性高潮

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性高潮，是指性刺激之後，身體與心理對於性愉悅的反應。通常也會有射精、臉紅、抽搐等生理表現。

男性和女性都能體驗性高潮。性高潮由自主神經控制，並會在隨後帶來一連串骨盆腔肌肉的收縮反應，這些肌肉位於性器官與肛門周邊。性高潮不一定要有性交的行為（在此指的是生殖器官互相接觸的性交），只要有性方面的刺激，就可能有性高潮。例如自慰、愛撫身體某些地方，尤其是性感帶，看到某些色情的圖片、影片、文章、物品等也有可能受到性刺激甚至達到性高潮。

目錄 1 女性的性高潮 2 男性的性高潮 3 相關徵狀 4 參考文獻 5 鏈結 6 參考來源

女性的性高潮

女性高潮使子宮頸張開，精液進入子宮而受孕^[1]。性學家雪兒·海特在她的《海特性學報告·女人卷》中描述女性性高潮說：「我的身體感到懸浮飄起，充滿力量，一股奔騰噴涌的烈焰，強烈吞噬一切，美妙至極幾乎是人無力承受的極度狂喜。」，「我感到極度興奮，我的呼吸急促，同時我的頭變得輕飄飄的，像是在一個夢幻的世界，聲音遙遠，時間像停滯一樣。」^[2] 隨著陰蒂受到有節奏的刺激，波浪式的快感通過神經傳送到脊髓，脊髓又把快感送回到骨盆內的肌肉。^[2] 女人在第一次性高潮過後，能夠迅速恢復性活力，能連續多次再度達到性高潮，醫學稱為「多重性高潮」。^[2] 女性在高潮過後，並不像男性一樣馬上從高潮的狀態消退，因女性沒有不反應期，只要繼續多給予性刺激就可能達到多重性高潮，這也是男女性高潮最大的不同點。有些女性在高潮後會有肌肉癱軟的現象，此現象讓女性可能暫時有腿軟的感覺。有一些女性會體驗到高潮時噴射出液體，稱為雌性潮射（潮吹），這些體液主要來自於斯基恩氏腺。有性學家說25到30名女性中才有一個會有這種體驗。^{[來源請求]}

女性性高潮時可能出現以下情形：

• 女性陰蒂脹大突出，隨高潮跳動
• 呼吸、心跳加快
• 手不自覺抓緊（尤其是抓緊性伴侶）
• 嘴巴會微微張開
• 陰道的括約肌會有約0.8秒節奏式快速的收縮與放鬆（約7至8次）^{[來源請求]}
• 肌肉短暫性的僵硬
• 女性會隨著高潮的不同不自覺發出自然而節奏式呻吟或尖叫例如：啊、咿、呀等聲音，會有短暫無意識現象。
• 臉部、耳朵、乳房、陰道周圍會變得很紅潤
• 乳頭變硬勃起

男性的性高潮

男性達到性高潮時，肛門括約肌、前列腺、與陰莖肌肉會快節奏地收縮。收縮的前列腺與括約肌會將貯存在精囊里的精液與精子經由輸尿管從陰莖尿道口排出。這一連串的不隨意肌收縮與自主神經的反射，會造成愉悅的感受。高潮時間約3到10秒，但高潮感過後精液可能會繼續排出。此外，性學專家哈托雷博士調查報告顯示，約有17%男性性高潮是單以肛門收縮表現，收縮時間可以較射精時間略長，約1至2分鐘，高潮結束後，此時肛門會逐漸放鬆。因此，雖然男性性高潮往往伴隨射精，但是高潮感與射精的持續時間並不相等，也不一定孰長孰短。

男性射精後一般會進入「不反應期」，這段期間內無法達到另一次高潮。不反應期的時間從數分鐘到數小時不等，因人與環境不同而異。

達到性高潮往往以摩擦乳頭或撫觸陰莖的方式完成，男性性高潮也會與前列腺刺激有關，故近年來前列腺亦稱男性G點。射精過後也是性高潮的結束，此時陰莖會逐漸脫離勃起狀態。男性在接受前列腺按摩，或接受肛交的情況下，伴隨一定的性心理的作用，引發性高潮，即所謂的前列腺快感，亦能引發未勃起狀態下的射精。

相關徵狀

• 高潮障礙

基本上男性射精應該就等於是性高潮，而射精後卻沒有達到「登上頂峰」快感的情況稱為「高潮障礙」，和勃起障礙、性慾障礙、射精障礙等，並列為性功能障礙的四大障礙。在各種文獻中對高潮障礙的病患數與研究均少，亦不易診治^[3]。研究認為多數是和過去性經驗的記憶有關，包括可能與色情片、自慰、藥物的濫用或沉迷虛擬世界等相關^[4]。

• 性高潮後病情症候群（postorgasmic illness syndrome）：罕見發生在部份男性。
• 性交後憂鬱（post-coital tristesse）：可能發生在男性或女性。

參考文獻

鏈結

• Men's Health: Male Orgasm
• What Every Woman Needs to Know About Sexual Satisfaction
• Net Doctor: Female Orgasm
• The Science of Orgasm, by Barry R. Komisarak, Carlos Beyer-Flores, & Beverly Whipple

參考來源

• 維基百科-性高潮

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