產後乳房萎縮
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很多年輕媽媽的乳房原來較豐滿,發育也很好,可給孩子斷奶後竟開始漸漸地萎縮了,經醫生檢查沒有任何器質性疾病。嚴重的不但下垂,而且變得乾癟,像個空空的布袋垂在胸前。哺乳結束後腺泡縮小,變寬,腺管萎縮,變細,皮膚和懸吊支持結構彈性降低,不能使乳房回縮復原,致使乳房鬆弛下垂。
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產後乳房萎縮的原因
斷奶後乳房萎縮在婦科中是常見的,原因有多方面,常見的有下述幾種情況: 一、大多數婦女是由於哺乳期身體消耗較大,帶孩子又辛苦,使體內儲備的脂肪消失,體形變瘦,再加上不注意哺乳期和哺乳後的乳房保護,便造成乳房縮小。 二、因女性激素分泌減少致使乳房萎縮。人們知道,懷孕後由於大量雌激素、孕激素和胎盤生乳素等激素的作用,促進乳腺生長發育,使乳房更加豐滿。到了分娩後,隨著體內雌激素、孕激素和胎盤生乳素的下降。垂體生乳激素不再受到抑制,產婦便開始泌乳。垂體生乳激素的分泌,進而會抑制卵巢功能。卵巢是雌激素和孕激素的主要「產區」,它的功能受到抑制,女性激素的分泌自然也受到影響。一般婦女過了哺乳期,卵巢功能便會很快恢復。而部分婦女由於哺乳時間延長,或原卵巢功能較差,或卵巢對生乳素較敏感,卵巢功能恢復的較慢,這樣就導致女性激素分泌減少,乳房就出現萎縮現象。 三、有些婦女專注於哺育孩子,怕再次受孕,對性要求淡漠,缺少了性刺激,也可能使乳房發生萎縮。
產後乳房萎縮的診斷
女性因為哺乳,皮膚變得鬆弛,乳房下垂的情況更加嚴重。有的不但下垂,而且變得乾癟,像個空空的布袋垂在胸前。產後乳房的變形主要分以下幾種情況:乳房萎縮造成乳房扁平,乳房萎縮下垂,肥大下垂,乳腺輕度下垂萎縮、也不肥大。
產後乳房萎縮的鑒別診斷
絕經後的老年婦女,各種機能都有所減退,內分泌機能同樣下降。老年人乳房下垂,則是皮膚、支持組織、脂肪和腺體都明顯退化、萎縮所致,故乳房表現為空囊狀下垂.
乳房下垂是一在種生理現象,常見於多次妊娠並哺乳後的中老年婦女。
減肥後乳房萎縮是由於減肥後乳房內脂肪減少與皮膚鬆弛所致,多見於中青年女性。
女性因為哺乳,皮膚變得鬆弛,乳房下垂的情況更加嚴重。有的不但下垂,而且變得乾癟,像個空空的布袋垂在胸前。產後乳房的變形主要分以下幾種情況:乳房萎縮造成乳房扁平,乳房萎縮下垂,肥大下垂,乳腺輕度下垂萎縮、也不肥大。
產後乳房萎縮的治療和預防方法
為了預防乳房出現萎縮,哺乳期就需注意下列幾方面: 1、孕期保持乳頭清潔,以防產生乳腺炎的發生。 2、哺乳期仍要戴合適乳罩,不能戴得太緊,以確保正常血液循環為宜。 3、適合安排哺乳期的生活,保證營養和睡眠充足。哺乳時間以10-12個月為好。哺乳一年後斷奶,對乳房形態的恢復和孩子營養攝入都沒有影響。有些婦女為保持體型美而不給孩子餵奶,這種做法是錯誤的,因為母乳是最適宜嬰兒成長的天然食物。 四、產後及時落實避孕措施,以便正常恢復性生活。對乳房已經出現萎縮,經檢查又無任何器質性疾病者,可採取以下兩種補救措施: 1、調理飲食飲食可控制身體脂肪的增減。營養豐富並含有足量動物脂肪和蛋白質的食品,可使身體各部分儲存的脂肪豐滿,包括在乳房組織內堆積的脂肪。乳房內脂肪含量增加,乳房自然會豐滿些。 2、鍛煉鍛煉並不能使乳房本身增大,因為乳房內並無肌肉。鍛煉的目的是使乳房下的胸大肌增大,胸肌的增大會使乳房突出,看起來乳房就大了一些。下面介紹幾節簡便易行的體操: (1)含胸、挺胸,快速交替,重複20-30次。 (2)兩手合掌,在胸前用力對掌,然後向前方推出,重複8-10次。 (3)雙臂自然下垂,手掌向前。雙臂從體側向上平舉(似托起物體)。平舉時兩臂向內夾緊,待舉平時迅速相握伸直,舉過頭頂,重複10-20次。 (4)兩手用力握拳,兩臂在臉前交叉,然後向斜上方舉起,舉臂的同時挺胸,重複10-20次。 以上四節操非常容易,不需任何器械,而且可在一天的任何時候做。實踐證明,長期堅持,可增強胸部肌肉,還會使乳房變得結實,更富有彈性。 切忌任意使用雌激素的治療,因為雌激素的作用不是單一的促進乳房發育,它還能引起全身有關器官的變化。所以,即使明確為雌激素低下者,也應在專科醫生指導下使用。
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