中醫傷科按摩學/岡下肌損傷
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| 中醫傷科按摩學 |
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岡下肌位於岡下窩及肩後部，起始於肩胛骨岡下窩，經肩關節後方，抵止於肱骨大結節中部。該肌受肩胛上神經支配，其作用是使上臂外旋。
【診斷要點】
1．病史 本病多由受風著涼引起。發病率較高。
2．症状 肩背部疼痛，夜間較重，平臥受壓時症状加劇。單純岡下肌損傷者，多無肩關節活動障礙。
3．檢查 可觸及岡下肌不同程度變硬，常在天宗穴處發現硬性索條或塊狀物，壓痛明顯並向同側上肢尺側放射。
X線檢查，無異常顯示。
【治療】
原則 活血通絡，除風止痛。
2．手法操作（分以下三個步驟）
（1）撫摩揉搓活血法 病人取坐位。術者立於傷側，一手固定肩部，另手大、小魚際或掌根部在肩胛岡下方反覆施術撫摩、揉、搓手法數分鐘，或以熱感為度。以達到活血除風之目的。
（2）彈撥推理舒筋法 病人取坐位。術者立於傷側，用一手托握傷肢肘部使上臂外展，另手拇指在天宗穴或硬性索條處作上下方向彈撥該肌數十次；然後，順該肌纖維方向推理數遍。以達到舒松筋肉之目的。
（3）按摩俞穴痛點法 病人取坐位，術者用一手拇指（或中指）壓缺盆穴半分鐘，揉、壓天宗、肩貞，撥小海，揉壓外關等穴各、分鐘左右。以達通絡止痛之目的。
【注意事項】
 岡上肌損傷 | 小圓肌損傷  |
出自A+醫學百科 「中醫傷科按摩學/岡下肌損傷」條目 http://cht.a-hospital.com/w/%E4%B8%AD%E5%8C%BB%E4%BC%A4%E7%A7%91%E6%8C%89%E6%91%A9%E5%AD%A6/%E5%86%88%E4%B8%8B%E8%82%8C%E6%8D%9F%E4%BC%A4 轉載請保留此連結
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