凍僵
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凍僵（frozen rigor，frozen stiff）又稱意外低體溫（accidental hypothermia），是指處在寒冷（-5℃以下）環境中機體中心體溫<35℃並伴有神經和心血管系統損害為主要表現的全身性疾病，通常暴露寒冷環境後6小時內發病。凍僵患者體溫越低，病死率越高。值得錐的是，凍僵並不等同於凍傷。凍僵是比凍傷更為嚴重的一種低溫損害。當人體處於低溫環境時，有可能發生凍傷。在凍傷中，症状輕的，習慣稱為「瘡」，治療效果相對較好；症状嚴重的，稱為「僵」，如治療措施不及時不適當，隨時有死人的危險，應非常慎重。
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病因
大多數患者發病有區域性和季節性。凍僵常見於以下三種情況：①長時間暴露於寒冷環境又無充分保暖措施和熱能供給不足時發生，如登山、滑雪者和駐守在高山寒冷地區的邊防軍戰士等；②年老、體衰、慢性疾病（痴呆、精神病和甲狀腺功能減退症）和嚴重營養不良患者在低室溫下也易發生；③意外冷水或冰水淹溺者。
發病機制
通常，凍僵的嚴重程度與暴露寒冷環境的溫度、濕度、風速、暴露時間長短、身體暴露部位情況和機體營養狀態等有關。機體受到寒冷刺激後，首先表現的防禦性反應是交感神經興奮性增強，外周血管收縮。隨著暴露時間延長，機體組織和細胞發生形態學改變，血管內皮損傷，血管壁通透性增強，血液無形成分外滲及有形成分聚集，血栓形成，導致循環障礙和組織壞死。細胞脫水及變性引起代謝障礙。凍僵時，患者的體溫狀態不同，體內代謝改變也不同：①輕度凍僵（體溫35～32℃）：寒冷刺激交感神經，引起皮膚血管收縮，皮膚血流和散熱減少，基礎代謝增加。同時，寒冷時肌張力增加，寒戰又可消耗體內熱能，加速寒冷傷害。②中度凍僵（體溫32～28℃）：此時體溫調節機制衰竭，寒戰停止，代謝明顯減慢，引起多器官功能障礙或衰竭。體溫每降低1℃，腦血流減少7％，代謝速度減低約6％。體溫低於30℃時，竇房結起搏頻率減慢引起心動過緩，胰島素分泌減少和外周組織發生胰島素抵抗。③嚴重凍僵（體溫<28℃）：內分泌和自主神經系統熱儲備機制喪失，基礎代謝率下降50％，室顫閾下降，呼吸明顯變慢；體溫低於24℃時，全身血管阻力降低，不能測到血壓，神志喪失，瞳孔散大，處於瀕死狀態。
臨床表現
凍僵是凍傷的嚴重階段，起初表現為皮膚蒼白、口唇青紫，渾身發抖，繼而出現皮膚失去知覺、手腳失靈、言語困難等全身損害症状。其中損害最重要的是肺臟，嚴重時可發生肺氣腫、肺心病等，如果搶救不及時，死亡隨時發生。根據凍僵的輕重程度不同，一般可分為下三種類型。
輕度凍僵
患者表現疲乏、健忘和多尿，肌肉震顫、血壓升高、心率和呼吸加快，逐漸出現不完全性腸梗阻。
中度凍僵
患者表情淡漠、精神錯亂、語言障礙、行為異常、運動失調或昏睡。心電圖示心房撲動或心房顫動、室性期前收縮和出現特徵性的J波（位於QRS綜合波與ST段連接處，又稱Osborn波）。體溫在30℃時，寒戰停止、神志喪失、瞳孔擴大和心動過緩。心電圖顯示PR間期、QRS綜合波和QT間期延長。
嚴重凍僵
患者出現少尿、瞳孔對光反應消失、呼吸減慢和心室顫動；體溫降至24℃時，出現僵死樣面容；體溫≤20℃時，皮膚蒼白或青紫，心搏和呼吸停止，瞳孔固定散大，四肢肌肉和關節僵硬，心電圖或腦電圖示等電位線。
診斷
通常根據長期寒冷環境暴露史和臨床表現不難診斷，中心體溫測定可證實診斷。中心體溫測定採用兩個部位：①直腸測溫：應將溫度計探極插入15cm深處測定體溫；②食管測溫：將溫度計探極放置喉下24cm深處測取體溫。
治療
發現凍僵病人後進行急救治療時，首先必須區分是「快速凍僵」還是「慢速凍僵」，掉進水裡引起的凍僵屬於前者，在陸地上凍僵則屬於後者。因為快速凍僵是在段時間內體溫急救下降，機體來不及發生保持內環境穩定的防禦反應，通常沒有嚴重的血液濃縮和代謝性酸中毒的發生，機體的防禦反應機能也沒有遭受到嚴重的破壞。因此，這樣的病人及時肛溫較低也有復甦的可能。而慢速凍僵病人，有嚴重的血液濃縮、代謝性酸中毒、循環衰竭，同時，機體大量的能量代謝物質被耗竭，以及長時間處於應激狀態下，使其防禦機能遭受到嚴重的破壞，這樣的病人即使肛溫較高也要格外注意。
復溫
首要問題是先要恢復中心部位的體溫，絕對不能僅僅恢復四肢的溫度。復溫的方法分為三大類。
1.自然復溫：把病人移入溫暖的房間，蓋上毛毯或棉被，利用自身產熱恢復體溫，這隻適用於體溫在30度以上的患者。
2.體表復溫：用42°C熱水浴，熱水袋、電毯等對軀幹、腹股溝、腋下等部位的體表加溫。這種復溫方法通常適用於快速凍僵病人。
3.體中心復溫：常用的簡易方法有：吸入熱空氣或熱氧氣，以及腹膜透析復溫。
併發症處理
必須同時處理心律不齊，維持呼吸功能，如果患者出現了休克，必須同時進行抗休克治療，防止腎功能衰竭，酸中毒嚴重者可考慮用碳酸氫鈉。
患者注意事項
- 不管是凍傷還是凍僵，均不能使用火焰直接給患者加溫，否則容易導致燙傷，加劇病情。。
- 野外生存時應注意保暖，一旦出現問題，應及時聯繫醫生。
參考文獻
- 《內科學》人民衛生出版社第七版醫學教材.陸再英、鍾南山主編
- 軍事醫學科學院軍隊衛生研究所.王梅松
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