自我調養治病/瘙癢病

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此病僅覺瘙癢而無明顯的原發性損害。其病因比較複雜。某些內部疾病，如神經衰弱、大腦動脈硬化、糖尿病、月經病、貧血、腎炎、膀胱炎、便秘、肝膽疾患、類風濕關節炎、結核病、腸寄生蟲、妊娠都可成為發病因素。冬季寒涼皮膚乾燥，夏季炎熱皮膚多汗，亦可誘發本病。

本病分為全身性瘙癢病和局限性瘙癢病兩種類型。前者起初僅局限於一處，進而逐漸擴大。瘙癢以夜間為甚。由於劇烈搔抓，引起表皮剝脫和血痂，也可有濕疹樣變、苔蘚樣變及色素沉著等繼發病損。繼發感染時，可發生膿皰瘡、毛囊炎、淋巴管炎和淋巴結炎。局限瘙癢可見於肛門瘙癢、陰囊瘙癢、女陰瘙癢、頭部瘙癢，等等。

（一）起居調養法

起居要有規律，被子不要過暖，盡量少穿化纖毛織品，不要用鹼性過強的肥皂。不要用熱水燙洗，不要接觸各種化學物品。冬天可在皮膚上用一些滋潤的膏劑，夏天防止太陽暴晒，常洗澡，勤換衣服，注意散熱。

（二）藥物調養法

1．常用驗方

（1）當歸10克，白芍10克，防風10克，荊芥10克，棗仁10克，柏子仁10克，蟬蛻6克，苦參15克，黃芩10克。每日劑，分2次煎服。

2．常用中成藥

（1）三妙丸，每次6克，每日2次。適用於肛門、外陰瘙癢。

（2）當歸飲子，每次6克，每日2次。

（三）針灸調養法

全身性瘙癢可取合谷、曲池、血海、足三里、三陰交、委中、承山等穴位。肛門瘙癢可取長強穴。陰囊及女陰瘙癢者可取三陰交、關元、腎俞等穴位。

（四）外洗調養法

用苦參20克，蛇床子20克，百部20克，艾葉10克，野菊花20克。

加水煎汁後熏洗。

（五）飲食調養法

不要飲酒和吃辛辣食物。情緒要穩定，因為激動會使瘙癢加劇。

可服藥粥：防風10克，當歸10克，棗仁10克。用紗布袋裝後煎煮取汁與米粥攪拌在一起食用，每日2次。

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