老年病防治/藥膳

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老年百病防治

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藥膳,是以天然的中藥材為基本原料,按照醫學理論,經過特殊的加工炮製,配成處方,再與特定的食物組合,進行烹調,製成膳食菜肴。

藥膳具有食物和藥物的雙重作用,其中涵藥物之性,蘊食物之味,不但食之可口,色香味美,還能防病於未然,治病於悄然,令人老當益壯,生命之樹常綠。

中國藥膳,本著「醫食同源」的原則,配方極其嚴格,補勿過偏,攻勿太猛,必須根據個人的體質狀況,糾偏補弊,通過扶正增強抗病能力,達到養生目的。

為了豐富老年人的生活情趣,幫助大家運用藥膳提高健康水平,下面給大家介紹一些家庭常用藥膳。希望這些藥膳能夠進入您的餐桌。

參看

32 凳操 | 菜肴 32
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