家庭診療/缺鐵性貧血
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體內的鐵是再循環的,紅細胞死亡後,細胞內的鐵回到骨髓中又被用於新的紅細胞中,機體只在失血時才會丟失大量鐵,發生缺鐵。缺鐵是貧血最常見的原因之一,實際上成年人缺鐵的唯一原因就是失血。生長發育中的嬰幼兒需要更多的鐵,食物中鐵含量不足可能導致缺鐵。男人及經絕後婦女缺鐵的原因多系消化道出血,育齡婦女可以因為月經過多而發生缺鐵。
慢性失血時正常飲食中的鐵不足以補償鐵的丟失,體內的貯存鐵也是很少的,因此,丟失的鐵必須得到補充。發育中的胎兒需要鐵,所以孕婦也需要補充鐵。
在美國,飲食中所含的鐵大約是每1000卡食物6mg鐵,每人均每天攝入鐵10~12mg,肉食是最好的鐵的來源,從其他食物也能吸收一些鐵。蔬菜纖維、磷酸鹽、糠、制酸藥能與鐵結合而使鐵的吸收減少,食物成分中只有維生素C能增加鐵的吸收。人體每天吸收1~2mg鐵,這與每日正常丟失鐵量基本相等。
缺鐵性貧血是如何發生的
第一期
鐵丟失超過攝入量,主要使骨髓貯存鐵減少,血中鐵蛋白(一種貯存鐵的蛋白質)水平進行性下降。
第二期
由於減少了的貯存鐵不能滿足紅細胞發育的需要,紅細胞的生成減少。
第三期
開始出現貧血,本期早些時候,紅細胞形態正常,但數量減少,血紅蛋白水平及紅細胞壓積降低。
第四期
骨髓通過加速細胞分裂代償鐵缺乏,這樣產生出小紅細胞,這是缺鐵性貧血的典型表現。
第五期
隨著缺鐵及貧血的發展,會出現缺鐵症状,貧血症状加重。
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症状
貧血最終導致疲乏、呼吸困難、不能活動及其他症状,缺鐵也會產生症状,如異食癖(喜食非食物性東西如冰、髒東西、或純澱粉)、舌刺激感(舌炎)口唇乾裂及匙狀甲。
診斷
血液檢查可診斷貧血,貧血病人通常應做缺鐵檢查,血中鐵水平可檢測,測定並比較血中鐵及轉鐵蛋白(一種運輸鐵的蛋白質)的水平,如轉鐵蛋白的鐵飽和率低於10%,有可能缺鐵。最敏感的檢查是檢測血中鐵蛋白(一種貯存鐵的蛋白質)水平,鐵蛋白降低表示缺鐵,然而,也有缺鐵而鐵蛋白不低甚至增高的,如肝臟損害、炎症、感染或癌症時鐵蛋白會升高。
偶爾也做比較複雜的檢查來明確診斷,最特異的檢查是骨髓檢查,在顯微鏡下觀察骨髓細胞中的鐵含量(見血液生物學)。
治療
因為出血是缺鐵最常見的原因,治療的第一步是查找出血部位並止血,可能還需要藥物或手術來控制過多的月經,修復出血性潰瘍,切除結腸息肉或治療腎臟出血。
治療通常還包括補充鐵劑,多數片劑含硫酸亞鐵、右旋糖苷鐵或多糖,餐前30分鐘服用吸收最好。一般每天服一片就夠了,有時也需要兩片。腸道吸收鐵的能力有限,大劑量會造成浪費並引起消化不良和便秘。鐵常將大便變成黑色,這個副作用是正常且無害的。
即使止住出血,一般也需補3~6周鐵糾正缺鐵性貧血,貧血糾正後,還應補鐵6個月以恢復貯存鐵,應定期查血以確定病人出血已停止,鐵劑已補足。
有時需要注射補鐵,對那些不能耐受口服補鐵或大量出血不止的病人,應給注射補鐵,但無論口服還是注射,貧血的恢復時間都是一樣的。
參考
紅細胞生成減少引起貧血 | 維生素缺乏性貧血 |
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