醫療康復/尿路感染

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尿路感染泌尿系統細菌侵犯而引起炎症的統稱,實際上包括許多疾病,例如腎盂腎炎輸尿管炎膀胱炎尿道炎等。一旦發病即可出現尿頻尿急尿痛血尿膿尿等情況。有關尿路感染病人的自我保健,可歸納為如下幾點:

重視性器官衛生 無論男女都要養成每天清洗性器官的習慣,並且每天更換內褲,不穿緊身衣褲。女性月經期尤其要加強清洗,必須用消毒月經墊。也應杜絕手淫習慣,因為手淫有礙性器官衛生。

謹防房事誘發尿路感染 要求房事前後夫婦雙方都清潔外陰部一次,至少應該用乾淨的濕毛巾揩擦乾淨,原先已經骯髒的內褲不要重複穿上。房事前女方可多飲水,房事後立即排尿一次,即使有細菌入侵,可通過尿流沖走。房事動作要輕柔,以免因粗暴用力而造成尿道口粘膜損傷,易導致細菌入侵。婦女月經期切忌房事。如遇房事不潔或懷疑有可能尿路感染或既往有經常尿路感染病史者,房事後可預防性服用復方新諾明氟哌酸先鋒黴素等,防止尿路感染髮生。

及時治癒身體各類感染病變 例如癤、癰、扁桃體炎膿皮病等,防止該處的細菌通過血液淋巴或直接蔓延等途徑侵犯泌尿系統。

多食用新鮮蔬菜與瓜果 因其不但含有豐富的維生素C,能增強泌尿道上皮細胞的抗感染能力,而且還有利尿作用,有助於利用利尿而沖刷棲身於泌尿系統內的致病細菌。

及時控制糖尿病 具體參見糖尿病篇(244頁)。

參看

32 前列腺癌 | 男子性功能障礙 32
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