自我調養治病/肺氣腫

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自我調養巧治病

自我調養巧治病目錄

肺氣腫是由於多種原因導致終末細支氣管管腔狹窄,造成肺泡內積聚多量氣體,肺泡明顯膨脹疾病,肺組織部分失去呼吸功能。中醫屬於「喘」、「痰飲」等範疇,因機體正氣不足,邪氣侵襲而發。病因多與吸煙、廢氣污染、慢性支氣管炎及遺傳性X1—抗胰蛋白酶缺乏有關。臨床表現多在慢性咳嗽、咯痰基礎上加重出現呼吸困難、低氧血症,甚至不能平臥,只能端坐呼吸。查體可見呼吸運動減弱,桶狀胸觸診語顫減弱或消失;肺部叩診清音,肺下界及肝濁音界下移,心濁音界不能叩出或縮小,心音遙遠,呼氣延長,呼吸音減弱等。

肺氣腫為不可逆的肺實質損害,易轉為肺心病,目前對本病無特殊療法,適當的調養對本病尤為重要。

(一)起居調養法

老年肺氣腫患者在冬春季節或天氣轉變時應注意保暖,避免感受風寒。注意室內通風、保持空氣新鮮。常備氧袋。防止有害氣體吸入,防止慢性支氣管發生。

(二)藥物調養法

1.常用驗方

(1)露蜂房30克,醋60毫升,水煎服,每日劑,分3次服。

(2)補骨脂9克,核桃仁30克,水煎服湯,早晚分服。

(3)蛤蚧60克,紫河車60克,炒五味子24克,地龍24克,人蔘30克,上藥共研細未,混勻備用。每次服6克,每日2次。以上為1劑量,服2劑為1療程,未愈者可繼續服第二三療程。一般以入冬服用為好。

2.中成藥

固本咳喘片,每次~4片,每日2次;七味都氣丸,每次9克,每日~3次。

(三)飲食調養法

戒煙酒,予以易消化、少刺激的清淡飲食。可服食藥茶、藥粥等。

(1)柚子(約1000克重,去肉留皮),百合125克,白糖125克,將上述三味加水適量,煎2~3小時,分3次服完,每日1次,每服3個柚子為1療程。服藥期間忌食油菜、蘿卜、魚蝦。

(2)核桃粥:核桃仁30克,粳米100克,冰糖適量。核桃仁先用沸水氽,浸泡去皮,然後切碎,粳米淘洗乾淨,放入鍋中加水熬煮至米粒開花時,加入核桃仁、冰糖,再煮至粥熟。

(3)豬肺250克,冬蟲夏草10~15克,豬肺洗淨,切塊,加水與冬蟲夏草同煮,食豬肺喝湯。

(四)體育調養法

除加強耐寒鍛煉、散步等以外,還應進行呼吸鍛煉:取立位(亦可坐位或仰臥位),一手放於前胸,一手放在腹部,作腹式呼吸。吸氣時盡量挺腹,胸部不動;呼氣時腹部內陷,盡量將氣呼出。呼吸須按節律進行,吸與呼時間之比為1∶2或1∶3,用鼻吸氣,用口呼氣,呼氣時口唇收攏,作吹口哨樣,胸向前傾,要求深吸緩呼,不可用力,每分鐘呼吸保持在7~8次左右,每日鍛煉2次,每次~20分鐘,堅持進行。

參看

32 慢性支氣管炎 | 肺心病 32
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