性潔癖
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性潔癖是一種性心理障礙。男女都可能發生。但以女性多見。尤其是知識型女性。有的人對自己的生殖器官或生理現象抱有不科學的態度，認為它們醜陋或骯髒，最普遍的就是婦女認為自己的經血不幹淨，覺得來月經不光彩。婚後，有的妻子則嫌丈夫的生殖器「臟」，對精液更是厭惡，甚至對丈夫的氣味、汗水，分泌物等都很反感。也有的婦女主觀地把自己的性行為劃分為：「好的」或「壞的」，夫妻作愛也會以此標準來規範其行為，她們討厭丈夫的手「摸在不該摸的地方」，對丈夫表達愛情的神態言語也表示反感。
目錄 |
概述
性潔癖是一種異常性心理導致的異常性行為，其具體表現是多種多樣的。有的性潔癖者對唇舌吻異常反感，一旦有之，便會乾嘔頭暈，甚至氣喘汗出而昏厥；有的在性事之前，要求性伴侶必須洗個「冰清玉潔」；至於事後立即去洗澡間，里里外外來個大清洗者，更是性潔癖的不可少的程序。
引起性潔癖的原因，主要在於存有某種固執概念的心理失常。有的人自幼受「愛清潔，講衛生」的教條式教育，認為什麼都不幹淨，以致在生活中自定諸多清規戒律，於是潔癖生成。這種人在婚後，很自然地把日常生活中的潔癖帶到性生活中來，也就形成了各式各樣的性潔癖。有的人則原本無潔癖心理和行為，甚至可能在日常生活中顯得有些邋遢，但因對性生活缺乏正確認識，認為男女親昵與交媾僅是傳宗接代之必須，把正常性生活看成是最骯髒的、犯罪的行為，從而心生厭惡，故在性生活時會有潔癖表現。
性潔癖者在性生活中的種種潔癖表現，會嚴重影響性生活的質量，也可能因此而導致夫妻感情失諧或破裂。有的人即使對其性伴侶的性潔癖能容忍與遷就，久而久之也往往會出現壓抑等心理。更為嚴重的是，女性性潔癖者在交媾後立即起床去里外大清洗，會使精子因失去了與卵子結合的機會而不孕。
要矯治性潔癖，既要有心理醫生的指導，也要有性伴侶的支持，更要有自我心理調適與行為克制才行。其中，自我消除「一切都不幹淨」和「性事骯髒」的固有概念，極為重要。
表現
要預防和糾正這種性心理障礙，就得平面宣傳性生理和性心理知識。要認識到夫妻間的性行為是一種正常的行為。如果覺得夫妻之間在親吻、愛撫和做愛時出現厭惡、勉強和事後懊悔時，。不應該光從夫妻的感情上去找癥結，而應考慮一下自己是否得了性心理障，必要時可去心理。
性潔癖是一種性心理障礙。男女都可能發生。但以女性多見。尤其是知識型女性。有的人對自己的生殖器官或生理現象抱有不科學的態度，認為它們醜陋或骯髒，最普遍的就是婦女認為自己的經血不幹淨，覺得來月經不光彩。婚後，有的妻子則嫌丈夫的生殖器「臟」，對精液更是厭惡，甚至對丈夫的氣味、汗水，分泌物等都很反感。也有的婦女主觀地把自己的性行為劃分為：「好的」或「壞的」，夫妻作愛也會以此標準來規範其行為，她 們討厭丈夫的手「摸在不該摸的地方」，對丈夫表達愛情的神態言語也表示反感。
性潔癖是一種心理障礙，它會破壞性和諧。性潔癖不是衛生的問題，而是存在這種心理障礙的人，在觀念上就認為自己或對方的生殖器或性行為其本質是髒的，往往在作愛的同時又抹不掉意識中的「臟」的感覺。在不斷的矛盾與痛苦中，不僅自己會出現性功能障礙，同時也會造成配偶的性無能。性潔癖實際上也是一種
傳統文化影響的產物，三從四德、男尊女卑、性禁銅等封建意識則是產生性潔癖的根源。
有性潔癖的人不是把性生活作為婚姻生活中不可缺少的一部分，而是當成自己的「盡義務」，或為了傳宗接代的任務而已，這自然會削弱性生活中美好的感受。實際上，性的本身是十分高尚的，只是被某些人，尤其是封建意識濃厚的人歪曲和誤解了。男女之間對自己的性器官要有一個正確的認識，對夫妻性生活要積極投入。萬一存在有性潔癖，亦不必過分緊張焦慮，可在性治療醫生的指導下，採用夫妻共同療法進行 。
治療
正確識別
性潔癖存在一些臨床反應，如在親吻、愛撫和性生活中會出現味覺或嗅覺異常，會不由自主地聯想到臟並有清洗的衝動，從而在心理上產生厭惡行為，使性愛無法正常進行，那麼這就是性潔癖的徵兆。如果客觀上雙方已經足夠乾淨，那麼，性生活中對「臟」的厭惡感越強，性潔癖就越重。
尋根探源
初步確診後，要敢於面對，並尋根探源，以便對症下藥。
1、及時記錄性生活過程中的不良心理反應。
2、結合童年經驗和青春期經歷，對自己做一次總結分析。找出線索，明確癥結所在。
3、參照書籍，考察自己。可以參考相關的心理書籍，考察一下書中其他人性潔癖的根由，在對比中加深自己的認識和判斷。如果實在找不到頭緒，可以尋求心理醫生的幫助。
心理脫敏
心理脫敏是指，通過轉移注意力、言語暗示等方式減弱心理反應的強度，由過敏狀態轉化成正常狀態。
雖然性潔癖不過是自身經歷的心理錯覺與產物，但要擺脫性潔癖絕非單靠壓抑就能成功，也不要指望長期忍耐就能「習慣成自然」，而要主動採取一些措施來尋求心理脫敏，靠積極的、循序漸進的、由弱及強的性熱情來取代性潔癖。
常規的脫敏療法
主動學習性解剖學知識，克服性神秘心理。
對鏡觀察，自我描繪或敘述，進一步了解自己生殖器的結構和功能。
通過夫妻相處等途徑，觀察並熟悉對方的性器官。
有意識地進行情緒轉移治療。通過幻想，感受不同體位、不同環境的刺激所帶來的新鮮體驗，以達到減輕或轉移不潔情緒的效果。
把自己害怕的東西和場景，從輕度到重度寫出來，然後每天從最容易的事情入手控制自己的行為。告訴自己：潔癖所帶來的危害超過益處。
尋求專業心理機構的心理的支持。進行性方面經歷的傾訴，不僅可以減壓，還可以及時發現癥結所在，對症下藥。
分析
性潔癖髒的不是身體是心理
哪些因素會導致性潔癖
傳統文化對性的偏見和誤導。如經血會引來血光之災、性的本質醜惡論等，影響了人們的性傾向，很多人更是把性潔癖誤作情操高尚而刻意追求，從而越演越烈。
常規教育對性知識的長期忽視，使人們對性感到十分神秘，往往會談性色變，羞於啟齒，對性潔癖等性心理現象和變異更是知之甚少，無法正常應對。
潔癖患者的性心理障礙。一般潔癖患者會很自然地把潔癖心理、強迫趨向延伸至性愛天空，導致性潔癖。
童年性創傷或性侵害後遺症。這類女性內心往往會對性感到本能的厭惡、恐懼和拒絕，性潔癖自然就成為合理的借口和理由。
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