等。進入失代償期可出現肝功能損傷症群,如靜脈曲張、脾腫大、腹水、出血和門靜脈高壓等。病因與病毒性肝炎、血吸蟲病、膽道疾病、營養不良、長期飲酒、化學毒物及藥物中毒、循環障礙等有關。
本病起病緩慢,病程長、平均3~5年,多見於老年男性。如不早期防治,易出現上消化道出血、肝性腦病、自發性腹膜炎、肝腎症候群等併發症。
(一)起居調養法
1.保持心情舒暢,注意休息。
2.戒煙酒及辛辣有刺激性食物。
(二)藥物調養法
1.常用成藥
(1)穿山甲500克,醋炙鱉甲300克,雞內金500克,蜂蜜2000克。前3味藥研為細末,煉蜜為丸,每丸10克。每次丸,每日3次。
2.中成藥
(1)大黃蟲丸,每次9克,每日2次。
(2)九氣心痛丸,每次9克,每日2次。
(三)飲食調養法
肝功能損害嚴重時,應控制蛋白質飲食,有腹水時應進低鹽飲食。飲食宜多樣化,宜清淡、低脂飲食,多補充糖及多種維生素。可多服些藥茶等。
(1)紅棗50克,花生50克,紅糖50克,煎湯,每日1次。連服30天。
(2)豬腿肉250克,赤小豆120克,共煮爛成濃汁,飲用1碗,再將肉與豆吃完。每日1次,連用49天。
(四)針灸調養法
(五)氣功調養法
內養功。用仰臥式,仰臥床上,頭微前俯,雙目微閉,軀幹正直,雙臂置於體側,掌心向下,下肢伸直,腳跟靠攏,足尖分開。意守丹田或肝區。
病情較重,有腹水者,可採用自然呼吸法。病情較輕,無腹水者,可採用「吸—呼—停」的呼吸方式,腹式呼吸為主。
每天練2~4次,每次~60分鐘。不能堅持者,可分段鍛煉。
參看
便秘 | 慢性膽囊炎 |
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