肌肉完全斷裂
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肌肉肌腱損傷(muscle and tendon,injury of),外力引起肌肉斷裂稱肌肉斷裂,肌腱起止點斷裂稱肌腱斷裂。長期反覆輕傷或磨損,日久引起肌腱斷裂,稱肌腱自發性斷裂。肌肉過度疲勞或急性期治療不當,不良姿勢和畸形引起肌肉平衡失調稱慢性肌肉勞損。肌肉肌腱損害常見的有頸肌扭傷、急性腰肌扭傷、慢性腰肌勞損、岡上肌腱斷裂、肱二頭肌腱斷裂、股四頭肌腱斷裂以及跟腱斷裂。一般症状為局部疼痛、腫脹、壓痛,功能減弱或喪失。
目錄 |
肌肉完全斷裂的原因
除由直接外力作用引起肌肉挫傷外,主要是由間接外力作用下使肌肉發生斷裂。
肌肉完全斷裂的診斷
肌肉肌腱損害常見的有頸肌扭傷、急性腰肌扭傷、慢性腰肌勞損、岡上肌腱斷裂、肱二頭肌腱斷裂、股四頭肌腱斷裂以及跟腱斷裂。一般症状為局部疼痛、腫脹、壓痛,功能減弱或喪失。
肌肉完全斷裂的鑒別診斷
肌肉完全斷裂症状需要和下面的症状相互鑒別。
肌肉撕裂:肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰臥起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。
肌肉拉傷:肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰臥起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。
肌腱拉傷:肌肉拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動過渡受到損傷。這些損傷一般發生在你的身體疲勞和超過它所負擔的強度時。最容易受拉傷的兩處是:大腿後面(膕繩肌)、大腿內側(內收肌)。膕繩肌拉傷的主要症状是當你伸直腿的時候,腿部和背部會有尖銳的疼痛。內收肌拉傷的主要症状是當你想向外側抬腿時,大腿內側會有尖銳的疼痛。肌肉拉傷之後在頭兩天之內應該冷敷,兩天之後可以按摩和熱敷,並慢慢開始恢復運動和拉伸。在運動和拉伸之前一定要熱身。
肌腱斷裂:肌腱:每一塊骨骼肌都分成肌腹和肌腱兩部分,肌腹由肌纖維構成,色紅質軟,有收縮能力,肌腱由緻密結締組織構成,色白較硬,沒有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著於骨骼。長肌的肌腱多呈圓索狀,闊肌的肌腱闊而薄,呈膜狀,又叫腱膜。
肌肉肌腱損害常見的有頸肌扭傷、急性腰肌扭傷、慢性腰肌勞損、岡上肌腱斷裂、肱二頭肌腱斷裂、股四頭肌腱斷裂以及跟腱斷裂。一般症状為局部疼痛、腫脹、壓痛,功能減弱或喪失。
肌肉完全斷裂的治療和預防方法
在劇烈運動前,要充分做好準備活動,尤其是結合練習的部位做熱身活動。鍛煉過程中要注意肌肉的反應,若出現肌肉僵硬或疲勞時,可進行按摩或減少運動強度;要合理、科學、正確的掌握運動技術要領;注意鍛煉環境的溫度、濕度喝運動場地情況,治癒後再參加鍛煉時要注意循序漸進,以防再傷。
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