嵇康

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嵇康,魏晉時著名學者。224-263年,字叔夜。譙郡銍(今安徽宿縣西南)人。官中散大夫,世稱嵇中散。崇尚老、庄,講求養生服食之道。為「竹林七賢」之一。因不滿司馬氏集團,為司馬昭所殺。有《嵇中散集》傳世。所著《養生論》,為我國現存最早以養生為題的著作。書中論證了養生對健康長壽的作用,主張養生應從小處著眼。在神形關係上,強調神的作用。

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