運動單位
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一個a-運動神經元和受其支配的肌纖維所組成的肌肉收縮的最基本的單位稱為運動單位。
根據生理功能的不同，可以將運動單位分為2類，即運動性運動單位（kinetic motor unit)和緊張性運動單位（tonic motor unit)。運動性運動單位的肌纖維興奮時發放的衝動頻率較高，收縮力啊，但易疲勞，氧化酶含量低，是快肌運動單位。緊張性運動單位的肌纖維發生興奮時發放的衝動頻率低，但可長時間發放，氧化酶含量高，屬於慢肌運動單位。
一般一個運動單位中的肌纖維數量少則靈活，但力量小；多則力量大，不靈活。
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