頸部軟組織勞損
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頸部軟組織勞損，是指頸部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織，損傷後產生炎症、痙攣、粘連、鈣化，主要表現為頸部疼痛伴活動障礙。是臨床較為常見的疾病。上班一族、工地工人等由於長期不活動頸部肌肉或過度活動，都可出現本病，尤其是長時間面對電腦的上班一族，埋頭幹活的工人，如果不注意勞逸結合，容易發病。
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病因病理
急性外傷
外傷對頸部的直接打擊，頭頸部肌肉在毫無準備的情況下，突然扭轉、屈伸過度強烈，導致頸部肌肉纖維或韌帶等發生勞損，組織出血、腫脹、刺激神經末梢，出現頸肩部疼痛、僵直。
慢性姿勢性損傷
某些崗位的工作（會記、醫生、編輯、電腦操作員、打字員等），或睡姿不良，頭頸部長期處於一種姿勢，肌肉同一方向持續用力牽拉容易疲勞，日久造成肌肉勞損，肌肉內纖維斷裂而導致出血腫脹發生疼痛。
氣候環境變化
寒冷、潮濕的環境刺激，可使肌肉痙攣收縮而誘發或加重疼痛。
臨床表現
損傷的部位
多發生於頸部肌肉的起止點、肌腹、肌肉與肌肉相交應力點等，這也是臨床檢查時壓痛點所在。頸部軟組織勞損臨床常見容易損傷的部位是：胸鎖乳突肌、斜方肌、提肩胛肌、項韌帶、斜角肌、頭夾肌等。
主要表現
頸項部疼痛、強直、活動受限；疼痛局部腫脹，局部檢查有明顯壓痛點。
診斷
根據頭頸部外傷史，或長期低頭伏案工作職業史，頸項部有持續性酸脹痛、活動受限，相關部位有壓痛，有時可以觸及腫脹或條索狀物。X線檢查未見明顯異常，排除頸椎間盤突出症等有骨頭變化的疾病、腫瘤性疾病等。
本病診斷的重點是依靠病史和臨床表現。必要的輔助檢查可以排除一些潛在的疾病。
鑒別診斷
頸部軟組織勞損根據病史、症状、體征診斷不難，但應該與一些相類似的疾病鑒別。
枕神經痛
枕神經痛是指枕大神經、枕小神經、枕下神經和第3枕神經痛的總稱。廣義的枕部是指四對枕神經的分布區，即頂結節以下，兩側耳根後，下傾角水平向後的連線間；狹義的枕部指的就是枕骨的鱗部。枕小神經是頸叢的分支，純感覺，為第2、3頸神經的前支，感覺成分主幹分布乳突區和枕外側區的皮膚；枕下神經是第l頸神經的分支，主要是運動成分，也有少量感覺成分。頸部軟組織勞損也可導致枕神經痛，但以頸部疼痛為主，頸部有明顯壓痛。枕神經出口處用局部麻藥阻滯後，頭枕部疼痛消失是診斷枕神經痛的重要依據。
頸椎病
頸椎間盤變性是頸椎病的病理基礎，頸部軟組織勞損是以頸部軟組織病變為主。治療方法大致相同，但是嚴重度不一樣，預後也不一樣。軟組織勞損較為輕微，而一旦涉及頸椎，則顯得病變更加複雜。頸部軟組織勞損與頸椎病各為一種獨立性疾病，而頸部軟組織勞損又是頸椎病最常見的病因之一。這兩種都是勞動人民的常見病，因此，防止頸部軟組織勞損是預防頸椎病的重要措施。
頸椎間盤突出症
頸椎病的起病原因主要是由於頸椎間盤的退行性變，其中包括髓核的膨隆、突出及脫出，均表示頸椎病的不同階段。但是在臨床上常可遇到突發性頸椎間盤突(脫)出症，而且大多數是以癱瘓為首發症状。本病多為急性發病，少數病例亦可慢性發病。初起，大多起於輕微勞損，甚至睡醒時伸懶腰而發病;或是見於外傷情況下。X線一般可明確診斷，必要時可做CT鑒別。
治療
西醫治療
包括藥物治療、阻滯療法，部分患者可能需要手術治療。常用的藥物多為非甾體類消炎止痛藥（撲炎痛、消炎痛、布洛芬等），一些肌肉鬆弛藥也有一定效果（比如強筋松、鹽酸乙哌立松等），此外神經營養藥、鎮靜藥都可用。消炎止痛藥可口服也可外敷。
阻滯療法起效最快，可分為神經阻滯、局部浸潤阻滯。但不能徹底治癒，只能緩解疼痛。阻滯藥物常用利多卡因、布比卡因、曲安奈德等。
部分患者經非手術治療無效，若必要，可以手術治療。
中醫治療
本病屬於中醫「頸項痛」範疇。多為感受外邪或外傷所致。本病發病與風寒濕瘀虛因素有關。中醫治療講究辨證，辨證得當則事半功倍。所用藥物包括跌打丸、三七傷藥片、九味羌活丸、活絡丸等等。外用藥物有雲南白藥調酒、骨傷藥酒、紅花油等，都是有效果的。
針推理療：改善頸部血液循環、消除腫脹疼痛，解除痙攣。
此外，按摩、穴位注射、小針刀療法均有療效。
患者注意事項
- 本病以非手術治療為主
- 急性期宜局部制動，若仍頻繁運動，則加重病情；慢性期適合動靜結合，適度鍛煉，有利於恢復。
- 外傷急性期局部冷敷或外敷活血化瘀中藥，可減輕疼痛，消除腫脹，促進恢復。慢性期應結合理療按摩，局部藥透。
- 方法選擇：局部腫脹者可用拔火罐法，能即使消除腫脹減輕局部症状；神經根性疼痛者可用神經阻滯，軟組織粘連或韌帶鈣化者可用小針刀治療；慢性疼痛遷延者可選擇針灸、按摩、理療、穴位注射等。
- 中醫治療：急性外傷淤血者以活血化瘀為主；慢性損傷急性發作期多屬於外邪侵襲實證，需要區分風濕或寒濕；慢性期因久病多氣虛或血淤。
- 本病通過恰當治療多能緩解，但容易複發。因此，在開始治療時就應祝福患者糾正不良姿勢，才能鞏固療效。
參看
參考文獻
- 《頸肩腰背痛非手術治療》陳延明等主編
- 小針刀治療頸部軟組織勞損41例.甘峰
- 頸肩部軟組織勞損與頸椎病關係初步探討.魏徵
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