小兒腿抽筋
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小兒腿抽筋指小兒腿部肌肉痙攣，腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。
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小兒腿抽筋的原因
1外界環境的寒冷刺激，如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。 2疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長，血液循環減慢，使二氧化碳堆積等。 3睡眠姿勢不好，如長時間仰臥，使被子壓在腳面，或長時間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉「被動攣縮」。
小兒腿抽筋的診斷
單側腿或者雙腿同時肌肉痙攣
小兒腿抽筋的鑒別診斷
抽筋即肌肉痙攣。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液循環，如果還無改善，你就應到醫院檢查治療。 引起原因 高熱、癲癇、破傷風、狂犬病、缺鈣等都可引起抽筋，這屬全身性的，還有局部性的如腓腸肌(俗稱小腿肚子)痙攣，常由於急劇運動或工作疲勞或脛部劇烈扭擰引起，往往在躺下或睡覺時出現
單側腿或者雙腿同時肌肉痙攣
小兒腿抽筋的治療和預防方法
①驅寒保暖。 ②注意睡眠姿勢。 ⑧走路或運動時間不可過長。 ④適當參加體育鍛煉⑼ ⑤必要時補充一些維生素E。 ⑥適當補鈣，含乳酸和胺基酸的奶製品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收
參看
出自A+醫學百科 「小兒腿抽筋」條目 http://cht.a-hospital.com/w/%E5%B0%8F%E5%84%BF%E8%85%BF%E6%8A%BD%E7%AD%8B 轉載請保留此連結
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