志室穴
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志室，經穴名。出《針灸甲乙經》。別名精宮。屬足太陽膀胱經。在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開3寸。布有第十二胸神經後支的外側支及第一腰神經外側支，第二腰動、靜脈後支。主治腰脊強痛，遺精，陽萎，小便不利，陰中腫痛，頭昏目眩，耳鳴耳聾，月經不調，以及腎炎，腎盂腎炎，前列腺炎等。直刺0.5-1寸。艾炷灸5-10壯；或艾條灸10-20分鐘。
目錄 |
取穴與主治
〖取穴方法〗 位於腰部，當第2腰椎棘突下，旁開3寸。尋找此穴位時通常採用俯臥的姿勢，志室穴位於身體腰部，在第二腰椎棘突下方，左右五厘米處（或左右旁開3寸）。
〖解剖〗 有背闊肌、髂肋肌；有第二腰動、靜脈背側支；布有第十二胸神經後支外側支，第一腰神經外側支。
此穴的主治疾病為：指壓該穴道，可以影響副腎分泌的與脂肪代謝有關的荷爾蒙，可除去現有脂肪，治療腹部贅肉。此外，還可以強化夫妻性生活，對陽痿、早泄、遺精、陰囊濕疹、腰痛等病都很有效。
〖刺灸法〗 斜刺0.5～0.8寸。
〖別名〗精宮。
穴名說解
〖名解〗
(1)志室。志，腎之精也，腎氣也。室，房屋之內間也，與堂相對，堂在前、室在後，亦指穴內氣血為腎臟外輸寒濕水氣。該穴名意指腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經。
(2)精宮。精，腎之所藏也，腎之精氣也。宮，宮殿也。精宮名意指腎臟水液氣化的精微之氣由此外輸膀胱經。本穴物質為腎臟之水的氣化之氣，腎臟水液的氣化之氣大部分冷降歸於地部，只有少部分清氣吸熱後上行至本穴，本穴物質為腎氣精微所化，故名精宮。
〖氣血特徵〗氣血物質為涼濕水氣。
〖運行規律〗少部分吸熱後循膀胱經上行，大部分冷降歸於地部並循膀胱經下行。
〖功能作用〗內散腎臟之熱，外降體表之溫。
〖治法〗寒濕則點刺出血或先瀉後補或補之灸之，乾熱則瀉針出氣或水針。
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