中醫養生/中醫養生學發展簡史

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中醫養生學

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中醫養生學的形成和發展經歷了漫長的歲月,歷代養生家、醫家和廣大勞動人民通過長期的防病保健的實踐,不斷豐富和發展了攝生保健的內容,逐步形成了一套較為完整的理論體系和系統的養生方法,對中華民族的繁衍生息做出了卓越貢獻,並在世界範圍內產生了深刻的影響。

為了使中醫養生學能夠得到更好地繼承和發揚,有必要對其學術淵源、理論特點及形成發展歷史有個大概的了解。茲簡要介紹如下。

32 學習的方法和要求 | 養生簡史上古時期 32
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