免疫與健康/情緒與免疫
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情緒與免疫系統的影響確實存在，這方面的研究已經引起醫學界的重視。個性顯得易激動、緊張、煩惱，並且神經過敏，喜怒無常，以及富於自我犧牲精神，剋制敵意，抑鬱者，比其他人容易患類風濕性關節炎或其它自身免疫性疾病。有免疫抑制性傾向者常表現為與人接觸不良，無警覺，不能表達情感，這些人通過心理因素（如應激）或某些外因（如病毒、感染）刺激，免疫功能會低下，對某些疾病，特別是感染性疾病易感。反之，善於約束自己的人，能積極主動地適應外界環境，覺得人生有意義、有樂趣，能對抗煩惱、悲痛、憂鬱等對免疫系統的抑制，從而在遇到不利因素時並不增加對某些疾病的易感性。精神分裂症病人常伴有免疫調節機能紊亂，會出現與自身免疫性疾病相似的淋巴細胞亞群功能改變。
用心理及精神藥物治療能逆轉對免疫系統的不良影響，對癌症和自身免疫性疾病有一定的輔助治療作用。催眠、暗示等方法能增強白細胞殺滅細菌的能力，並能改善淋巴細胞的反應性。
心理因素對免疫系統影響的詳細機理仍在深入的研究之中。一般認為是通過心理——神經——內分泌——免疫的複雜網路而產生作用。從初步的研究結果來看，為維護、改善我們免疫系統的功能，有必要對我們的個性、心理狀態作適當的調整。
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出自A+醫學百科 「免疫與健康/情緒與免疫」條目 http://cht.a-hospital.com/w/%E5%85%8D%E7%96%AB%E4%B8%8E%E5%81%A5%E5%BA%B7/%E6%83%85%E7%BB%AA%E4%B8%8E%E5%85%8D%E7%96%AB 轉載請保留此連結
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