頭皮屑多

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簡介:頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢,也就是表皮角質層不斷的剝落面產生的,也是新陳代謝的結果。頭皮屑過多,毛孔被堵塞,就造成毛髮衰弱狀態,容易細菌增殖,而刺激皮膚產生頭癢問題。

目錄

頭皮屑多的原因

病因:1.皮屑芽孢菌的影響

2.頭皮細胞功能失調

頭皮屑多的診斷

診斷:頭皮屑太多,洗也洗不掉,剛洗完,馬上又出來的,開始幾小時頭不癢,過了十多個小時,馬上就癢起來啦。

頭皮屑多的鑒別診斷

病理頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、征菌感染,或其它物理化學性傷害造成頭皮發炎

生理性頭皮屑 :1.一般成人常見為乾性皮屑,呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛髮間。2.另一類為油性皮屑,頭皮及頭髮含有油膩黏滑的感覺,上面附厚有厚薄不一的痂皮,此清況以乳幼兒特別常見。

診斷:頭皮屑太多,洗也洗不掉,剛洗完,馬上又出來的,開始幾小時頭不癢,過了十多個小時,馬上就癢起來啦。

頭皮屑多的治療和預防方法

預防:1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉。

2、 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸鹼平衡, 加速頭皮的產生。

3、 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激,形成頭 皮或加劇頭皮出現,故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。

4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過凍令毛孔 收縮,發內的污垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可。

5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環,還可減少 頭皮形成。

6、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性,七日後頭皮會適應 ,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗髮水交替使用。

7、 噴髮膠等化學性用品會傷害發質,刺激皮膚,同樣會加劇頭皮屑生成。

8、 早晚梳頭一百下,有助增進血液循環,減少脫髮又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫療作用,是大腦保健方法之一。

9、可食用一些含鋅量較多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,豬,紅米,雞,義大利粉,奶,蛋。

10、注意頭皮衛生。經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂,因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。

11、戒煙、少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。

12、外用藥物。可用硫柳軟膏,配方為柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方為氯黴素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。

13、必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B610毫克、每日3次,甲狀腺素片0.03~0.06克,每日~2次。

14、用鹽洗頭可以治療頭屑過多及脫髮,按摩後還能促進頭髮生長。

參看

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