熱水袋
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冬天是熱水袋大顯身手的時候，但只用熱水袋作為單純的取暖設備的話，就有點大材小用了。其實，它還有很多意想不到的醫療保健用途。
促進傷口癒合：張阿姨三天前切菜時不小心劃破了手指，因為天冷，傷口一直癒合不好，她就用熱水袋灌上溫水放在手上熱敷，剛開始只覺得熱乎乎的挺舒服，連續敷了幾天，傷口竟完全癒合了。
究其原因，是因為溫熱可刺激組織再生且有減輕疼痛和加強組織營養的作用，當溫熱作用於體表的創口時，大量漿液性滲出物增多，能協助清除病理產物；熱可使血管擴張，血管通透性增強，有利於組織代謝產物的排出和對營養物質的吸收，抑制炎症的發展，促進其癒合。
緩解疼痛：今年65歲的汪奶奶，前些天因氣溫驟降，膝關節疼痛的老毛病又犯了，她正在為疼痛困惑時，無意中拿熱水袋放在膝蓋上熱敷，疼痛很快就得到了緩解。其實熱敷不光可以緩解關節疼痛，對腰痛、坐骨神經痛、痛經（均屬寒證），將熱水袋放在局部疼痛處，每次20分鐘，每天1～2次，也可明顯緩解疼痛；對扭、挫傷引起的皮下血腫，於受傷24小時後，用熱水袋熱敷，可以促進皮下淤血吸收。
敷背止咳：馬老先生一到冬季稍受風寒，就咳嗽不止。後在醫師指導下，用熱水袋灌滿熱水，外用薄毛巾包好，敷於背部驅寒，能夠很快止住咳嗽。熱敷背部，可使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張、血液循環加速，以增強新陳代謝和白細胞的吞噬能力，並有止咳作用。此法對傷風感冒早期出現的咳嗽尤其靈驗。
催眠：小李睡不著覺，醫生告訴他，睡覺時把熱水袋放在後頸部，會感到溫和舒適，先雙手發熱，慢慢腳部也感覺溫暖，就可起到催眠作用，此法還適合治療頸椎病、肩周炎。
此外，在乳腺炎初起時，把熱水袋放在局部疼痛處，每天2次，每次20分鐘，能活血化瘀；靜脈輸液不通暢，用熱水袋熱敷，即可通暢；長期臀部肌肉注射青黴素和針劑，肌肉注射局部易生硬結並伴疼痛紅腫，用熱水袋熱敷患處，能促使藥液吸收，預防或消除硬結塊。
熱水帶上的突出部分可以起到較小於人體接觸面積，以降低熱水袋的放熱速度。
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