減肥技巧/正確使用外用減肥藥

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減肥新法與技巧

外用藥減肥法
- 外用藥能否減肥
- 如何選擇減肥外用藥
- 正確使用外用減肥藥
- 外用減肥藥的療效
- 注意事項
- 對外用藥減肥的幾點評價

外用減肥藥多數是霜劑，也有油劑或水劑，由於外用減肥藥中的有效活性成分必須滲透到脂肪組織中才能發揮作用，因此如何正確使用外用減肥藥直接影響到藥物的治療效果。有些外用減肥藥中含有促進有效活性成分滲透入皮膚組織中的藥物，其減肥效果就顯著一些。但無論有無促進滲透的藥物，正確的使用方法都是使藥物發揮最佳療效的關鍵因素之一，因此患者在用藥過程中應注意以下兩點。

一、正確的按摩手法及足夠的按摩時間

影響皮膚吸收的因素除了前面提到的皮膚水合程度、透入物的理化性質及水－脂質分配係數以外，還與皮膚的部位及其完整狀況有關。但是在這些因素基本相似的情況下，皮膚的溫度及皮膚的血液循環狀況就決定了外用藥物的吸收多少及快慢。動物實驗表明，當豚鼠的腹部皮膚溫度從20℃升至38℃時，其對藥物的吸收能力增加了5倍之多，而在嚴寒氣溫下（0℃以下）經皮吸收就大大減少。

無論是霜劑、水劑還是油（膏）劑，都必須藉助於體外按摩使藥物發揮療效。正確的按摩手法及足夠的按摩時間，不僅能使藥物均勻地塗佈於皮膚表面，擴大吸收面積。更重要的是使皮膚毛細血管擴張，局部皮膚的溫度明顯升高，微循環功能加強，使皮膚對藥物的吸收能力增強。局部組織的新陳代謝也隨之加快，藥物能發揮最大效果。

按摩時最好藉助於外力，由專人進行按摩。患者取平臥姿勢，肌肉充分放鬆。按摩者手法要求均勻一致，順相同方向進行，並要有一定的力度。按摩時以患者自覺局部皮膚灼熱感為宜，直至藥物被皮膚完全吸收為止。

為了使藥物發揮最大療效，必須要有足夠的按摩時間。有些患者嫌麻煩，往往將藥物草草塗抹於皮膚局部，按揉幾下就算了事。這樣是很難達到滿意的治療效果的。我們在臨床觀察中也發現，在療效不夠理想的患者中，有相當一部分的比例是由於按摩時間不夠而影響了藥物的療效。根據我們的治療經驗，一般要求一個部位至少要按摩10～30分鐘，才能使藥物充分滲透到脂肪組織層。

二、規律化治療

為了保證治療效果，治療一定要規律化。因為外用藥減肥是利用了人體脂肪貯存與分解這一動態平衡過程中，加速脂肪分解這一步驟而達到治療效果的。必須連續不斷有規律地治療，才能使這一過程越來越有利於脂肪分解大於脂肪貯存，從而達到減少脂肪組織的目的。一般用藥7～14天為一個療程，每天最好用藥2次，並且應在固定的時間給藥。由於人體的新陳代謝是晝夜不息的，隨時有新合成的脂肪補充到脂肪組織內，因此，「三天打魚，兩天晒網」，治療無規律性，是難以取得滿意治療效果的。