中注穴
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中注穴，出《針灸甲乙經》。屬足少陰腎經。沖脈、足少陰之會。在下腹部，當臍中下1寸，前正中線旁開0.5寸。另說在臍下0.5寸，旁0.5寸（《針灸甲乙經》）；臍下1寸，旁開1寸《針灸大成》）；臍下1寸，旁開1.5寸（《針灸資生經》）。布有第十肋間神經，及腹壁下動、靜脈的肌支。主治月經不調，腹痛，泄瀉，便秘，小便淋瀝等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。
〖取穴方法〗該穴位於人體的下腹部，當臍中下1寸，前正中線旁開0.5寸。
〖解剖〗在腹內、外斜肌腱膜，腹橫肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下動、靜脈肌支；布有第十肋間神經。
〖人體穴位配伍〗配腎俞穴、委中穴、氣海穴俞穴治腰背痛；配血海穴、腎俞穴、太沖穴、三陰交穴、陰交穴、中極穴治婦科病、月經不調、卵巢炎、睾丸炎、附件炎。
〖刺灸法〗直刺0.8－1.2寸；可灸。
中注穴 沖脈足少陰之會。
〖穴義〗腎經沖脈經水由此注入體內。
〖名解〗
1）中注。中，與外相對，指里部。注，注入也。該穴名意指腎經沖脈的冷降經水由此注入體內。本穴物質為四滿穴傳來水津濕氣，至本穴後則散熱冷降為地部經水並由本穴的地部孔隙注入體內，故名。
2）沖脈足少陰之會。本穴物質既有腎經氣血又有沖脈氣血，故為沖脈足少陰之會。
〖氣血特徵〗氣血物質為地部經水。
〖運行規律〗由地之表部注入地之地部。
〖功能作用〗利濕健脾。
〖治法〗寒則通之或點刺出血或先瀉後補或灸之，熱則補之或水針。
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