腰脊椎疼痛

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疼痛集中在腰部脊椎的一種腰痛,腰痛是指腰部一側或雙側疼痛連脊椎的一種症状,男女均有發生,女性居多。

目錄

腰脊椎疼痛的原因

引起腰部脊椎疼痛的原因很多,小關節錯位,腰椎間盤突出扭傷勞損腰椎滑脫,腰椎結核

腰脊椎疼痛的診斷

除了脊椎疼痛外,腰部變沉、發脹、變硬,嚴重者起不了床。

腰脊椎疼痛的鑒別診斷

低位腰痛:病人所指的疼痛部位相當於臀區域水平,少數在骶骨下半部,常伴有下腹部疼痛症状。經前期、長久站立和性交後加重。屬於盆腔瘀血征的一個症状。

腰酸背痛:是女人最困擾的問題。與男人的腰酸背痛對照,男人只要改善坐姿、在運動前加暖身運動,就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛,還涉及生理期的保養、鞋子的選擇,以及廚房活動空間設計等。

一側腰腹部突然發生「刀割」樣絞痛:沿輸尿管走行方向放射到下腹部、會陰大腿內側,可持續幾分鐘到幾小時。腰痛發作時病人彎腰拱背、坐臥不寧,面色蒼白,大汗淋漓。疼痛後多有不同程度的血尿,多見於泌尿繫結石

胸腰段背部或臀部的疼痛:可能為脊髓血管畸形主要症状,脊髓血管畸形較少見,最常見的表現是蛛網膜下腔出血脊髓出血。脊髓血管畸形可以發生在脊髓任何節段,但最常見為頸段和圓錐。

除了脊椎疼痛外,腰部變沉、發脹、變硬,嚴重者起不了床。

腰脊椎疼痛的治療和預防方法

想要遠離腰椎疼痛就得注意以下幾點:

1、正確用腰:在搬、抬重物時,應將兩足分開與肩等寬,屈膝,腹肌用力,再搬動物體。此時大腿小腿肌肉同時用力,分散了腰部的力量。若在膝關節伸直狀態下,從地上搬取重物,腰部承受的壓力可增加40%,極易損傷腰部的韌帶、肌肉和椎間盤。故搬物時不能彎腰,而應屈膝,要保持腰部正常直立位置時的曲度,避免力量集中在腰部。如物體太重,不可強行用力。

2、避免久坐和久站:長期從事坐位工作的人,容易引起腰部疲勞。故久坐久站後要注意活動腰部,我國的工作間操、課間操就是很好的預防方法。

參看

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--111.249.152.148 2013年8月15日 (四) 21:03 (CST)

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--111.249.152.148 2013年8月15日 (四) 21:06 (CST)

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