中醫養生/體質養生

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中醫養生學

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中醫理論指導下,根據不同的體質,採用相應的養生方法和措施,糾正其體質上之偏,達到防病延年的目的,這就叫體質養生法。

體質養生,是因人養生的一個方面,因其內容較多,具有相對獨立的範圍,故單立一章進行討論。

32 腦力勞動者的保健 | 體質學說與養生 32
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