醫療康復/男子不育症
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結婚2年以上的夫婦同居，未採用任何避孕節育措施，女方檢查又完全正常，卻不能生育的，稱為男子不育症。原因很多，有的是睾丸生精功能障礙，生產的精子數量太少、活動力太差；有的是生殖器官有炎症等病變，會造成精子死亡；有的是發生了男子自身免疫性不育，精子會莫名其妙地凝集不動，喪失生育力；有的是精液太粘稠，不會液化成水狀，精子活動受阻；有的是輸精管道有阻塞，精子無法排出體外……由此可見，對於男子不育症，首先得追查原因，才能有的放矢地加以治療。作為男子不育症的自我保健原則主要為：
1．根據具體病因及不育類型，遵照醫囑，堅持治療。例如精子數量太少，可採用克羅米芬、他莫西芬和人絨毛膜促性腺激素等藥物。精子活動力低下，可採用硫酸鋅、維生素E、己酮可可鹼和胰激肽釋放酶等藥物。精子死亡率太高，生殖道有炎症，則應用消炎藥。男子自身免疫性不育，要用潑尼松或培他米松等藥物。
2．保證足夠的營養水平，尤其要多吃含蛋白質豐富的食物，例如瘦肉、魚、蛋、豆等，以及含維生素A豐富的食物，例如雞蛋、豬肝、牛奶等。
3．避免接觸X線或放射性同位素。避免環境污染，防止接觸鎘、錳、鉛、汞、砷和硒等物質。也盡量避免使用有礙生育的藥物，例如苯丙胺、巴比妥酸鹽、可咖因、苯甲噁嗪、鴉片樟腦酊等。
4．戒除煙酒習慣。
5．不穿著緊身衣褲，避免下半身及陰囊部位太暖和。
6．增加下半身體育運動量，促進睾丸血液循環。也可經常進行保健按摩：一手托起陰囊與睾丸，另一手以四指掌面分別按摩陰囊壁及內面的睾丸，動作要輕柔，因為睾丸對疼痛及觸覺相當敏感，每回左右各按摩10～20次，每天至少進行一回，有助改善睾丸生精功能。
毋庸置疑，男子不育症是一個相當複雜的問題，有些情況現代醫學尚不能解決，所以對此應該有一個充分的認識。
（姚德鴻）
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出自A+醫學百科 「醫療康復/男子不育症」條目 http://cht.a-hospital.com/w/%E5%8C%BB%E7%96%97%E5%BA%B7%E5%A4%8D/%E7%94%B7%E5%AD%90%E4%B8%8D%E8%82%B2%E7%97%87 轉載請保留此連結
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