家庭診療/性厭惡

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默克家庭診療手冊

性厭惡是一種持續的對所有性活動產生極度的反感，伴有恐懼，有時甚至出現驚恐發作。

性厭惡偶見於男性，但女性比較常見。其病因可能有既往性挫折，如亂倫、性虐待或者被強姦，禁慾的家庭氛圍，嚴格的宗教培養，或者第一次企圖性交時出現疼痛等。即使性交後不再有身體上的疼痛，性活動也會使患者有痛苦的感覺。

治療

配偶雙方接受諮詢有助於解除雙方情感不和。對那些曾有性創傷經歷的人，選用心理治療很有幫助。行為治療亦可能收到較好效果，讓患者脫敏，逐漸暴露於性活動。可首先開始沒有威脅的性行為，然後逐漸實施真實性活動。藥物治療可以控制性活動過程中的驚恐發作。

性治療：感覺集中訓練技術

性感覺集中訓練技術是一種教給病人自我治療的性治療方法。它主要是針對由心理因素而非軀體因素引起的性功能障礙。這種治療技術強調配偶雙方明了怎樣發現性快樂和怎樣緩解性操作焦慮。它常用來治療性慾減退、性喚起障礙、性慾高潮抑制以及陽痿。

本治療技術分為三步，在進行下一個步驟之前，配偶雙方都必須獲得感覺親密和舒適。

.第一步強調相互撫摸，每個人都必須觸摸和安撫對方身體而不是乳房或生殖器，儘可能使對方獲得最大愉悅。

.第二步允許撫摸乳房、生殖器和其他性敏感區，但不准進行性交。

.第三步則包括性交和集中注意力體驗性快樂而不是性慾高潮。