膝蓋長骨刺
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膝蓋長骨刺指膝蓋長的骨刺,學術名詞為骨疣 ( Bone Spur ),不是一個醫學上確當的名詞,因為它既非完全由骨構成,也不尖銳如刺。醫學上的正確名稱應該是骨疣,骨刺是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞,並促成骨頭本身的修補、硬化與增生,是一種自然的老化現象,一般長骨刺就表示此人的脊椎進入老化階段。
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膝蓋長骨刺的原因
骨刺是脊椎退化過程中所伴隨的一種現象,隨著年齡的增長,人體的脊椎構造也會跟著退化,當骨頭與軟組織接壤的地方因長期承受壓力、拉力、損傷,造成脊椎與 脊椎間的軟骨漸漸失去水分與彈性,致使骨骼出現退化性改變,這種骨骼退化性改變就會導致骨質增生,而形 成骨疣。另外,反覆活動或不適當的運動,也常會使關 節部位的骨骼及軟組織過度磨損,而長出骨刺。
膝蓋長骨刺的診斷
骨疣不見得一定會產生症状,要看是否有壓迫到神經根或是脊椎,如果沒有的話就不會有什麼讓人不適的症状產生。相反的,如果骨刺剛好壓迫到附近的神經根或是壓迫到脊椎,就可能會有身體僵硬不能靈活彎身、疼痛、紅腫、麻痹、關節變形、肌肉無力等症状。 骨疣會引起坐骨神經痛、椎間盤突出、腰椎狹窄症、退化性膝關節炎等併發症,這些併發症會導致患者生活上的不適,甚至影響患者的生活質量。輕微的併發症狀,可以休息、藥物或是遵循復健師的建議,做一些物理治療來緩解症状。不過,當併發症嚴重時,就需要進一步接受手術治療。
膝蓋長骨刺的鑒別診斷
膝蓋長骨刺的鑒別診斷:
1、骨質增生:骨質增生的早期多為瘀邪交結,凝而不散,治療應化瘀驅邪,舒筋通絡.
2、骨疣:骨疣的產生是脊椎因應退化而自行補強的一種現象,一般來說,如果沒有壓迫到神經的話,其實不需過分擔心,隨著年齡增加,每個人或多或少都會有長骨刺的情形,而X光上出現骨刺也不見得就需要接受治療,只有在骨刺壓迫到神經引起其他症状時,才需要進一步接受治療。
骨疣不見得一定會產生症状,要看是否有壓迫到神經根或是脊椎,如果沒有的話就不會有什麼讓人不適的症状產生。相反的,如果骨刺剛好壓迫到附近的神經根或是壓迫到脊椎,就可能會有身體僵硬不能靈活彎身、疼痛、紅腫、麻痹、關節變形、肌肉無力等症状。 骨疣會引起坐骨神經痛、椎間盤突出、腰椎狹窄症、退化性膝關節炎等併發症,這些併發症會導致患者生活上的不適,甚至影響患者的生活質量。輕微的併發症狀,可以休息、藥物或是遵循復健師的建議,做一些物理治療來緩解症状。不過,當併發症嚴重時,就需要進一步接受手術治療。
膝蓋長骨刺的治療和預防方法
預防骨疣的發生其實不難,儘可能避免長時間久坐、久站,如果無法避免可適時活動筋骨;平時也應注意坐姿及站姿,避免因為不正確的姿勢,增加腰椎負荷;養成 規律的運動習慣;日常的飲食對預防骨疣的發生也能有所幫助,因此可以多多攝取富含抗氧化劑的食物;而生物類黃酮可以預防自由基的破壞、減緩發炎反應、加速 運動傷害的復原及強化膠質的形成,也能經由補充這些物質達到預防的目的。
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